L'étape, pas à pas
Soto de Luiña : partez bien préparé
Ne comptez pas faire vos courses en chemin. À Soto de Luiña, vous trouverez Dia, La Tasca de Luiso, Casa Vieja del Sastre et Restaurante Sidrería Valle Las Luiñas ; vous pouvez aussi passer à Farmacia Carmen Navarro avant de partir si nécessaire.
Première partie sans grande rampe
Les premiers kilomètres permettent d’avancer tout en économisant vos jambes. Le dénivelé n’est pas concentré au début : marchez à un rythme confortable et ne transformez pas le départ en course.
La montée des km 8,5 à 12
C’est ici que commence le véritable effort : vous montez de 209 m en 3,5 km, avec une pente moyenne de 6 %. C’est une longue montée pour une étape aussi courte ; avancez régulièrement et prenez l’Albergue Andén de Novellana comme repère du parcours.
Descente finale vers Cadavedo
Du km 12 à Cadavedo, le profil descend de 154 m en 2,5 km, avec une pente moyenne de 6,1 %. Sur le papier, l’arrivée est rapide, mais contrôlez votre allure pour ne pas trop solliciter vos genoux après la montée.
Que voir à l'étape 24
Soto de Luiña
Soto de Luiña est le point de départ et le dernier endroit évident pour organiser votre journée. Vous pouvez y prendre votre petit-déjeuner, acheter de l’eau et de la nourriture et régler votre hébergement avant d’aborder la montée.
Vues côtières depuis la montagne
La montée mène vers une zone montagneuse offrant des vues sur la côte. C’est le moment où l’étape cesse de ressembler à une courte promenade et révèle son caractère plus exigeant.
Cadavedo
Cadavedo termine la journée après la descente des derniers kilomètres. Vous rejoindrez la côte après avoir atteint les 620 m d’altitude maximale du profil.
Où dormir à Cadavedo
L’offre la plus claire se trouve à Soto de Luiña : La Reguera et l’Albergue de Peregrinos sont tout près du départ. En chemin, vous trouverez l’Albergue Andén de Novellana, environ à mi-parcours. À Cadavedo, il n’y a pas d’auberge de pèlerins : réservez donc votre nuit avant de partir si vous ne voulez pas devoir revenir en arrière ou continuer plus loin que prévu.
Où manger et reprendre des forces
Mangez à Soto de Luiña ou partez avec quelque chose de préparé. Vous pouvez choisir entre Casa Vieja del Sastre, Restaurante Sidrería Valle Las Luiñas et La Tasca de Luiso, et faire des courses au Dia. Après le début de la montée, ne comptez pas sur une offre continue de bars, restaurants ou supermarchés.
Conseils pratiques pour cette étape
Remplissez vos gourdes à Soto
Le départ concentre les points d’eau et les commerces, mais pendant l’étape, vous ne trouverez pas de fontaine nommée pouvant servir de repère fiable. Emportez suffisamment d’eau pour la montée sans dépendre d’un point intermédiaire.
Ne jugez pas la difficulté à la distance
L’étape fait 14,5 km, mais cumule 602 m de dénivelé positif et atteint 620 m d’altitude maximale. La montée des km 8,5 à 12 constitue le cœur de la journée.
Partez tôt malgré la courte distance
La durée moyenne est de 4,1 heures et le dénivelé positif est important. Partir tôt vous permettra de monter avec moins de chaleur et d’arriver à Cadavedo avec le temps nécessaire pour régler votre hébergement.
Contrôlez la descente
Les 2,5 derniers kilomètres descendent de 154 m avec une pente moyenne de 6,1 %. Après l’effort de la montée, raccourcissez votre foulée et ne laissez pas la gravité imposer votre allure.
Questions fréquentes sur l'étape 24
Est-ce facile parce qu’il n’y a que 14,5 km ?
Non. C’est une étape courte, mais elle cumule 602 m de dénivelé positif, atteint 620 m d’altitude maximale et comprend une montée de 209 m entre les km 8,5 et 12.
Où se trouve la partie la plus difficile ?
La principale montée va du km 8,5 au km 12, avec une pente moyenne de 6 %. Vous devez ensuite encore descendre de 154 m jusqu’à Cadavedo en 2,5 km.
Où puis-je manger ou faire des courses ?
Faites-le à Soto de Luiña : vous y trouverez Dia, La Tasca de Luiso, Casa Vieja del Sastre et Restaurante Sidrería Valle Las Luiñas. Après le départ, l’offre est très limitée.
Y a-t-il un hébergement à Cadavedo ?
Sur ce tronçon, l’offre d’auberges se concentre à Soto de Luiña, avec La Reguera et l’Albergue de Peregrinos ; l’Albergue Andén de Novellana se trouve à mi-parcours. Il est conseillé de confirmer votre nuit à Cadavedo avant de commencer.