Etapa 10 del 사나브레스길: Ourense → Cea
13구간 중 10구간

사나브레스길 10구간: Ourense → Cea

Ourense부터 Cea까지

Distancia
22.2 km
시간
4.9 h
Terreno
평지
누적 상승고도
↑506m ↓142m

Ourense에서 Cea까지 22.2km를 걷지만 다리에 평탄한 하루는 아닙니다. 누적 오르막이 506m이고, 주요 오르막은 임도와 작은 지방도로 사이에서 일찍 나타납니다. San Cristovo de Cea와 전통 빵이 이 구간의 보상입니다.

무엇을 만나게 될까요

  • 22.2km, 평균 4.9시간이 걸리는 구간입니다.
  • 누적 오르막은 506m이며 최고 고도는 492m입니다.
  • 가장 힘든 오르막은 6.3km 지점부터 9.8km 지점까지이며, 278m를 평균 경사 7.9%로 올라갑니다.
  • 15.3km 지점부터 19.7km 지점까지 125m를 꾸준히 오르는 구간이 한 번 더 있습니다.
  • Galicia 내륙의 임도와 작은 지방도로가 번갈아 나타납니다.
  • 지리적 표시 보호를 받은 Pan de Cea가 도착지의 대표적인 미식 명물입니다.

구간 지도와 트랙

경로 근처 80곳.

Inicio 종점 장소

구간 고도 프로필

110 301 492 km 0 km 10 km 19.7
↑ 506 m de subida ↓ 142 m de bajada Altitud: 110–492 m

구간, 한 걸음씩

Ourense 출발

Ourense에서는 도시를 떠나기 전에 아침을 먹고 필요한 것을 모두 살 수 있습니다. Froiz, Gadis, Mercadona, Eroski City가 있고, Panatier, Villabús, Café Bar Caypa 같은 카페도 있습니다.

주요 오르막

초반에는 길이 조금 내려가다가 6.3km 지점부터 9.8km 지점 사이에서 뚜렷하게 고도가 올라갑니다. 278m를 평균 경사 7.9%로 오르는 구간이므로 짧고 일정한 보폭을 유지하는 것이 좋습니다.

완만한 산지와 임도

첫 오르막을 지난 뒤에는 완만한 산지 풍경 속에서 임도와 지방도로가 번갈아 나타납니다. 12.8km 지점부터 15.3km 지점까지 59m를 내려간 뒤 다음 오르막을 맞이합니다.

Cea 도착

15.3km 지점부터 19.7km 지점까지 평균 경사 2.8%로 125m를 더 오릅니다. 마지막 몇 킬로미터가 Cea로 이어집니다. Ourense보다 서비스가 제한적이므로 음식과 숙소를 미리 해결하고 도착하세요.

10구간에서 볼거리

Ourense

필요한 것을 모두 준비할 수 있는 도시에서 구간이 시작됩니다. 전원 지역으로 들어가기 전에 물과 음식, 간식 등을 구입하세요.

Galicia 내륙의 완만한 산지

중앙 구간에서는 Ourense의 거리가 임도와 작은 도로, 완만한 산지 풍경으로 바뀝니다. 시골 풍경이지만 누적 오르막이 있어 단순한 산책은 아닙니다.

San Cristovo de Cea

Cea 주변에서 구간이 끝납니다. 이곳의 전통 빵은 지리적 표시 보호를 받으며, 밀가루와 물, 소금, 천연발효종을 전통적인 방식으로 사용해 만듭니다.

Pan de Cea

이 구간을 대표하는 가장 특징적인 음식입니다. 며칠 동안 맛과 향을 유지할 수 있어 다음 구간을 위해 한 덩이를 챙기고 싶은 순례자에게도 좋습니다.

Cea에서 묵을 곳

알베르게는 대부분 출발지인 Ourense에 있습니다. Albergue de Peregrinos de Ourense, Albergue de Peregrinos Eligio Rivas Quintas, Grelo Hostel을 이용할 수 있습니다. Cea는 작은 마을이라 도시와 숙박 시설의 규모가 전혀 다릅니다. 그곳에서 잘 계획이라면 미리 전화해 구체적인 숙소를 확정하세요. 여름 주말에 Cea에 도착해서 즉흥적으로 방을 찾는 것은 곤란할 수 있습니다.

먹고 힘을 채울 곳

Ourense에서 미리 장을 보세요. 초반에는 Froiz, Gadis, Mercadona, Eroski City, O cesto verde - Tenda ecolóxica가 있습니다. 아침이나 식사는 Panatier, Villabús, Café Bar Caypa, EL Tajín Mexicano, Domino's, Rocko Pizza, Lemur에서 해결할 수 있습니다. 도시를 벗어난 뒤 Cea까지는 음식점이 풍부하고 일정한 간격으로 나오지 않습니다.

이 구간을 위한 실전 팁

출발 전에 장을 보세요

Ourense에서 멀어질수록 서비스가 줄어듭니다. 총거리가 22.2km라고 해도 물과 음식을 준비해 Ourense를 출발하세요.

6.3km 지점에 대비하세요

6.3km 지점부터 9.8km 지점까지가 가장 힘든 구간입니다. 278m를 평균 경사 7.9%로 오르므로 처음부터 너무 빠르게 걷지 마세요.

전원 구간을 준비하세요

임도와 작은 도로가 번갈아 나타납니다. 편안한 신발을 신고 차량이 다니는 구간에서는 주의를 기울이세요.

Cea 숙소를 예약하세요

Cea는 Ourense보다 서비스가 적고, 오르막 때문에 도착이 예상보다 늦어질 수 있습니다. 마지막 순간까지 숙소 예약을 미루지 마세요.

10구간에 대해 자주 묻는 질문

22.2km이니 쉬운 구간인가요?

꼭 그렇지는 않습니다. 22.2km, 평균 4.9시간의 구간이지만 누적 오르막은 506m입니다. 주요 오르막에서는 6.3km 지점부터 9.8km 지점까지 278m를 올라갑니다.

어디에서 음식을 살 수 있나요?

Ourense에서 미리 사는 것이 가장 좋습니다. Froiz, Gadis, Mercadona, Eroski City, O cesto verde - Tenda ecolóxica를 이용할 수 있습니다. 길에서는 선택지가 더 제한적입니다.

도착해서 무엇을 먹어 봐야 하나요?

이 구간의 대표 음식은 Pan de Cea입니다. 밀가루, 물, 소금, 천연발효종으로 만들며 지리적 표시 보호를 받습니다.

Cea에서 잘 수 있나요?

알베르게는 주로 Ourense에 있으며 Grelo Hostel과 Albergue de Peregrinos de Ourense 등이 있습니다. Cea에서 묵으려면 출발 전에 숙소를 예약하세요.

구간 근처 알베르게와 편의시설

경로 근처 알베르게, 식당, 슈퍼마켓 등 편의시설.