Этап шаг за шагом
Выход из Mondoñedo
Ты начинаешь рядом с Catedral de Mondoñedo и покидаешь город, двигаясь по долинам внутренних районов Galicia. Воспользуйся услугами в начале маршрута: позавтракай, купи продукты и набери воду.
К длинному подъёму
Маршрут постепенно набирает высоту, подводя к решающему участку. Между 7,3-м и 11,3-м км предстоит подъём на 209 м при среднем уклоне 5,2%.
Верхняя часть маршрута
После продолжительного подъёма ты достигнешь максимальной высоты этапа — 554 м. Главное усилие уже позади, но до начала спуска нужно сохранять темп.
Спуск к Gontán и Abadín
Между 12,8-м и 15,3-м км ты спускаешься на 64 м при среднем уклоне 2,6%. Маршрут проходит через Gontán и заканчивается в Abadín; ночёвку лучше организовать до прибытия.
Что посмотреть на этапе 30
Catedral de Mondoñedo
Готический Catedral de Mondoñedo XVI века — главная достопримечательность в начале этапа. Если ты не посетил его после прибытия на предыдущем этапе, выдели несколько минут перед выходом.
Долины внутренних районов Galicia
Этап проходит по долинам внутренних районов Galicia и постепенно набирает высоту. Пейзаж меняется понемногу по мере удаления от Mondoñedo.
Gontán
Gontán появляется в финальной части маршрута, перед Abadín. Это практичный ориентир для оценки последних километров и организации ночёвки.
Abadín
Abadín — цель этапа. Ты придёшь сюда после длинного подъёма и сравнительно пологого спуска, поэтому лучше иметь подтверждённое место для ночёвки.
Где переночевать в Abadín
Перед выходом в Mondoñedo есть Albergue De Peregrinos De Mondoñedo и Albergue Público de Peregrinos de Mondoñedo; в паре километров находится Albergue O Bisonte. В финальной части, уже наверху, в Gontán есть albergue de peregrinos, а совсем рядом — Albergue Xabarín и Albergue Goas. Мест немного, а многие паломники заканчивают здесь подъём, поэтому если планируешь ночевать в Gontán или Abadín, забронируй место до выхода.
Где поесть и восстановить силы
Mondoñedo — лучшее место, чтобы выйти с готовой едой. Продукты можно купить в Supermercado Onda, AMK Super Mondoñedo или Claudio, а поесть — в A Horta da Paula, O Palique, O Petisco, Pulpería Suso или Taberna O Valeco. Ближе к концу можно остановиться в O Valdés и El Paso, но не рассчитывай на широкий график работы в небольших деревнях.
Практические советы для этого этапа
Возьми воду для подъёма
На выходе из Mondoñedo есть Fonte dos Pelamios, а по пути — A Fonte Cega и Fonte da Fraga. Тем не менее начни этап с полной флягой: подъём длится четыре километра.
Оставь силы на четыре километра
Между 7,3-м и 11,3-м км ты набираешь 209 м при среднем уклоне 5,2%. Это продолжительный подъём, где важнее постоянство, чем отдельная крутая рампа.
Не расслабляйся на спуске
Спуск между 12,8-м и 15,3-м км теряет всего 64 м. После него ещё нужно дойти до Gontán и Abadín, поэтому не расходуй весь темп на верхнем участке.
Забронируй место в Gontán
В финальной части есть конкретные варианты размещения, например Albergue De Peregrinos De Gontán. Подтверждённая бронь особенно пригодится, если ты не хочешь импровизировать по прибытии.
Частые вопросы об этапе 30
Где находится самый длинный подъём?
Главный подъём начинается на 7,3-м км и заканчивается на 11,3-м. Он набирает 209 м при среднем уклоне 5,2%.
Какой перепад высоты на этапе?
На 16,6 км приходится 439 м набора высоты и 104 м спуска. Минимальная высота — 166 м, максимальная — 554 м.
Где можно пополнить запас воды?
Отмечены Fonte dos Pelamios, A Fonte Cega и Fonte da Fraga. Разумнее всего выйти из Mondoñedo с достаточным запасом на весь подъём.
Где ночевать после завершения этапа?
В Gontán есть Albergue De Peregrinos De Gontán и Albergue de Peregrinos de Gontán. В Mondoñedo находятся Albergue De Peregrinos De Mondoñedo и Albergue Público de Peregrinos de Mondoñedo.
