Этап шаг за шагом
Soto de Luiña: выйди подготовленным
Не откладывай покупки на дорогу. В Soto de Luiña есть Dia, La Tasca de Luiso, Casa Vieja del Sastre и Restaurante Sidrería Valle Las Luiñas; перед выходом можно также зайти в Farmacia Carmen Navarro.
Первый участок без больших подъёмов
Первые километры позволяют продвинуться вперёд и поберечь ноги. Набор высоты сосредоточен не в начале, поэтому иди в комфортном темпе и не превращай старт в гонку.
Подъём между км 8,5 и 12
Здесь начинается настоящая работа: за 3,5 км ты набираешь 209 м при среднем уклоне 6%. Для настолько короткого этапа это длинный подъём; держи ровный темп и используй Albergue Andén de Novellana как ориентир маршрута.
Финальный спуск к Cadavedo
От км 12 до Cadavedo профиль опускается на 154 м за 2,5 км при среднем уклоне 6,1%. На бумаге финиш близко, но после подъёма лучше контролировать темп, чтобы не перегружать колени.
Что посмотреть на этапе 24
Soto de Luiña
Soto de Luiña — место старта и последний понятный пункт для подготовки к этапу. Здесь можно позавтракать, купить воду и еду и решить вопрос с ночлегом до начала подъёма.
Горные виды на побережье
Подъём ведёт в горную местность, откуда открываются виды на побережье. Именно здесь этап перестаёт казаться короткой прогулкой и показывает свой самый требовательный характер.
Cadavedo
Cadavedo завершает день после спуска на последних километрах. Ты снова выйдешь к побережью, поднявшись на максимальную высоту маршрута — 620 м.
Где переночевать в Cadavedo
Самый понятный выбор есть в Soto de Luiña: La Reguera и Albergue de Peregrinos находятся совсем рядом со стартом. По дороге примерно в середине этапа есть Albergue Andén de Novellana. В Cadavedo нет паломнического альберге, поэтому забронируй ночлег заранее, если не хочешь возвращаться назад или продолжать путь дольше запланированного.
Где поесть и восстановить силы
Поешь в Soto de Luiña или выйди с готовой едой. Можно выбрать Casa Vieja del Sastre, Restaurante Sidrería Valle Las Luiñas и La Tasca de Luiso, а продукты купить в Dia. После начала подъёма не рассчитывай на непрерывную цепочку баров, ресторанов и супермаркетов.
Практические советы для этого этапа
Наполни бутылки в Soto
На старте сосредоточены места, где можно набрать воду и купить еду, но по дороге нет обозначенного источника, на который можно было бы надёжно ориентироваться. Возьми достаточно воды для подъёма и не рассчитывай на промежуточную точку.
Не оценивай сложность по расстоянию
Всего 14,5 км, но ты набираешь 602 м и достигаешь максимальной высоты 620 м. Главная часть дня — подъём между км 8,5 и 12.
Выйди пораньше, даже если этап короткий
Средняя продолжительность — 4,1 часа, а подъём довольно крутой. Ранний выход позволит пройти его в более прохладное время и прийти в Cadavedo с запасом на организацию ночлега.
Контролируй спуск
Последние 2,5 км идут вниз на 154 м при среднем уклоне 6,1%. После подъёма укороти шаг и не позволяй силе тяжести задавать темп.
Частые вопросы об этапе 24
Разве этот этап лёгкий, если в нём всего 14,5 км?
Нет. Этап короткий, но включает набор высоты 602 м, достигает максимальной высоты 620 м и имеет подъём на 209 м между км 8,5 и 12.
Где находится самый трудный участок?
Основной подъём идёт от км 8,5 до 12 при среднем уклоне 6%. После него тебе ещё предстоит спуститься на 154 м до Cadavedo за 2,5 км.
Где можно поесть или купить продукты?
Сделай это в Soto de Luiña: там есть Dia, La Tasca de Luiso, Casa Vieja del Sastre и Restaurante Sidrería Valle Las Luiñas. После выхода выбор очень ограничен.
Есть ли ночлег в Cadavedo?
На этом отрезке альберге сосредоточены в Soto de Luiña: La Reguera и Albergue de Peregrinos; примерно в середине маршрута есть Albergue Andén de Novellana. Ночлег в Cadavedo лучше подтвердить до выхода.