Dette bør du ha med på Camino de Santiago: ultralett pakkeliste

Ta med en last du har prøvd på tur, inngåtte sko, noen få klesskift og regnbeskyttelse. Planlegg pakkingen etter klesvask og rute, uten å gjøre én bestemt vekt til en regel.

Kort fortalt

• En last du kan bære komfortabelt.
• Fottøy: inngåtte turstøvler eller tursko – aldri helt nye.
• Klær: 2-3 tekniske overdeler, 2 bukser og undertøy for 3 dager.
• Det viktigste: regnjakke, enkle toalettartikler, solkrem og fotpleie.

Hvor mye bør ryggsekken til Camino de Santiago veie?

En behagelig last avhenger av kroppen din, ruten og nødvendig utstyr. Åtte kilo uten vann og mat er bare et eksempel for å gjennomgå pakkingen, ikke en universell grense. Vei også sekken med vann og mat og prøv den på tur; fjern dobbelt utstyr uten å droppe nødvendig beskyttelse.

Vei den ferdigpakkede sekken, ikke hver enkelt ting. Gjør det med fylt toalettmappe, hvilesko og alt småutstyr på plass, for det er nettopp disse småtingene som øker vekten uten at du merker det.

Før avreise bør du gå med den faktiske oppakningen og justere remmene på nytt. Du kan bruke etappen fra Sarria til Portomarín på 22,20 km som målestokk: En sekk som kjennes grei på en kort tur, kan bli altfor tung etter flere timer.

Hvilken ryggsekk og hvilke sko trenger du?

Ryggsekken må gjøre det enkelt å fordele vekten godt. Plasser det tyngste nær ryggen, legg det du bruker mens du går, lett tilgjengelig, og beskytt alt som må holdes tørt, på innsiden.

Til vandringen bør du ha inngåtte turstøvler eller tursko. Ikke bruk helt nye sko på Caminoen: Prøv dem på forhånd med de samme sokkene og den samme oppakningen. Er du fortsatt usikker på hva du skal velge, kan du lese guiden til fjellstøvler og tursko på Caminoen.

Ta også med sandaler til pilegrimsherberget og tursokker som forebygger gnagsår. Hvileskoene bør være enkle og ha én tydelig funksjon: å la føttene få luft når dagsetappen er over.

Hvilke klær bør du ta med på Caminoen?

Et lite utvalg klær som er lett å vaske, holder når du skal gå i flere dager. Ta med 2 eller 3 tekniske overdeler, 2 bukser – én av dem kort – og undertøy for 3 dager. Da kan du bruke ett skift, vaske et annet og beholde ett tørt.

Suppler med en lett fleece og en regnjakke. Tilpass varme klær til varsel, høyde og pauser. Lue og hansker kan være nyttige på kalde dager, men vår og høst krever ikke alltid samme utstyr. Ikke pakk et nytt antrekk for hver etappe: Klesmengden bør planlegges etter når du kan vaske, ikke etter hvor mange dager du skal gå.

Sjekk reiseruten før du bestemmer deg for det siste laget. Kartet over ruter, etapper og pilegrimsherberger viser hele strekningen og gjør det lettere å tilpasse utvalget til Camino-ruten du skal gå.

Hva trenger du til hygiene og fotpleie?

Begrens toalettmappen til det du faktisk bruker: biologisk nedbrytbar flerbrukssåpe, tannbørste, solkrem og et lite mikrofiberhåndkle. Unngå flere produkter som kan fylle samme funksjon.

Ta med vaselin til føttene for å forebygge friksjon, og sjekk dem etter hver etappe. Forebygging handler også om gode sokker og om å stoppe når du kjenner ubehag, før det blir verre. Guiden om å forebygge og behandle gnagsår utfyller denne delen av pakkelisten.

Ta med personlige medisiner og det du trenger etter råd fra lege. Ikke gjør sekken om til et førstehjelpsskrin for alle tenkelige situasjoner, og ikke del medisiner uten faglige råd.

Hvilke dokumenter og personlige eiendeler må du ha med?

Oppbevar legitimasjon, betalingsmidler og pilegrimspasset samlet. I pilegrimspasset samler du stempler underveis. Har du ikke skaffet det ennå, bør du lese hvordan du får pilegrimspasset, og hva det brukes til, før avreise.

Ta med telefon og lader, og begrens antallet andre enheter. En ultralett sekk handler ikke om å kjøpe mange spesialutgaver av hver ting, men om å unngå dobbelt opp og velge utstyr du faktisk kommer til å bruke.

Hva bør du la ligge hjemme?

