La tappa, passo dopo passo
Discesa impegnativa da Moclín
I primi chilometri non sono un riscaldamento tranquillo: tra il km 0,5 e il 3,8 il cammino perde 249 m, con una pendenza media del 7,7%. Scendi con calma e presta attenzione al terreno, perché questo tratto affatica più per l’inclinazione che per la distanza.
Il primo ritorno in quota
Dal km 3,8 al 7,3 devi recuperare 165 m di dislivello, con una pendenza media del 4,7%. Il paesaggio entra ormai nella sierra e negli oliveti della Subbética; non c’è una località intermedia evidente dove considerare conclusa la prima metà.
Cambi di ritmo nella parte centrale
Dopo un’altra discesa tra i km 7,3 e 11,3, il profilo torna a salire di 68 m fino al km 12,5. Nei pressi di questo punto si trova Cafe Bar El Hogar, un riferimento utile per fermarti se è aperto e hai bisogno di riposare.
L’avvicinamento ad Alcalá la Real
Il terreno torna a scendere tra i km 12,5 e 14,5, poi comincia una lunga salita fino al km 20,8, con 119 m di dislivello. L’ultima discesa ti porta ad Alcalá la Real, dove si concentra l’offerta di cibo, negozi e alloggi.
Cosa vedere nella tappa 3
Fortaleza de La Mota
La fortezza sorge a 1029 m e conserva tre linee difensive: la muraglia della medina, l’alcazaba e l’alcázar. Fu una posizione di frontiera tra Granada e Castiglia, quindi la visita si abbina particolarmente bene a una tappa che attraversa la stessa sierra storica.
Iglesia Mayor Abacial
È il tempio principale di Alcalá la Real e fa parte del complesso monumentale di La Mota. La sua posizione permette di abbinarne la visita alla fortezza senza aggiungere uno spostamento inutile alla fine della giornata.
Palacio Abacial
Il palazzo, in stile neoclassico e risalente al XVIII secolo, ospita un museo e un conservatorio di musica. È una buona scelta per completare la visita ad Alcalá, se dopo gli ultimi chilometri hai ancora energie.
Olivares de la Subbética
Buona parte del percorso si sviluppa tra rilievi montuosi e oliveti. L’alternanza di discese e salite è proprio ciò che distingue questa tappa dalla precedente, che concentrava quasi tutto lo sforzo in un’unica salita.
Dove dormire a Alcalá la Real
A Moclín puoi partire dal Pósito de Moclín. Ad Alcalá la Real trovi il Mirador Tierra de Frontera, situato alla fine della tappa. Non contare su una rete di albergue tra le due destinazioni: la giornata è lunga e conviene organizzare in anticipo dove dormire.
Dove mangiare e fare rifornimento
A Moclín puoi mangiare qualcosa al Bar la Plaza prima di partire. La sosta intermedia più evidente è Cafe Bar El Hogar. L’offerta diventa molto più ampia entrando ad Alcalá la Real, con Kebap Kapadokia, Restaurante Torrepalma, Pizzería Sabores, Dos Soles, Caserío Vía Priego e Zacatín. Parti con qualche alimento nello zaino, perché tra Moclín e Alcalá c’è un lungo tratto senza località di appoggio.
Consigli pratici per questa tappa
Non sottovalutare la discesa iniziale
La prima discesa perde 249 m in 3,3 km e raggiunge una pendenza media del 7,7%. I bastoncini e scarpe con una buona aderenza possono fare la differenza, soprattutto se il terreno è umido.
Porta acqua a sufficienza
È una tappa di sierra con lunghi tratti senza alcun servizio. Il punto d’acqua che puoi considerare sicuro è il Pilar de San José, ormai quasi all’arrivo; non contare di trovare acqua prima.
Pianifica una giornata lunga
Sono 22,6 km, con 383 m di salita e 454 m di discesa. Oltre alla salita iniziale, resta ancora un guadagno di quota di 119 m tra i km 14,5 e 20,8.
Prenota ad Alcalá la Real
Il Mirador Tierra de Frontera è il principale riferimento per dormire a destinazione. Dopo le discese e le salite di questa tappa, arrivare senza un letto prenotato potrebbe costringerti a cercare alloggio quando sei già stanco.
Domande frequenti sulla tappa 3
Qual è il tratto più duro della tappa?
La discesa iniziale tra i km 0,5 e 3,8 è la parte più inclinata, con 249 m di perdita e una pendenza media del 7,7%. Poi c’è un’altra salita importante tra i km 3,8 e 7,3.
C’è un posto dove fermarsi a metà strada?
Cafe Bar El Hogar si trova verso il km 12,2. A parte questo riferimento, la maggior parte dei servizi è concentrata a Moclín e Alcalá la Real.
Qual è il dislivello della tappa?
Si accumulano 383 m di salita e 454 m di discesa. L’altitudine minima è di 763 m e quella massima di 1012 m.
Posso comprare cibo prima della fine?
Sì, nei pressi di Alcalá la Real trovi Mercadona, Masymas e Alimentacíon Mercedes, oltre a diversi ristoranti. È meglio portare qualcosa da Moclín, perché la parte centrale offre pochi punti di appoggio.