La etapa, paso a paso
Salida de A Coruña y ría do Burgo
Los primeros kilómetros son de ciudad pura: aceras, glorietas y naves antes de asomarse a la ría do Burgo y cruzar hacia Culleredo. Entre el km 2,4 y el km 4,4 hay una primera cuesta de 77 m al 3,9 %, suficiente para calentar pero nada comparable a lo que viene. Aprovecha que todavía estás rodeado de farmacias y supermercados: es la última vez en toda la etapa.
Almeiras y Sigrás
Por Culleredo llegas a Almeiras, con su iglesia de San Xiao a la altura del km 11, tras una subida tendida de 82 m que arranca en el km 8,3. Poco después cruzas el puente A Xira sobre el río Valiñas y aparece la Iglesia de Santiago de Sigrás. El firme empieza a alternar asfalto de pistas locales con tramos de tierra recuperados del antiguo Camiño Real.
Cambre y el tramo rural hacia Carral
Pasado Cambre el paisaje se vuelve por fin rural: castaños, aldeas de vacas y caminos de poco tráfico. Es también donde el perfil empieza a trabajar: 176 m de subida entre el km 13,1 y el km 17,9, y una bajada de 102 m hasta el km 20,7 que engaña, porque todo lo que pierdes ahí lo vas a tener que recuperar. Santa María de Cambre merece los diez minutos de parada.
Sergude y la subida al Hospital de Bruma
Hacia el km 20 pasas por el Albergue de Peregrinos de Sergude, en Carral: si vas justo de fuerzas o de hora, este es el sitio donde plantearse partir la etapa. A partir del km 23 empieza lo serio: 392 m de subida hasta el km 28,7, con una pendiente media del 6,9 % y sin nada donde repostar. Después el terreno afloja y los últimos kilómetros bajan suavemente hasta Bruma, con la Capilla de San Lourenzo y el Hospital de Bruma como final.
Qué ver en la etapa 1
Iglesia de Santiago de A Coruña
Está en el centro histórico y es el punto de salida natural de la etapa. Conserva una fachada oeste gótica del siglo XV con el Apóstol a caballo en el tímpano, la imagen que mejor explica por qué esta ruta empieza aquí y no en cualquier otro punto de la ciudad.
Iglesia de San Xiao de Almeiras
Aparece a la altura del km 11, cuando ya has dejado atrás lo peor del asfalto urbano. Es románica y guarda en el interior la estatua del Caballero de Almeiras, ligada a un sepulcro del siglo XV encontrado en el propio templo.
Iglesia de Santiago de Sigrás
Románica del siglo XII, reconstruida varias veces desde el XV. No está sola: forma conjunto con un pozo singular y una rectoral levantada sobre el emplazamiento de un antiguo hospital de peregrinos, así que el sitio lleva siglos viendo pasar gente con mochila.
Iglesia de Santa María de Cambre
Es lo mejor que vas a ver en toda la jornada. Románico puro del siglo XII, planta de cruz latina con tres naves y girola con cinco ábsides semicirculares, único resto del monasterio del siglo IX destruido en 1182. Funcionó como hospital de peregrinos, sobre todo para los que llegaban desde los Países Bajos.
Capilla de San Lourenzo de Bruma
Un edificio pequeño de mampostería del siglo XVI, ligado al propio Hospital de Bruma. No impresiona por tamaño, pero verla significa que la subida ya ha terminado y que la etapa se acaba a pocos metros.
Dónde dormir en Bruma
Todo está en los extremos y casi nada en medio. En A Coruña tienes la oferta hotelera de una ciudad grande; después, el primer techo pensado para peregrinos es el Albergue de Peregrinos de Sergude, en Carral, hacia el km 20, que es el corte lógico si prefieres hacer la etapa en dos días. Antes, sobre el km 7, queda el hotel A Barquiña, útil solo si sales muy tarde. El final tiene dos opciones juntas: el Albergue de Peregrinos Hospital de Bruma y el Albergue San Lorenzo de Bruma. Entre mayo y octubre son pocas camas para mucha gente y ninguna alternativa cerca, así que llama antes de salir de A Coruña.
Dónde comer y reponer fuerzas
A Coruña te lo pone fácil y conviene aprovecharlo: se come muy bien en O’Sampaio, Restaurante A Penela o Pulpeira Maria Pita, hay café decente en ELPUNTO coffee y algo rápido en Bo&Go, y para llenar la mochila tienes Covirán, Gadis o Mercadona a pie de ruta. En cuanto dejas la ciudad la cosa cambia por completo: hay bares sueltos en Carral y en las aldeas, pero están dispersos y no siempre abiertos a la hora que te viene bien. Sal con bocadillo, fruta y algo dulce: entre Carral y Bruma no vas a encontrar dónde comer.
Consejos prácticos para esta etapa
Sal de noche o casi
Son 33,6 km y unas 7,5 horas caminando, sin contar paradas. Si sales de A Coruña a las nueve llegarás a la subida final en las horas de más calor y con el albergue de Bruma ya lleno. Amanecer en marcha te ahorra las dos cosas.
Toda el agua sale contigo
No hay fuentes señalizadas en el recorrido. Llena en A Coruña, rellena en el bar donde pares en Carral si lo encuentras abierto, y no llegues al km 23 con la botella por la mitad: los 5,7 km de subida que vienen después no perdonan.
Guarda piernas para el km 23
Los 392 m de desnivel entre el km 23 y el km 28,7, al 6,9 % de media, llegan cuando ya llevas cinco horas caminando. Baja el ritmo en el tramo llano de Carral aunque te sientas fuerte; la etapa se decide en esa cuesta, no antes.
Plantéate partirla en Sergude
Si no vienes entrenado, el Albergue de Peregrinos de Sergude, en Carral, deja una primera jornada de unos 20 km y una segunda corta pero con toda la subida. Es una decisión que se toma mejor en casa que a media tarde con las piernas cargadas.
Cuenta con lluvia
Es Galicia atlántica y el tiempo cambia en una hora. Impermeable ligero, calzado que aguante el agua y mochila lo más liviana posible: con 754 m de ascenso, cada kilo de más se nota en la última cuesta.
Preguntas frecuentes sobre la etapa 1
¿Cuánto mide la etapa de A Coruña a Bruma?
Son 33,6 km, con una duración media de unas 7,5 horas. Acumula 754 m de ascenso y 378 m de descenso, sobre un terreno con subidas y bajadas constantes.
¿Dónde está la subida más dura?
Entre el km 23 y el km 28,7. En esos 5,7 km se ganan 392 m de altitud, con una pendiente media del 6,9 %. Es la subida al Hospital de Bruma y llega al final de la jornada, que es lo que la hace dura de verdad.
¿Se puede partir la etapa en dos?
Sí, y para mucha gente es lo sensato. El Albergue de Peregrinos de Sergude, en Carral, está hacia el km 20 y es el único alojamiento de peregrinos intermedio. La segunda jornada quedaría en unos 13 km, pero con toda la subida dentro.
¿Hay fuentes por el camino?
No. En todo el trazado de esta etapa no hay ninguna fuente señalizada, así que el agua depende de lo que lleves y de los bares que encuentres abiertos en Carral. Sal con al menos dos litros si hace calor.
