De etappe, stap voor stap
Van Baiona naar Ramallosa
Vertrek uit Baiona met water en iets voor het ontbijt: in de eerste kilometers heb je veel keuze, zoals Baioca of Coffee Time cafe and bar. Bij Ramallosa splitst de kustvariant zich af van de officiële binnenlandse route. Kort daarna volgt de klim tussen km 3,9 en 5,1, met 44 m hoogteverschil.
Nigrán en de centrale klim
De route loopt door Nigrán en laat de eerste afdaling achter zich. De belangrijkste klim ligt tussen km 6,6 en 10,7, met 134 m hoogteverschil en een gemiddelde helling van 3,3 %. In de buurt kun je pauzeren bij Falucha, een handig rustpunt voordat je verdergaat.
Afdaling richting Vigo
Na het hoogste punt begint tussen km 12,5 en 13,1 een korte maar steile afdaling. Daarna daalt het traject geleidelijker tot km 17,3. In dit gedeelte kom je achter elkaar langs Fonte de Fontiñas, Fonte da Rabilonga en Fonte do Parque Forestal.
Stedelijke intocht
Tussen km 17,3 en 19,5 loopt de route weer licht omhoog. Je komt langs de omgeving van El Mastil en begint aan de intocht in Vigo, die verwarrend kan zijn als je de pijlen niet goed volgt. Rimini ligt dan al bijna aan het einde.
Wat is er te zien in etappe 7?
Stranden met uitzicht op de Islas Cíes
Het vertrek uit Baiona en het kustgedeelte leveren een van de mooiste beelden van deze etappe op. Bij helder weer blijven de Islas Cíes meerdere kilometers in beeld.
Splitsing van Ramallosa
Bij Ramallosa scheiden de kustvariant en de officiële binnenlandse route zich. Het is een belangrijk beslispunt: houd rekening met het weer, de toestand van het pad en hoe graag je langs de kust wilt blijven lopen.
Río Lagares
Een van de mogelijke toegangen tot Vigo loopt langs de rivier Lagares. De omgeving verandert hier volledig: de paden van Nigrán maken plaats voor een stedelijk landschap voordat je het centrum bereikt.
Vigo
Je komt aan in een havenstad met volop mogelijkheden om te rusten, boodschappen te doen en te eten. Trek zonder rugzak wat tijd uit om de stad te verkennen, zeker als je via Coia bent binnengekomen.
Overnachten in Vigo
In Baiona zijn er verschillende mogelijkheden om uitgerust te vertrekken, waaronder Albergue Estela do Mar en Hostel Baionamar - Albergue de Peregrinos. Als je wat verder wilt lopen, ligt Albergue Playa de Sabaris nog in Baiona. Verderop vind je Hostal Alce, Café Bar Pension Venus en Albergue San Xurxo. Vlak bij Vigo ligt Refugio do Freixo. Het aanbod is aan het begin en einde het grootst; reken er niet op dat je onderweg overal spontaan accommodatie vindt.
Eten en nieuwe energie opdoen
Baiona heeft de ruimste keuze om te beginnen: Baioca, O Pote en Casa Gallega zijn drie goede plekken om te stoppen. Je vindt er ook supermarkten zoals Froiz, Eroski en Carrefour Market. Halverwege liggen de rustpunten veel verder uit elkaar: Falucha is een van de weinige mogelijkheden, en El Mastil ligt pas weer in de aanloop naar Vigo. Bij aankomst kun je bij Rimini en in de stad Vigo zonder veel planning iets eten.
Praktische tips voor deze etappe
Vertrek uit Baiona met water
Onderweg liggen verschillende bronnen, zoals Fonte dos Gafos, Fonte do Pombal en Fonte do Sarabio, maar wacht niet tot je dorst krijgt. Later kun je water bijvullen in de buurt van Fonte de Fontiñas en Fonte do Parque Forestal.
Doe het rustig aan in Nigrán
De klim van km 6,6 tot 10,7 is de langste van de etappe: 134 m hoogteverschil met een gemiddelde helling van 3,3 %. Het is geen muur, maar je voelt hem wel na de eerste tempowisselingen.
Let goed op bij de intocht in Vigo
De laatste kilometers zijn stedelijk, met woonverkeer en veel kruisingen. Volg de gele pijlen aandachtig en gebruik de zebrapaden; een gps is hier bijzonder nuttig.
Kies de juiste variant
Bij Ramallosa kun je kiezen tussen de kustvariant en de binnenlandse route. Bij slecht weer of vermoeidheid is het verstandig daar meteen te beslissen: later van traject wisselen kan de etappe ingewikkelder maken.
Veelgestelde vragen over etappe 7
Hoe lang duurt de etappe van Baiona naar Vigo?
De afstand bedraagt 20,2 km en de gemiddelde wandeltijd is 5,8 uur. Je krijgt voortdurend te maken met stijgen en dalen, met in totaal 280 m stijgen.
Waar ligt de zwaarste klim?
De belangrijkste klim ligt tussen km 6,6 en 10,7: 134 m hoogteverschil met een gemiddelde helling van 3,3 %. Tussen km 12,5 en 13,1 volgt ook een korte afdaling van 7,2 %.
Zijn er voorzieningen onderweg?
Ja, vooral in Baiona, Nigrán en Vigo. Falucha en El Mastil zijn twee handige herkenningspunten onderweg, maar tussen de dorpskernen zijn de voorzieningen een stuk onregelmatiger.
Is de intocht in Vigo ingewikkeld?
Dat kan door het verkeer en de vele stedelijke kruisingen. De etappe eindigt in een heel andere omgeving dan Baiona, dus blijf de laatste kilometers goed op de pijlen letten.