La etapa, paso a paso
Salida desde Santarém
Empieza en Santarém, donde puedes desayunar, comprar agua y dejar resuelta la comida. Los primeros kilómetros todavía conservan la referencia de la ciudad antes de entrar en el paisaje agrícola del Tajo.
La subida inicial
Entre los km 2 y 11,3 el perfil acumula 46 m de subida, con una pendiente media de 0,5%. Es una ganancia progresiva, más llevadera si sales con un ritmo tranquilo y sin gastar de más.
Bajada hacia la llanura
Del km 11,3 al 14,3 desciendes 45 m, con una pendiente media de 1,5%. Después el recorrido se vuelve más abierto y agrícola; el esfuerzo deja de estar en el desnivel y pasa a ser mantener la marcha.
Últimos kilómetros hasta Golegã
La parte final sigue el carácter plano de la ribera y entra en Golegã. El Bar Central es el único apoyo claro del tramo; el FM Bar, Meu Super y Lusitano ya quedan pegados a la llegada.
Qué ver en la etapa 4
Santarém
La etapa comienza en una ciudad conocida como la Capital del Gótico Portugués. Si no pudiste visitar sus iglesias y conventos al llegar el día anterior, la mañana es un buen momento para hacerlo.
Río Tajo
El Tajo acompaña el carácter de la jornada y explica el paisaje bajo y agrícola del recorrido. La ruta deja atrás la posición elevada de Santarém y se acerca progresivamente a la llanura.
Campos agrícolas
Los campos dominan buena parte de la etapa y hacen que el recorrido sea abierto y poco urbano. Llevar un ritmo constante ayuda más que buscar cambios de terreno que aquí no llegan.
Golegã
Es el destino de la jornada y el lugar donde vuelve a concentrarse la oferta de comida, compras y alojamiento. Conviene llegar con la reserva hecha si caminas en temporada concurrida.
Dónde dormir en Golegã
Para salir desde Santarém tienes Santarem Hostel y Casa da Misericórdia. En Golegã tienes Inn Golegã y el Albergue das Ademas. La oferta no obliga a dividir la etapa, pero sí conviene reservar el destino antes de afrontar los 30,7 km.
Dónde comer y reponer fuerzas
Santarém concentra una oferta amplia para desayunar y preparar la mochila: Amassa, Taberna do Quinzena I, Bom Garfo, Hamburgueria da Baixa, My Auchan y Meu Super. Durante el recorrido los apoyos son más puntuales, con Bar Central y el supermercado Mini-Mercado. En Golegã puedes terminar en FM Bar, Meu Super o Lusitano.
Consejos prácticos para esta etapa
Compra antes de salir
La parte más fiable para comprar comida y agua es Santarém. Hay un mini-mercado por el camino, pero montar toda la jornada alrededor de una sola tienda que puede estar cerrada es mala idea.
Afronta la subida al principio
La subida de 46 m entre los km 2 y 11,3 es suave, pero marca el inicio. Hazla sin prisas y aprovecha la bajada posterior para recuperar un paso cómodo.
No subestimes la distancia
El desnivel no es grande, pero son 30,7 km y una duración media de 6,8 horas. El paisaje agrícola y abierto puede hacer que la jornada parezca más larga, así que guarda energía.
Lleva protección para el sol
La etapa discurre por campos agrícolas y no ofrece una sucesión continua de sombra. Sal con gorra, protección solar y agua suficiente para no depender de una pausa concreta.
Preguntas frecuentes sobre la etapa 4
¿Es dura la etapa de Santarém a Golegã?
No destaca por un desnivel extremo: suma 58 m de subida y 139 m de bajada. Aun así, sus 30,7 km y la duración media de 6,8 horas exigen resistencia.
¿Dónde está la subida principal?
Entre los km 2 y 11,3 acumulas 46 m de subida, con una pendiente media de 0,5%. Después llega una bajada de 45 m hasta el km 14,3.
¿Hay comida durante el recorrido?
Hay apoyos puntuales, como Bar Central y Mini-Mercado, pero la oferta es mucho más segura en Santarém y Golegã. Sal con la mochila preparada.
¿Dónde puedo dormir?
En Santarém están Santarem Hostel y Casa da Misericórdia. En Golegã puedes buscar Inn Golegã o Albergue das Ademas.