L'étape, pas à pas
Départ de Santarém
Vous partez de Santarém, où vous pouvez prendre le petit-déjeuner, acheter de l’eau et préparer votre repas. Les premiers kilomètres gardent encore le repère de la ville avant de rejoindre le paysage agricole du Tage.
La montée initiale
Entre les km 2 et 11,3, le profil cumule 46 m de montée, avec une pente moyenne de 0,5 %. C’est une progression régulière, plus facile à gérer en partant tranquillement et sans dépenser trop d’énergie.
Descente vers la plaine
Du km 11,3 au km 14,3, vous descendez de 45 m, avec une pente moyenne de 1,5 %. Ensuite, l’itinéraire devient plus ouvert et agricole ; l’effort consiste moins à gérer le dénivelé qu’à maintenir l’allure.
Derniers kilomètres jusqu’à Golegã
La partie finale conserve le caractère plat des berges et entre dans Golegã. Bar Central est le seul point de ravitaillement clairement identifié sur le tronçon ; FM Bar, Meu Super et Lusitano se trouvent juste à l’arrivée.
Que voir à l'étape 4
Santarém
L’étape commence dans une ville connue comme la capitale du gothique portugais. Si vous n’avez pas pu visiter ses églises et ses couvents la veille, la matinée est idéale pour le faire.
Tage
Le Tage donne son caractère à la journée et explique le paysage bas et agricole de l’itinéraire. Le chemin quitte la position élevée de Santarém et rejoint progressivement la plaine.
Champs agricoles
Les champs dominent une grande partie de l’étape et rendent le parcours ouvert et peu urbain. Un rythme constant vous aidera davantage que d’attendre des changements de terrain qui ne viendront pas.
Golegã
C’est la destination de la journée et l’endroit où se regroupent à nouveau les possibilités de repas, de courses et d’hébergement. En période chargée, mieux vaut arriver avec une réservation.
Où dormir à Golegã
Pour partir de Santarém, vous avez Santarem Hostel et Casa da Misericórdia. À Golegã, vous trouverez Inn Golegã et Albergue das Ademas. L’offre ne vous oblige pas à diviser l’étape, mais il est préférable de réserver votre hébergement à destination avant d’affronter les 30,7 km.
Où manger et reprendre des forces
Santarém offre de nombreuses possibilités pour prendre le petit-déjeuner et préparer le sac : Amassa, Taberna do Quinzena I, Bom Garfo, Hamburgueria da Baixa, My Auchan et Meu Super. Sur le chemin, les points de ravitaillement sont plus ponctuels, avec Bar Central et le supermarché Mini-Mercado. À Golegã, vous pourrez terminer la journée à FM Bar, Meu Super ou Lusitano.
Conseils pratiques pour cette étape
Faites vos courses avant de partir
L’endroit le plus fiable pour acheter à manger et à boire est Santarém. Il y a un mini-marché en chemin, mais il serait imprudent de construire toute votre journée autour d’un seul commerce qui pourrait être fermé.
Affrontez la montée dès le début
La montée de 46 m entre les km 2 et 11,3 est douce, mais elle donne le ton du départ. Faites-la sans vous presser et profitez de la descente suivante pour retrouver une allure confortable.
Ne sous-estimez pas la distance
Le dénivelé est modéré, mais l’étape fait 30,7 km et dure en moyenne 6,8 heures. Le paysage agricole et ouvert peut donner l’impression que la journée est plus longue : gardez de l’énergie.
Protégez-vous du soleil
L’étape traverse des champs agricoles et n’offre pas une succession continue de zones ombragées. Partez avec une casquette, de la crème solaire et suffisamment d’eau pour ne pas dépendre d’une pause précise.
Questions fréquentes sur l'étape 4
L’étape de Santarém à Golegã est-elle difficile ?
Elle ne se distingue pas par un dénivelé extrême : elle cumule 58 m de montée et 139 m de descente. Ses 30,7 km et sa durée moyenne de 6,8 heures exigent néanmoins une bonne endurance.
Où se trouve la principale montée ?
Entre les km 2 et 11,3, vous cumulez 46 m de montée, avec une pente moyenne de 0,5 %. Une descente de 45 m jusqu’au km 14,3 suit ensuite.
Y a-t-il de quoi manger en chemin ?
Vous trouverez quelques points ponctuels, comme Bar Central et Mini-Mercado, mais l’offre est bien plus sûre à Santarém et Golegã. Partez avec un sac bien préparé.
Où puis-je dormir ?
À Santarém, vous avez Santarem Hostel et Casa da Misericórdia. À Golegã, vous pouvez choisir Inn Golegã ou Albergue das Ademas.