La tappa, passo dopo passo
Partenza da Deba
Deba è l’ultimo punto comodo per fare colazione, acquistare provviste e controllare lo zaino. C’è una prima breve discesa fino a circa il km 6, ma non confonderla con una giornata facile: subito dopo comincia la salita principale.
Mutriku e la grande salita
Il cammino passa per Mutriku e si addentra in un paesaggio di transizione tra costa e sierra. Tra i km 7,5 e 11,3 devi affrontare 288 m di salita, con una pendenza media del 7,7 %; qui conviene procedere lentamente e fare brevi pause.
Il tratto centrale
Dopo la salita arriva una discesa di 92 m fino a circa il km 13,3, poi il profilo si addolcisce per diversi chilometri. Intorno al km 13,4 compare la fonte Iturria, utile per controllare le scorte d’acqua prima di proseguire verso il tratto finale.
Ingresso a Markina-Xemein
L’ultimo blocco torna a salire tra i km 17,5 e 18,3, poi precipita in una discesa di 305 m tra i km 19,5 e 22,8. Avvicinandoti a Markina-Xemein troverai Uhagon, Toldope e Kintal, oltre agli alloggi all’arrivo.
Cosa vedere nella tappa 4
Mutriku
Il centro storico di Mutriku è dichiarato Monumento Histórico dal 1995. La località conserva il suo carattere marinaro ed è il principale riferimento urbano prima che la tappa entri in montagna.
Iglesia de Santa María de la Asunción de Mutriku
Questa chiesa neoclassica fa parte del patrimonio di Mutriku. È una visita possibile nella località prima di affrontare il tratto più impegnativo verso l’interno.
Palacio Galdona
Il Palacio Galdona è un edificio barocco del XVII secolo situato a Mutriku. Si inserisce nel centro storico della località, che merita una pausa se non hai tempi troppo stretti.
Ermita de San Miguel de Arretxinaga
L’eremo, nei dintorni di Markina-Xemein, risale al XVIII secolo e presenta tre grandi pietre preistoriche che formano un altare. È uno dei luoghi più singolari dell’arrivo.
Iglesia de Santa María de la Asunción
La chiesa di Markina-Xemein fu costruita nel XVI secolo ed è considerata la più grande di Bizkaia. Puoi visitarla al termine della tappa, dopo aver superato la discesa finale.
Dove dormire a Markina-Xemein
A Deba trovi Erromesen aterpetxea per partire riposato. Lungo il percorso compare Izarbide aterpetxea, vicino al tratto di Mutriku; all’arrivo a Markina-Xemein puoi scegliere tra Intxauspe, Albergue Augusto & Daughter ed Erromesen aterpetxea. L’offerta è decisamente più limitata rispetto alle tappe costiere, quindi conviene prenotare in anticipo, soprattutto se non vuoi che la durezza del percorso condizioni la giornata.
Dove mangiare e fare rifornimento
Fai colazione e acquista le provviste a Deba, dove hai tutto a cinque minuti: le caffetterie del centro, Oskarbi o Atozte, e un Eroski all’uscita del paese. Mutriku, intorno al km 3, permette ancora di sedersi a metà mattina da Azkenetxe o San Juan Jatetxea; poco dopo trovi Olatz jatetxea e Zelaieta. E poi basta. Da poco dopo il km 8 fino all’ingresso di Markina-Xemein non c’è nulla: sono circa quindici chilometri di montagna, proprio quelli che comprendono la salita più dura e la discesa finale, senza un bar dove riempire la borraccia o comprare un panino. Parti con del cibo nello zaino. All’arrivo, Babel, Uhagon e Kintal sono quasi nella stessa strada, e l’Eroski di Markina è utile per rifornirti in vista del giorno successivo.
Consigli pratici per questa tappa
Parti da Deba con l’acqua
La fonte Iturria si trova circa a metà tappa, intorno al km 13. Non partire con la borraccia appena sufficiente: tra Deba, Mutriku e quel punto dovrai gestire bene l’acqua.
Conserva le gambe per la salita centrale
La salita tra i km 7,5 e 11,3 accumula 288 m e mantiene una pendenza media del 7,7 %. È il tratto che definisce la giornata: procedi a passo breve e non forzare per rispettare gli orari.
Affronta con cautela la discesa finale
La discesa tra i km 19,5 e 22,8 perde 305 m e raggiunge una pendenza media del 9,4 %. Con le gambe stanche può sembrare interminabile, quindi rallenta e presta attenzione al terreno.
Fai gli acquisti prima di partire
Deba è il luogo più affidabile per comprare cibo e controllare l’attrezzatura. Se vuoi dormire a Markina-Xemein, prenota in anticipo: la tappa è dura e i posti letto sono limitati.
Domande frequenti sulla tappa 4
È una tappa particolarmente dura?
Sì. Sono 24 km, con 711 m di salita e 632 m di discesa, e una quota massima di 492 m. La salita centrale e la discesa finale concentrano gran parte dello sforzo.
Qual è la salita più impegnativa?
Tra i km 7,5 e 11,3 si salgono 288 m con una pendenza media del 7,7 %. È il tratto da affrontare con maggiore calma.
C’è un punto preciso per rifornirsi d’acqua?
La fonte Iturria si trova intorno al km 13,4, circa a metà tappa. Parti comunque da Deba con acqua sufficiente per arrivare fin lì.