La tappa, passo dopo passo
Lascia Lugo con tutto sistemato
Lugo è il posto migliore per fare colazione, acquistare provviste e preparare la giornata. Puoi partire dall’Albergue de pelegrins Municipal de Lugo o dall’Albergue de Peregrinos de Lugo e lasciare la città con lo zaino rifornito prima di entrare nel paesaggio rurale.
La salita graduale del mattino
Tra il km 1,8 e il km 8,3 il cammino guadagna 172 m con una pendenza media del 2,6%. Non è una rampa dura, ma è una salita lunga che si fa sentire se parti troppo velocemente dopo la giornata precedente.
Verso San Román da Retorta e Guntín
Il tratto centrale si snoda tra prati verdi e piccole colline della Galicia centrale. San Román da Retorta e Guntín sono i principali riferimenti della tappa; vicino a San Román si trovano l’Albergue O Candido e gli albergues de peregrinos di San Romao da Retorta.
Discesa e arrivo passando da Ferreira
Tra il km 20,8 e il km 22 arriva la discesa più marcata, con 91 m e una pendenza media del 7,3%. Poi il profilo torna a salire e prosegue verso Ferreira, dove l’Albergue Ponte Ferreira si trova praticamente alla fine del percorso.
Cosa vedere nella tappa 10
Lugo
La tappa inizia in una città con una concentrazione eccezionale di patrimonio romano e servizi per il pellegrino. Se non hai potuto visitare le mura o la cattedrale il giorno precedente, approfitta della mattina prima di partire.
Guntín
Guntín è il riferimento del tratto rurale tra Lugo e San Romao da Retorta. La sua comparsa indica che hai ormai lasciato alle spalle l’uscita urbana e procedi tra prati e piccole colline della Galicia centrale.
San Román da Retorta
È una piccola località di passaggio all’interno della tappa e il punto in cui molti pellegrini decidono di concludere la giornata. La sua posizione, con diversi alloggi nelle vicinanze, permette di adattare il finale senza dover proseguire fino a Ferreira.
Dove dormire a San Romao da Retorta
A Lugo puoi scegliere tra l’Albergue de pelegrins Municipal de Lugo, l’Albergue de Peregrinos de Lugo, Shiku, Albergue Casa da Chanca, Albergue Nazaret e Hostel Portón. Se vuoi terminare a San Román da Retorta, trovi l’Albergue O Candido, l’Albergue de Peregrinos San Romao da Retorta e l’Albergue de peregrinos de San Román da Retorta. Se prosegui fino alla fine, hai O Lar de Alecrin, Albergue Cruz Ferreira, Albergue A Nave de Ferreira e Albergue Ponte Ferreira.
Dove mangiare e fare rifornimento
Lugo concentra tutta l’offerta di questa tappa. Per fare colazione o acquistare provviste puoi rivolgerti a Cafetería Metropol, Panadería Manso, Café Bar Raíña, Roque cafetería, Maty's Café, Egomundi, Cafetería Adarve, Los Soportales, Cioccolato caffé, Froiz, A Pipa da Lúa, Gadis, Día, Piedrafita - Supermercado e Hiper Froiz. Hai anche ristoranti come Parrillada Os Paisanos, Mesón Lubre e Restaurante A Seimeira. Fuori da Lugo non contare su una successione di bar e negozi: parti con cibo e acqua sufficienti per il tratto rurale.
Consigli pratici per questa tappa
Riempi la borraccia a Lugo
Non organizzare la giornata contando sulle fonti intermedie. Parti dalla città con acqua sufficiente e non aspettare di avere sete prima di razionarla, soprattutto nelle giornate calde.
Impermeabilizza lo zaino
Il clima della Galicia centrale è umido e può comparire una pioggerella anche senza pioggia intensa. Tieni la giacca a portata di mano e proteggi vestiti e sacco a pelo fin dalla partenza.
Dosa la prima salita
La salita dal km 1,8 al km 8,3 è graduale, ma accumula 172 m. Partire troppo rapidamente da Lugo può lasciarti senza energie per le rampe finali.
Decidi prima dove dormire
San Román da Retorta e Ferreira offrono due alternative diverse per concludere la tappa. Prenota in anticipo se prevedi di arrivare tardi o se hai bisogno di un letto specifico, perché fuori da Lugo l’offerta è molto più limitata.
Domande frequenti sulla tappa 10
È davvero pianeggiante questa tappa?
Il terreno è classificato come pianeggiante, ma non significa che sia completamente piatto. Ci sono 404 m di salita e 331 m di discesa, con una prima salita lunga e diversi strappi nella parte finale.
Dove si trova la salita più lunga?
La salita principale va dal km 1,8 al km 8,3. Sono 172 m di dislivello in 6,5 km, con una pendenza media del 2,6%, più costante che intensa.
Posso trovare cibo fuori da Lugo?
L’offerta è concentrata a Lugo e non c’è una sequenza affidabile di bar o supermercati durante il tratto rurale. Fai la spesa prima di partire e porta cibo sufficiente fino a San Román da Retorta o Ferreira.
Dove posso terminare la tappa?
La destinazione è San Romao da Retorta, con una distanza totale di 26,6 km, ma puoi anche dormire prima a San Román da Retorta o proseguire verso Ferreira, dove si trova l’Albergue Ponte Ferreira.
