구간, 한 걸음씩
Muros de Nalón 출발
Muros de Nalón은 출발 전에 아침 식사를 하기 좋은 곳입니다. Restaurante Casa Zoilo - El Parador, La Casona, Alcampo가 있습니다. km 1.8에서 3.3 사이에 올라간 뒤 km 5까지 내려갑니다.
첫 번째 구릉
약 km 4 부근에서 Sidrería El Centro를, km 5 부근에서 Bar Maribel을 만납니다. 이어 km 5에서 7.3 사이에 91 m를 평균 4%의 경사로 오릅니다. 그 뒤 오늘 가장 긴 내리막에 들어섭니다.
해안 내리막과 식량 보충
km 7.3에서 10 사이에 154 m를 평균 5.6%의 경사로 내려갑니다. 약 km 7 부근에 Eroski와 masymas가 있으므로 영업시간이 맞으면 필요한 것을 보충할 수 있습니다. 이후 km 10에서 11.8 사이에 다시 올라갑니다.
Soto로 이어지는 마지막 내리막
마지막 구간에서는 km 12.5에서 13.3 사이의 짧은 오르막 뒤 km 13.3에서 14.8 사이에 115 m를 내려갑니다. Soto de Luiña에는 La Tasca de Luiso, Casa Vieja del Sastre, La Reguera, Albergue de Peregrinos가 있습니다.
23구간에서 볼거리
Iglesia de Santa María de Muros de Nalón
Iglesia de Santa María de Muros de Nalón은 출발 전에 간단히 둘러보기 좋습니다. 시작 마을 안에 있어 큰 우회 없이 짧은 구간에 잘 어울리는 방문지가 됩니다.
아스투리아스 해안 절벽
길은 아스투리아스 해안 절벽 가까이를 지나며 더 거친 서부 해안으로 들어갑니다. 오르내리막이 이어지는 지형도 이러한 분위기의 변화를 뒷받침합니다.
Soto de Luiña
Soto de Luiña는 목적지이며 이 구간의 서비스가 모여 있는 곳입니다. 마지막 내리막을 지나 도착하면 식사, 장보기, 숙박, 약국 이용이 가능합니다.
Soto de Luiña에서 묵을 곳
Muros de Nalón에서는 Albergue Casa Carmina, Albergue Camino de la Costa, Albergue La Naranja Peregrina에 미리 침상을 예약하고 출발할 수 있습니다. km 4 부근에는 Hotel Álvaro가 있고, 조금 더 가면 Albergue La Concha가 있어 하루를 나누고 싶을 때 이용할 수 있습니다. 끝까지 걷는다면 Soto de Luiña의 La Reguera와 Albergue de Peregrinos가 기다립니다. 짧은 구간이지만 Soto에서 예약해두면 진정한 휴식일로 활용할 수 있습니다.
먹고 힘을 채울 곳
Muros de Nalón 출발지에는 Restaurante Casa Zoilo - El Parador와 La Casona가 있습니다. 중간 구간에는 Sidrería El Centro, Bar Maribel, Hotel La Casona de Lupa, Bar Cendán이 있지만 영업시간을 확인하고 비상용 음식도 챙기는 것이 좋습니다. Soto de Luiña에 도착하면 Casa Vieja del Sastre, Restaurante Sidrería Valle Las Luiñas, La Tasca de Luiso에서 보다 안정적으로 식사할 수 있습니다.
이 구간을 위한 실전 팁
출발할 때 물을 준비하세요
걷는 동안 확실하게 표시된 샘을 기대하지 마세요. Muros de Nalón에서 물병을 채우고, 필요하면 Eroski나 masymas에서 보충하세요.
15.3 km라고 방심하지 마세요
거리는 짧지만 259 m를 오르고 369 m를 내려갑니다. km 13.3에서 14.8 사이의 마지막 내리막은 평균 경사도 7.7%에 이릅니다.
km 10 이후를 위해 체력을 남겨두세요
km 7.3에서 10 사이의 내리막 뒤에는 93 m를 평균 5.3%의 경사로 오르는 구간이 다시 나옵니다. 중간 지점에 도착했다고 힘든 일이 끝났다고 생각하지 마세요.
회복을 위한 하루로 활용하세요
평균 소요 시간은 3.4시간이고 Soto de Luiña에 일찍 도착할 수 있습니다. 쉬고, 빨래하고, Cadavedo로 향하는 다음 날 출발을 준비하기 좋은 날입니다.
23구간에 대해 자주 묻는 질문
휴식일로 삼기 좋은 구간인가요?
15.3 km에 평균 3.4시간으로 짧지만, 259 m를 오르고 369 m를 내려갑니다. 내리막에서 속도를 잘 조절한다면 회복을 위한 하루로 활용할 수 있습니다.
주요 오르막은 어디에 있나요?
첫 번째 주요 오르막은 km 5에서 7.3 사이로 91 m를 올라갑니다. 이후 km 10에서 11.8 사이에 93 m를 더 오르고, 마지막 내리막 전에 짧은 오르막이 하나 더 있습니다.
음식을 살 곳이 있나요?
Eroski와 masymas가 구간 중간쯤에 있습니다. 출발 전 Muros de Nalón에서 사거나, 도착 후 Soto de Luiña에서 Dia를 이용해 보충할 수도 있습니다.
어디에서 묵는 것이 좋나요?
짧은 구간인 만큼 Soto de Luiña가 가장 편리합니다. La Reguera와 Albergue de Peregrinos가 있습니다. Muros de Nalón에서 미리 숙소를 잡거나 Albergue La Concha에서 중간에 멈출 수도 있습니다.