• Helt nye sko: Alle fjellstøvler og tursko må være prøvd på forhånd.
• Ett antrekk for hver etappe: Med 2-3 tekniske overdeler og undertøy for 3 dager kan du vaske underveis.
• Flere like toalettartikler: Flerbrukssåpe gir færre beholdere og lavere vekt.
• Ting du tar med «for sikkerhets skyld»: Vurder om de dekker et reelt behov på akkurat din rute.
• Dobbelt opp med elektronikk: Ta med telefonen, laderen og bare enheter du faktisk skal bruke.

Ta en siste gjennomgang med alt lagt utover. Del tingene i det nødvendige, det nyttige og det lite sannsynlige. Pakk de to første kategoriene, og vurder den tredje på nytt etter at du har veid sekken.

Hvordan fordeler du utstyret i ryggsekken?

Sorter innholdet etter bruksområde, så slipper du å tømme sekken hver gang du leter etter noe. Beskytt de tørre klærne, ha regnjakken lett tilgjengelig og plasser de tyngste tingene nær ryggen.

Når etappen er over, tar du ut fuktige klær og ser over hva du har brukt. Har du båret på noe i flere dager uten at det fyller en viktig funksjon, bør du vurdere å legge det igjen. Les også om forskjellene mellom offentlige pilegrimsherberger og private overnattingssteder, for overnattingsformen påvirker hva du trenger ved dagens slutt.

En sekk som fungerer også i regnet

Pakk også for tiden etter turen: Se for deg at du kommer fram en fuktig ettermiddag og vil skifte. Hold et tørt klesskift for hvile og søvn adskilt fra klærne du går i. Beskytt disse klærne, dokumentene og telefonen i poser du allerede har, og som lukker godt; et utvendig regntrekk beskytter ikke nødvendigvis alle åpninger. Test løsningen før avreise med ferdigpakket sekk.

Bestem hvilke plagg du skal bruke på omgang, og hvilke som skal holdes tørre. Vask ved ankomst der det er tillatt, vri forsiktig og spør hvor klærne kan henges opp. Er de fortsatt fuktige om morgenen, hold dem adskilt fra resten og ta dem fram igjen ved neste stopp: De tørker ikke av å ligge innestengt hele dagen. Ikke regn med tørketrommel på hvert herberge eller sol hver ettermiddag. Sjekk tilbudet før du bestiller hvis du trenger en større klesvask.

Årstiden endrer opplegget, men krever ikke en dobbelt så stor garderobe. Behold regnbeskyttelse og et ekstra lag til pausene om sommeren; i kalde måneder eller på fjellruter må du vurdere varme klær og dagslys. Guiden til beste tid for Caminoen forklarer forskjellene. Tilpass utstyret til varselet langs ruten, ikke bare været i Santiago.

Spør også om overnattingsstedet tilbyr sengetøy: Det varierer. Bruker du bagasjetransport, må vann, mat, dokumenter, regnbeskyttelse og nødvendige ekstraklær være med mens du går. Gjør siste prøve med den faktiske lasten, inkludert drikkevann. Vekten på ryggen er viktigere enn et tall for utstyret alene.

Ofte stilte spørsmål

Er vann og mat inkludert i de 8 kg?

En behagelig last avhenger av kroppen din, ruten og nødvendig utstyr. Åtte kilo uten vann og mat er bare et eksempel for å gjennomgå pakkingen, ikke en universell grense. Vei også sekken med vann og mat og prøv den på tur; fjern dobbelt utstyr uten å droppe nødvendig beskyttelse.

Hvor mange tekniske overdeler bør jeg ta med?

Ta med 2 eller 3 tekniske overdeler. Det er nok til å veksle mellom bruk og vask uten å bære et nytt plagg for hver etappe.

Kan jeg bruke helt nye fjellstøvler på Caminoen?

Det anbefales ikke. Bruk egnede turstøvler eller tursko du allerede har prøvd på tur, med de samme sokkene og den samme oppakningen som du skal ha med på ruten.

Trenger jeg sandaler?

Velg behagelige hvilesko etter overnattingssted og preferanser: Sandaler er en mulighet, ikke et krav. Sjekk også hva du trenger til fellesdusjene.

Hvilke ekstra klær trenger jeg om våren eller høsten?

Tilpass varme klær til varsel, høyde og pauser. Lue og hansker kan være nyttige på kalde dager, men vår og høst krever ikke alltid samme utstyr.

Hva er neste steg før du lukker sekken?

Legg alt utover, fjern det du har dobbelt av, og vei hele oppakningen. Prøv deretter sekken på en gåtur, og les guiden om fotpleie på Caminoen for å planlegge den daglige fotpleien: Lav vekt hjelper, men det er like viktig å sjekke føttene hver dag.

Forsidefoto: nesimo · CC BY-SA 2.0 · WebP.