Etappen, steg for steg
Fra Sé til Parque das Nações
Du forlater Lisboa ved katedralen og går gjennom Beato, Penha de França og Marvila. Omgivelsene er fortsatt urbane, men endrer seg når du kommer til Parque das Nações, der ruten åpner seg langs Tejo.
Sacavém og bydelene i nord
Etter Parque das Nações kommer Sacavém, og senere Vialonga, Forte da Casa og Póvoa de Santa Iria. Her finner du fortsatt urbane tilbud og kan ordne innkjøp eller ta en pause før den mest isolerte delen.
Mot Alverca og Alhandra
Mellom km 9 og 23 stiger ruten jevnt 47 m, med en gjennomsnittlig stigning på 0,3 %. Du passerer Alverca do Ribatejo og Alhandra, mens byen gradvis forsvinner og jordbrukslandskapet langs elven tar over.
Den lange avslutningen til Vila Franca de Xira
Fra km 23 til 26,5 kommer en nedstigning på 42 m, med en gjennomsnittlig stigning på 1,2 %. Fra omtrent km 25 venter de siste 16 km uten skygge, bebyggelse eller sammenhengende tjenester. Spar på kreftene og fortsett til Vila Franca de Xira.
Hva du bør se på etappe 1
Catedral de Lisboa (Sé)
Dette er startpunktet for den første offisielle etappen på Camino Portugués. Det er verdt å begynne uten hastverk og bruke katedralen som referanse før du går inn i Lisboas virvar av gater.
Parque das Nações
Her får Camino Portugués et av sine mest urbane uttrykk, med moderne arkitektur og åpne områder langs Tejo. Det gir et fint skifte etter Lisboas første bydeler.
Elven Tejo
Elven følger en stor del av overgangen mot Ribatejo. Ruten går fra byfasader til jordbruksområder og gir deg et tydelig holdepunkt på vei mot Vila Franca de Xira.
Jordbrukslandskapet i Ribatejo
I andre halvdel forsvinner bygningene gradvis, og landskapet blir mer landlig. Det er få tjenester her, men dette er også strekningen som tydeligst markerer at du har forlatt Lisboa.
Hvor du kan sove i Vila Franca de Xira
Overnattingstilbudet er særlig konsentrert i Lisboa. Du kan vurdere This Is Lisbon Hostel, The Central House Lisbon Baixa eller INN POSSIBLE Lisbon Hostel. På resten av ruten bør du ikke improvisere med seng; hvis du vil avslutte i Vila Franca de Xira, bør du bekrefte overnattingen før avreise og ikke regne med å finne noe på de siste 16 km.
Hvor du kan spise og hente krefter
I Lisboa har du mange valgmuligheter, blant annet Garum Fish & Wine Bar og Salsa, samt kafeer som Café do Elétrico. Du kan også kjøpe mat og vann på Pingo Doce eller Meu Super. Mot slutten av etappen er tilbudet mindre pålitelig, så ta med forsyninger til de siste 16 km uten tjenester.
Praktiske tips for denne etappen
Start tidlig
Med 41 km foran deg og en gjennomsnittlig varighet på 7,6 timer gjør en tidlig start en stor forskjell. Da får du også bedre marginer på den siste delen uten skygge.
Fyll vann før den isolerte delen
Det viktigste rådet på denne etappen er å ha nok vann til de siste 16 km. Ikke vent til du er sliten med å lete etter en landsby eller et servicested.
Utnytt byområdene
Lisboa, Parque das Nações, Sacavém, Póvoa de Santa Iria og Alverca do Ribatejo er de naturlige stedene for å kjøpe mat eller ta en pause. Etter dette blir dagen langt mer ensom.
Bestill før du går
Hvis målet er å sove i Vila Franca de Xira, bør du sikre sengen på forhånd. Den siste delen gir deg ingen enkel plan B hvis du kommer fram uten krefter.
Ofte stilte spørsmål om etappe 1
Hvor lang tid tar det fra Lisboa til Vila Franca de Xira?
Det er 41 km, og oppgitt gjennomsnittlig varighet er 7,6 timer. Tallet inkluderer ikke nødvendigvis pauser, så det er lurt å starte tidlig.
Hvor ligger den mest krevende delen?
Etappen sliter mer på grunn av avstanden enn på grunn av en bratt stigning. Mellom km 9 og 23 samler du 47 m stigning, og fra omtrent km 25 venter 16 km uten skygge eller bebyggelse.
Finnes det tjenester langs hele ruten?
Nei. Det finnes tjenester i starten, men den siste delen mangler både skygge og bebyggelse. Kjøp mat og fyll flaskene før du forlater byområdene.
Hvilket terreng møter jeg?
Det er et terreng med opp- og nedstigninger, mellom 0 m og 51 m høyde, som går fra Lisboa by til jordbruksområdene langs Tejo.