Etapa 9 del Cammino Primitivo: O Cádavo → Lugo
Tappa 9 di 14

Tappa 9 del Cammino Primitivo: O Cádavo → Lugo

Da O Cádavo a Lugo

Distancia
30,2 km
Tempo
8,6 h
Terreno
Ondulato
Dislivello
↑337m ↓582m

Tra O Cádavo e Lugo ci sono 30,2 km e una durata media di 8,6 ore. Non è una tappa particolarmente alpina, ma è lunga: la sfida consiste nel mantenere un ritmo costante fino a Castroverde e affrontare poi l’ingresso urbano a Lugo.

Cosa troverai

  • 30,2 km di percorso con 337 m di salita e 582 m di discesa.
  • Il punto più alto del tratto si trova a 846 m e quello più basso a 411 m.
  • Tra il km 2,3 e il km 7 si perdono 261 m con una pendenza media del 5,5%.
  • L’arrivo a Lugo include un’ultima salita tra il km 28,3 e il km 29,5, con 54 m di dislivello e una pendenza media del 4,5%.
  • Castroverde compare all’incirca a metà tappa e permette di dividere mentalmente la giornata.
  • La Muralla Romana de Lugo conserva un perimetro di 2.266 m e 71 torri.
  • La Catedral de Santa María de Lugo è il grande finale monumentale della tappa.

Mappa e tracciato della tappa

80 luoghi vicini al percorso.

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Profilo altimetrico della tappa

411 628 846 km 0 km 15 km 29,5
↑ 337 m de subida ↓ 582 m de bajada Altitud: 411–846 m

La tappa, passo dopo passo

Partenza da O Cádavo e discesa iniziale

Parti da O Cádavo con la spesa già fatta: Alpi, Casa Ría e Claudio si trovano all’inizio, insieme a ristoranti come Moneda, Mesón A Marronda, Eligio, Restaurante Neireo e A' Plaza. Il profilo scende decisamente tra il km 2,3 e il km 7, dove perdi 261 m con una pendenza media del 5,5%.

Castroverde come prima metà

L’arrivo a Castroverde spezza la prima parte della tappa e offre una buona occasione per riposare. L’Albergue de Peregrinos de Castroverde si trova qui, insieme a Pereira III, Pereira II, Roma e A Lenda, dove mangiare o bere qualcosa.

Tratto centrale e A Pociña de Muñiz

Dopo Castroverde il percorso diventa più scorrevole, anche se restano alcuni piccoli saliscendi. Fonte do Trabado si trova nella parte avanzata della prima metà, mentre A Pociña de Muñiz è un riferimento per una sosta e per il pernottamento prima di affrontare la parte finale.

Lungo ingresso a Lugo

Dal km 23 al km 28,3 il profilo continua a scendere dolcemente, ma la distanza comincia a farsi sentire. Poi affronti un’ultima salita tra il km 28,3 e il km 29,5, mentre l’ingresso urbano richiede attenzione al traffico fino a raggiungere le mura e il centro di Lugo.

Cosa vedere nella tappa 9

Muralla Romana de Lugo

Le mura difensive del III secolo circondano completamente il centro storico. Conservano un perimetro di 2.266 m e 71 torri e sono le uniche mura romane al mondo a mantenere integro il perimetro originale.

Catedral de Santa María de Lugo

La cattedrale iniziò a essere costruita nel 1129 e riunisce elementi romanici, gotici, rinascimentali, barocchi e neoclassici. Osserva in particolare la porta nord romanica e la cappella della Virgen de los Ojos Grandes.

Basílica de Santa Eulalia de Bóveda

Questa struttura paleocristiana dei secoli III e IV conserva affreschi singolari di epoca antica. È una visita legata a Lugo diversa dalle mura e dalla cattedrale, particolarmente interessante se prolunghi il soggiorno in città.

Dove dormire a Lugo

A O Cádavo puoi partire dall’Albergue San Mateo, dall’Albergue de Peregrinos do Cádavo (Baleira) o dall’Albergue Porta Santa. Se preferisci dividere la tappa, l’Albergue de Peregrinos de Castroverde è il principale riferimento intermedio e A Pociña de Muñiz offre un’altra possibilità più avanti. A Lugo trovi l’Albergue de pelegrins Municipal de Lugo, l’Albergue de Peregrinos de Lugo, Albergue Casa da Chanca, Shiku, Hostel Portón e Albergue Nazaret.

Dove mangiare e fare rifornimento

A O Cádavo puoi fare colazione e acquistare provviste prima di partire da Moneda, Mesón A Marronda, Eligio, Restaurante Neireo, A' Plaza, Alpi, Casa Ría e Claudio. A Castroverde trovi Pereira III, Pereira II, Roma e A Lenda, e più avanti A Pociña de Muñiz. Entrando a Lugo l’offerta diventa ampia, con APeTéCeMe, El gran sibarita gastrobar, Botafumeiro, Cafetería Irmandiños, Los Roper's, Tapas Cunqueiro, Cafetería Metropol, Roque cafetería e Panadería Manso.

Consigli pratici per questa tappa

Parti presto

La distanza, non la montagna, è la sfida principale. Con una media di 8,6 ore, partire tardi aumenta il rischio di arrivare a Lugo senza luce e con l’ingresso urbano ancora da affrontare.

Dividi la tappa a Castroverde

Castroverde arriva in un momento utile per riposare e rifornirti. Se senti che la discesa iniziale ti ha affaticato le gambe, approfitta dell’albergue e dei servizi prima di continuare.

Non fidarti troppo del profilo dolce

Anche se la salita totale è di 337 m, la tappa comprende diverse discese e un’ultima salita tra il km 28,3 e il km 29,5. Conserva energie per gli ultimi chilometri, non solo per arrivare alla periferia.

Presta attenzione all’ingresso urbano

L’accesso a Lugo cambia il ritmo del Camino: ci sono traffico e più incroci rispetto ai tratti rurali. Segui con attenzione le indicazioni e non camminare distrattamente lungo gli accessi alla città.

Domande frequenti sulla tappa 9

È una tappa dura?

È lunga, con 30,2 km e una durata media di 8,6 ore, ma il dislivello è moderato: 337 m di salita. La stanchezza deriva soprattutto dal mantenere il passo per molte ore.

Dove posso dividere la tappa?

Castroverde è il punto intermedio più pratico. Si trova all’incirca a metà percorso e dispone dell’Albergue de Peregrinos de Castroverde, oltre a luoghi dove mangiare e fare acquisti.

C’è una salita impegnativa all’arrivo a Lugo?

L’arrivo comprende un’ultima salita tra il km 28,3 e il km 29,5. Sono 54 m di dislivello con una pendenza media del 4,5%, dopo una giornata già molto lunga.

Cosa vale la pena visitare una volta arrivati?

La Muralla Romana de Lugo e la Catedral de Santa María sono le due visite principali. Le mura conservano 2.266 m di perimetro e 71 torri, mentre la cattedrale riunisce elementi architettonici di diversi periodi.

Ostelli e servizi vicino alla tappa

Ostelli, ristoranti, supermercati e altri servizi vicino al percorso.