Etappen, steg for steg
Avilés og avreise mot Castrillón
Benytt Avilés til å spise frokost, handle og ordne det du måtte ha igjen. Du kan besøke Iglesia de San Nicolás de Bari før avreise. Deretter går ruten ned mellom km 1,3 og 3,3, før den stiger igjen fram til km 5,5.
Castrillón og Salinas
Ruten går gjennom Castrillón og Salinas og veksler mellom små høydeforskjeller. Mellom km 6,3 og 9,5 klatrer du 77 m, før du går ned til km 11 og tar fatt på neste stigningsparti.
Mot Nalón-dalen
Mellom km 11 og 14 stiger Caminoen 103 m, med en gjennomsnittlig helning på 3,4 %. Etterpå kommer en tydeligere nedoverbakke mellom km 14 og 16,5, der du mister 149 m. Her blir overgangen til det lave fjellandskapet særlig merkbar.
Siste stigning til Muros de Nalón
Etter en siste nedoverbakke og en kort motbakke kommer stigningen mellom km 19,3 og 21,8, på 123 m med en gjennomsnittlig helning på 4,9 %. Spar litt energi til avslutningen, og kom fram til Muros de Nalón med mat og soveplass ordnet.
Hva du bør se på etappe 22
Iglesia de San Nicolás de Bari
Iglesia de San Nicolás de Bari er en middelalderkirke i Avilés og et enkelt stopp før avreise. Den ligger i startbyen, der du også kan ordne innkjøp.
Nalón-dalen
Nalón-dalen har gitt målbyen navn og forklarer endringen i etappens omgivelser. Du legger Avilés bak deg og nærmer deg gradvis et landskap i overgangen mellom kyst og innlandsfjell.
Salinas
Salinas er en av tettstedene på ruten og et tydelig holdepunkt i første halvdel. Herfra fortsetter etappen med vekslende opp- og nedoverbakker før du kommer inn i dalen.
Muros de Nalón
Muros de Nalón er målet, og her bør du hente deg inn før de kommende kystetappene. Dagen avsluttes etter en siste jevn stigning.
Hvor du kan sove i Muros de Nalón
Du kan starte fra Albergue de Peregrinos Pedro Solìs eller Hostal La Fruta i Avilés, og etter to timer er du allerede i Salinas. Der finner du Salinas Surf Camp, Horizonte Surfcamp, Hostel Las Dunas og Albergue Iglesia de san Martin de Laspra, men disse er mest aktuelle hvis du vil ha en svært kort dag. Etterpå kommer et langt tomrom: Først etter halvveis, ved Albergue Las mimosas del Nalón, finnes det igjen et alternativ. Mot slutten samler tilbudet seg i Muros de Nalón, med Albergue La Naranja Peregrina, Albergue Casa Carmina og Albergue Camino de la Costa. Bestill før du legger i vei, og ikke baser deg på at det finnes ledig plass samme dag.
Hvor du kan spise og hente krefter
I Avilés har du mange muligheter for frokost og innkjøp: La Smash, La Quinta Araña, El Buen Corte, La Botella og El Piano de Santa Mónica er konkrete alternativer. Midtpartiet har et mer ujevnt tilbud, så ikke gå uten å ta med litt mat. Ved ankomst til Muros de Nalón blir det enklere å ordne middag og frokost til neste dag.
Praktiske tips for denne etappen
Benytt vannmulighetene i Avilés
Før avreise kan du fylle flaskene i byen og finne Fuente de Doña Rolindes eller Fuente de los Caños de San Francisco. Ikke planlegg dagen ut fra at du vil finne flere enkle vannpunkter i midtpartiet.
Fordel kreftene
Det er ikke én eneste lang vegg, men flere stigningspartier: mellom km 6,3 og 9,5, mellom km 11 og 14 og til slutt mellom km 19,3 og 21,8. Hold jevn fart, og ikke bruk opp alt i første halvdel.
Ta med mat i reserve
Avilés har de mest pålitelige tjenestene ved starten. Mellom Castrillón, Salinas og Muros de Nalón er tilbudet mindre sammenhengende, så ta med en matpakke eller noe du kan spise uavhengig av åpningstidene.
Bestill i høysesongen
Dagen avsluttes i Muros de Nalón, og alternativene ligger ganske spredt. Med en bekreftet soveplass slipper du å forlenge etappen etter den siste stigningen.
Ofte stilte spørsmål om etappe 22
Hvor mye stigning er det på denne etappen?
På 23,2 km får du 430 m stigning og 338 m nedstigning. Høyden varierer fra 6 til 175 m, med flere motbakker og en siste stigning på 123 m.
Hvor kommer den siste krevende delen?
Den siste tydelige stigningen ligger mellom km 19,3 og 21,8: 123 m høydeforskjell med en gjennomsnittlig helning på 4,9 %. Det lønner seg å komme dit med litt energi i reserve.
Kan jeg kjøpe mat underveis?
Avilés er det sikreste stedet å handle. Etterpå passerer du Castrillón og Salinas, men tilbudet er ikke like sammenhengende som i byen, så det er best å starte med mat i sekken.
Hva slags landskap får jeg?
Dette er en overgangsetappe: Du forlater det urbane Avilés, går gjennom Castrillón og Salinas og nærmer deg Nalón-dalen, med lave fjell og gradvise høydeforskjeller.