A etapa, passo a passo
De Ponferrada a Toral de Merayo
Sai de Ponferrada com água e alguma comida, porque a oferta se concentra sobretudo na partida. Ao chegares a Toral de Merayo, surgem as vinhas do Bierzo e a Iglesia de Cristo, um bom local para fazer uma primeira pausa.
Toral de Merayo, Rioferreiros e Santalla
O caminho alterna entre terra, asfalto e trilhos estreitos. Entre os km 4,2 e 5,3 enfrentarás uma subida de 57 m, seguida de uma descida até ao km 8,1. Perto de Santalla terás de atravessar a N-536 duas vezes: faz isso com muita atenção.
A subida a Cornatel
Entre os km 10,2 e 14,6 chega o troço mais exigente: 290 m de subida e uma inclinação média de 6,7%. O trilho florestal torna-se mais estreito e íngreme, entre castanheiros e com vistas para o Castillo de Cornatel. A Fonte do Cura fica sensivelmente a meio da etapa.
Descida e chegada a Las Médulas
A partir do km 14,6 começa uma longa descida de 304 m até ao km 20,1. Depois há uma nova subida, entre os km 21,2 e 24,3, antes de começares a aproximar-te de Las Médulas. A Fuente de la Resaca fica perto do final e as vistas sobre o vale do Sil compensam o último esforço.
O que ver na etapa 1
Castillo de Cornatel
Esta fortaleza medieval encontra-se em Santalla del Bierzo e domina os arredores de Las Médulas. A sua origem poderá estar relacionada com um povoamento romano destinado a proteger as minas. O acesso é gratuito para peregrinos.
Iglesia de Cristo
A igreja paroquial de Toral de Merayo marca um dos primeiros pontos de interesse da etapa. Está integrada num troço de vinhas e pequenas localidades, antes de o percurso se tornar mais montanhoso.
Ermita de Nuestra Señora del Carmen
A ermida encontra-se em Rioferreiros e mantém a sua presença junto ao caminho, apesar de ter ficado praticamente destruída pelas inundações dos anos sessenta. É uma paragem simples, mas muito ligada à história recente do percurso.
Las Médulas
O final da etapa situa-se na paisagem avermelhada das antigas minas romanas de ouro. O conjunto faz parte do Património Mundial e merece tempo para percorreres os miradouros e trilhos.
Onde dormir em Las Médulas
Em Ponferrada podes partir com lugar reservado no Albergue de Peregrinos San Nicolás de Flüe, no Albergue Guiana, no Albergue Alea ou no Albergue Parroquial San Nicolás de Flüe. No troço intermédio encontras Casa Salva, Casa Tina e Casa Fina-Inma. A oferta diminui bastante à medida que te aproximas de Las Médulas, por isso convém confirmares o alojamento antes de começar ou ponderares dormir em Ponferrada se precisares de mais opções.
Onde comer e repor energias
Ponferrada é o local mais seguro para partires bem abastecido: podes tomar o pequeno-almoço na Churrería Alba ou no Café del Teatro e comer na La Violeta ou no El Leñador. Também tens supermercados como Gadis e Familia. Depois de Toral de Merayo, não contes com uma oferta contínua; leva alguma coisa para o troço de Cornatel e para a chegada a Las Médulas.
Conselhos práticos para esta etapa
Leva água antes da subida
Sai de Ponferrada com água suficiente. Os pontos assinalados são a Fonte do Cura, sensivelmente a meio da etapa, e a Fuente de la Resaca, já perto de Las Médulas; não planeies o dia como se houvesse fontes a toda a hora.
Leva Cornatel a sério
A subida entre os km 10,2 e 14,6 é contínua e não dá tréguas. Leva calçado de montanha: há trilhos florestais estreitos e íngremes, pouco adequados para bicicletas.
Atenção à N-536
Perto de Santalla atravessarás a estrada nacional duas vezes num espaço curto. Não atravesses distraído nem com os auriculares colocados, mesmo que o resto do caminho pareça tranquilo.
Começa cedo
Com 27,2 km e 682 m de subida, é uma etapa de dificuldade média-alta. Sair antes das 7:00 dá-te margem para atravessar o bosque e chegar a Las Médulas sem andares a correr contra a luz.
Perguntas frequentes sobre a etapa 1
Quanto tempo demora de Ponferrada a Las Médulas?
Normalmente contam-se cerca de seis horas de caminhada. A etapa soma 27,2 km e 682 m de subida, por isso as paragens em Toral de Merayo ou Cornatel podem prolongá-la.
Onde fica a subida mais difícil?
A subida principal vai do km 10,2 ao 14,6 e acumula 290 m. E, quando pensares que o pior já passou, ainda há outra subida entre os km 21,2 e 24,3.
É preciso atravessar estradas perigosas?
Sim. Perto de Santalla del Bierzo atravessa-se a N-536 duas vezes num troço curto. É um dos pontos onde deves prestar mais atenção.
Posso comprar comida durante a etapa?
O mais prático é comprá-la em Ponferrada, onde tens Gadis, Familia e outros estabelecimentos. Fora da partida, a oferta é bastante mais limitada.