De etappe, stap voor stap
Vertrek uit Deba
Deba is de laatste plek waar je gemakkelijk kunt ontbijten, boodschappen kunt doen en je rugzak kunt controleren. Eerst volgt een korte afdaling tot ongeveer km 6, maar vergis je niet: daarna begint de belangrijkste klim.
Mutriku en de grote klim
De route loopt door Mutriku en gaat verder door een overgangslandschap tussen kust en berggebied. Tussen km 7,5 en 11,3 moet je 288 m stijgen, met een gemiddelde helling van 7,7 %. Loop hier rustig en neem korte pauzes.
Het middelste deel
Na de klim volgt een afdaling van 92 m tot ongeveer km 13,3. Daarna wordt het profiel enkele kilometers geleidelijker. Rond km 13,4 ligt de bron Iturria, een handig punt om je watervoorraad te controleren voordat je aan het laatste deel begint.
Aankomst in Markina-Xemein
Het laatste deel wint opnieuw hoogte tussen km 17,5 en 18,3 en gaat daarna over in een afdaling van 305 m tussen km 19,5 en 22,8. In de buurt van Markina-Xemein kom je langs Uhagon, Toldope en Kintal, naast de accommodaties bij de aankomst.
Wat is er te zien in etappe 4?
Mutriku
Het historische centrum van Mutriku is sinds 1995 aangewezen als Historisch Monument. De plaats heeft een sterk maritiem karakter en is de belangrijkste stedelijke referentie voordat de etappe de bergen in gaat.
Iglesia de Santa María de la Asunción de Mutriku
Deze neoklassieke kerk maakt deel uit van het erfgoed van Mutriku. Je kunt er een kijkje nemen voordat je aan het zwaarste deel richting het binnenland begint.
Palacio Galdona
Palacio Galdona is een barok gebouw uit de 17e eeuw in Mutriku. Het past mooi in het historische geheel van de plaats, die een pauze waard is als je niet krap in je tijd zit.
Ermita de San Miguel de Arretxinaga
De kapel in de omgeving van Markina-Xemein dateert uit de 18e eeuw en heeft drie grote prehistorische stenen die samen een altaar vormen. Het is een van de bijzonderste plekken bij de aankomst.
Iglesia de Santa María de la Asunción
De kerk van Markina-Xemein werd in de 16e eeuw gebouwd en geldt als de grootste van Bizkaia. Je kunt haar bezoeken nadat je de laatste afdaling achter je hebt gelaten.
Overnachten in Markina-Xemein
In Deba kun je uitgerust vertrekken vanuit Erromesen aterpetxea. Onderweg ligt Izarbide aterpetxea, in de buurt van het deel bij Mutriku. Bij aankomst in Markina-Xemein kun je kiezen uit Intxauspe, Albergue Augusto & Daughter en Erromesen aterpetxea. Het aanbod is een stuk beperkter dan aan de kust, dus reserveren vooraf is verstandig, zeker als je niet door de zwaarte van de route je slaapplek wilt laten bepalen.
Eten en nieuwe energie opdoen
Ontbijt in Deba en doe daar ook je boodschappen: in het centrum vind je verschillende cafés, Oskarbi en Atozte, en aan de rand van de plaats ligt een Eroski. In Mutriku, rond kilometer 3, kun je halverwege de ochtend nog terecht bij Azkenetxe of San Juan Jatetxea. Even verder liggen Olatz jatetxea en Zelaieta. Daarna houdt het op. Vanaf iets na kilometer 8 tot aan de ingang van Markina-Xemein is er niets: ongeveer vijftien kilometer door de bergen, precies het deel met de zware klim en de slotafdaling. Er is geen bar om je fles te vullen of een bocadillo te kopen. Neem dus eten mee. Bij aankomst liggen Babel, Uhagon en Kintal bijna in dezelfde straat, en de Eroski van Markina is open om boodschappen te doen voor de volgende dag.
Praktische tips voor deze etappe
Vertrek uit Deba met voldoende water
De bron Iturria ligt ongeveer halverwege de etappe, rond km 13. Vertrek niet met maar net genoeg water: tussen Deba, Mutriku en dit punt moet je je voorraad goed beheren.
Bewaar je krachten voor de centrale klim
De klim van km 7,5 tot 11,3 telt 288 m en heeft een gemiddelde helling van 7,7 %. Dit is het deel dat de dag bepaalt. Loop met kleine passen en forceer niets om je planning te halen.
Daal voorzichtig af aan het einde
De afdaling van km 19,5 tot 22,8 overbrugt 305 m en heeft een gemiddelde helling van 9,4 %. Met vermoeide benen kan ze lang aanvoelen, dus vertraag en let goed op de ondergrond.
Doe je boodschappen vóór vertrek
Deba is de betrouwbaarste plek om eten te kopen en je uitrusting te controleren. Als je in Markina-Xemein wilt overnachten, reserveer dan vooraf: de etappe is zwaar en het aantal bedden is beperkt.
Veelgestelde vragen over etappe 4
Is dit een bijzonder zware etappe?
Ja. De etappe is 24 km lang, met 711 m stijgen en 632 m dalen, en bereikt maximaal 492 m hoogte. De centrale klim en de slotafdaling leveren een groot deel van de inspanning.
Waar ligt de zwaarste klim?
Tussen km 7,5 en 11,3 klim je 288 m, met een gemiddelde helling van 7,7 %. Dit is het deel dat je het rustigst moet aanpakken.
Is er een duidelijk punt om water aan te vullen?
De bron Iturria ligt rond km 13,4, ongeveer halverwege de etappe. Vertrek desondanks uit Deba met voldoende water om daar te komen.