La tappa, passo dopo passo
Partenza da Puebla de Sanabria
Puebla è il posto migliore per fare colazione, acquistare le provviste e partire con lo zaino pronto. Prima di imboccare il cammino puoi passare da Dia, Carrefour Express o Super Vaquero e sistemare il cibo.
Le prime fonti e l’avvicinamento alla montagna
Il profilo comincia con una discesa di 35 m tra i km 10,8 e 12,8. Prima della salita principale trovi Fuente El Salgueiro e Fuente de Santiago, entrambe intorno al km 10.
Salita al puerto de Padornelo
Tra i km 12,8 e 20,8 guadagni 361 m con una pendenza media del 4,5%. È il tratto che richiede più concentrazione: affrontalo con calma e non cercare di recuperare tempo sulle prime rampe.
Discesa verso Lubián
Superato il puerto, il cammino scende per quasi tutto il tratto restante, con 357 m di discesa tra i km 20,8 e 29. Vicino alla fine puoi trovare Fonte da Paneira, Ferreras e l’Albergue de peregrinos de Lubián.
Cosa vedere nella tappa 28
Puebla de Sanabria
Cittadina fortificata su una collina e, per il pellegrino, ultimo luogo dove trovare tutti i servizi aperti prima della montagna. El Molino de Sanabria, La Casona de Sanabria o La Pascasia sono buone opzioni per una cena sostanziosa la sera prima.
Puerto de Padornelo
La salita al puerto definisce il carattere della giornata. Il cammino raggiunge la quota più elevata della tappa e offre il passaggio verso il paesaggio di alta montagna sanabrese.
Santuario de la Tuiza
Il santuario, dichiarato Patrimonio Culturale, si trova nei dintorni di Lubián. È uno dei luoghi più importanti dell’arrivo e dà significato all’ultimo tratto della tappa.
Iglesia de San Mamés
La chiesa si trova a Lubián e può essere visitata al termine della giornata. È un punto di riferimento del patrimonio locale dopo la discesa dal puerto.
Castro de As Muradellas
I resti archeologici di Lubián ricordano l’antica presenza umana in questo territorio montano. Se all’arrivo hai ancora energie, è uno dei punti di interesse della zona.
Dove dormire a Lubián
Puebla de Sanabria concentra diverse opzioni per partire riposati: Albergue Casa Luz, Hotel Rural Villa Dos Infantas, La Trucha e Carlos V. A metà tappa trovi l’Albergue Municipal, un’alternativa utile se decidi di non affrontare salita e discesa nello stesso giorno. A Lubián c’è l’Albergue de peregrinos. Prenota soprattutto se vuoi dormire alla meta.
Dove mangiare e fare rifornimento
A Puebla de Sanabria trovi un’offerta ampia, con El Molino de Sanabria, La Casona de Sanabria, Caparrota, Restaurante Parador de Puebla de Sanabria, Mesón Abelardo, Sidrería La Guaja, La Posada de la Puebla de Sanabria, La Pascasia, Plaza de Armas, El Tejo e Casa Paca. Lungo il percorso puoi acquistare da Alimentación Dory o Tejedelo e fermarti a Estanco o Silva; non partire pensando di trovare un ristorante in ogni località.
Consigli pratici per questa tappa
Porta cibo e acqua per la montagna
Puebla de Sanabria è il punto più affidabile per fare acquisti prima di partire. Fuente El Salgueiro e Fuente de Santiago si trovano prima della grande salita; dopo dovrai gestire bene le riserve fino a Lubián.
Parti presto
La tappa accumula 485 m di salita e raggiunge i 1.351 m di altitudine. Partire presto ti lascia il margine necessario per salire al puerto senza fretta e arrivare a Lubián prima di sera.
Distribuisci lo sforzo sulla salita al puerto
Tra i km 12,8 e 20,8 affronti 361 m con una pendenza media del 4,5%. È una salita lunga, non una singola rampa: mantieni un passo comodo fin dall’inizio.
Proteggi le ginocchia in discesa
Dal km 20,8 al 29 ci sono 357 m di discesa. Dopo il puerto il tratto può risultare pesante, quindi regola il passo e non forzare sulle ultime pendenze.
Domande frequenti sulla tappa 28
È la tappa più montana di questo tratto?
È una tappa molto montana: misura 29,5 km, accumula 485 m di salita e raggiunge una quota massima di 1.351 m.
Dove si trova la salita più dura?
La salita principale va dal km 12,8 al 20,8. Sono 361 m di dislivello con una pendenza media del 4,5%, nell’ascesa verso il puerto de Padornelo.
Dove posso rifornirmi d’acqua?
Puoi contare su Fuente El Salgueiro e Fuente de Santiago prima della salita, e su Fonte da Paneira verso la fine. In ogni caso, parti da Puebla con una riserva sufficiente.
Ci sono alloggi a Lubián?
Sì. A Lubián trovi l’Albergue de peregrinos; se preferisci fermarti prima, a metà percorso c’è l’Albergue Municipal.