La etapa, paso a paso
De La Mesa al gran descenso
La salida de La Mesa es de montaña y enseguida empieza a perder altura. El tramo más serio va del km 1,5 al km 5,8: bajas 584 m de golpe, con una pendiente media del 13,7%. Aquí los bastones ayudan mucho y conviene controlar el ritmo para no castigar las rodillas.
Bosque, prados y la presa de Salime
Después del primer descenso el camino alterna zonas boscosas y prados. Entre el km 6,5 y el km 9,3 todavía pierdes otros 252 m, con una pendiente media del 9,2%. La presa de Salime empieza a explicar el cambio de paisaje y el ambiente se vuelve más húmedo y gallego.
La subida hacia Grandas
A partir del km 9,3 toca volver a ganar altura hasta Grandas de Salime. Son 282 m de subida en 4,7 km, con una pendiente media del 6,1%. Cerca del final puedes aprovechar Fonte d'El Cardo antes de entrar en la localidad.
Llegada con servicios
Grandas de Salime concentra los servicios de la etapa y es el lugar práctico para terminar, comer, comprar y descansar. Si has salido tocado del descenso, no te confíes por la distancia: la última subida llega cuando ya llevas las piernas cargadas.
Qué ver en la etapa 6
Castro de Chao Samartín
Es un asentamiento fortificado de Grandas de Salime con huellas de ocupación desde la Edad de Bronce. Conserva estructuras de la Edad de Hierro, restos de talleres de orfebrería y vestigios de época romana; las excavaciones cuentan además con un museo anexo.
Presa de Salime
La presa, inaugurada en 1954, cambia por completo la lectura del paisaje al acercarte a Grandas. El agua y la vegetación de ribera acompañan la transición desde la alta montaña hacia los prados gallegos.
Iglesia de San Salvador
La iglesia medieval de Grandas de Salime conserva elementos románicos. Es una visita sencilla para hacer al llegar, cuando ya has terminado la subida final y estás dentro de la localidad.
Dónde dormir en Grandas de Salime
En La Mesa puedes salir ya con plaza reservada en el Albergue Miguelín o en el Albergue de Peregrinos de La Mesa. Si completas la etapa, en Grandas de Salime tienes el Albergue de Peregrinos El Salvador y, a la entrada, el Albergue Porta de Grandas. La oferta está claramente concentrada en los dos extremos, así que no plantees dormir entre ambos.
Dónde comer y reponer fuerzas
La Mesa no ofrece una parada de comida identificada en el recorrido: lleva algo preparado y no salgas sin provisiones. Al llegar a Grandas de Salime puedes comer en La parrilla o parar en Bar Francisquin, Occidente, Hostal Bar Occidente, Café Bar Jaime y La Barra. Para comprar, tienes Otero y Otero y Alimentación Martinez.
Consejos prácticos para esta etapa
Protege las rodillas
El descenso del km 1,5 al km 5,8 es el tramo que más castiga. Usa bastones desde el principio, acorta la zancada y no intentes ganar tiempo bajando deprisa.
Sal con agua y algo de comida
La etapa tiene pocos servicios fuera de Grandas. La referencia de agua con nombre es Fonte d'El Cardo, ya cerca de la llegada, así que no dependas de encontrar una parada cómoda durante el descenso.
Reserva si vas en temporada alta
La distancia invita a pensar que será fácil, pero la subida final puede retrasarte. Si quieres dormir en Grandas, asegura plaza antes de salir de La Mesa.
Lleva protección para la humedad
Al entrar en Galicia aumenta la humedad y puede aparecer llovizna aunque el día empiece despejado. Guarda la ropa de lluvia a mano, no en el fondo de la mochila.
Preguntas frecuentes sobre la etapa 6
¿Es una etapa fácil por tener solo 13,9 km?
No. Es corta, pero tiene 445 m de ascenso y 837 m de descenso. La bajada inicial salva 584 m con una pendiente media del 13,7%, y la llegada vuelve a exigir esfuerzo.
¿Dónde está la parte más dura?
El descenso entre el km 1,5 y el km 5,8 es el tramo más agresivo para las piernas. La otra zona exigente llega al final, entre el km 9,3 y el km 13,9, con 282 m de subida.
¿Hay servicios durante la etapa?
La oferta se concentra en La Mesa y Grandas de Salime. En el camino aparece Fonte d'El Cardo, pero conviene salir con agua y comida suficiente para no depender de una parada intermedia.