Etapa 6 del Cammino Portoghese Costiero: A Guarda → Baiona
Tappa 6 di 12

Tappa 6 del Cammino Portoghese Costiero: A Guarda → Baiona

Da A Guarda a Baiona

Distancia
32,5 km
Tempo
7,2 h
Terreno
Ondulato
Dislivello
↑276m ↓301m

A Guarda e Baiona sono collegate dalla tappa più lunga del percorso: 32,5 km e 7,2 ore di durata media. Il percorso segue la Ruta de las Cetarías, passa per Oia e prosegue accanto a scogliere e costa aperta fino a Baiona. Sebbene perda più quota di quanta ne guadagni, le salite del tratto finale arrivano quando hai già molti chilometri nelle gambe.

Cosa troverai

  • 32,5 km e 7,2 ore di durata media, con salite e discese continue, 276 m di salita e 301 m di discesa.
  • Il percorso combina sentieri costieri, piccoli centri e tratti della storica Ruta de las Cetarías.
  • Tra i chilometri 24,3 e 26,3 c’è una salita di 97 m con una pendenza media del 4,9 %.
  • Dopo questa salita arriva una discesa di 79 m e resta ancora un’altra salita di 52 m tra i chilometri 28,3 e 29,8.
  • Il Monasterio de Santa María de Oia e il Faro de Cabo Silleiro sono due riferimenti chiari del tratto.
  • Baiona conserva il Castillo de Monterreal e la replica della Carabela Pinta, legata all’arrivo della Pinta nel 1493.

Mappa e tracciato della tappa

80 luoghi vicini al percorso.

Inicio Fine Luogo

Profilo altimetrico della tappa

4 54 105 km 0 km 16 km 32,0
↑ 276 m de subida ↓ 301 m de bajada Altitud: 4–105 m

La tappa, passo dopo passo

Uscita da A Guarda

Lascia A Guarda con acqua e cibo sufficienti per una giornata lunga. I primi chilometri procedono lungo la costa e si lasciano alle spalle il centro abitato; presto entri in una successione di sentieri aperti, dove il vento può influire più del dislivello.

Verso Oia lungo la Ruta de las Cetarías

Il percorso continua attraverso zone rurali e costiere verso Oia. In questo tratto puoi prendere come riferimento la Fonte do Río da Aguieira, A Casa da Henriqueta e la Taperia A Camboa per organizzare una pausa, anche se l’offerta non è continua.

Oia e il tratto più aperto

Avvicinandoti a Oia puoi fermarti a Porto dos Barcos o a Lugar, a Oia, e visitare il Monasterio de Santa María de Oia. Poi il percorso continua vicino alla costa, con meno servizi e panorami molto esposti all’Atlantico.

Cabo Silleiro e arrivo a Baiona

La parte finale richiede concentrazione. Tra i chilometri 24,3 e 26,3 sali di 97 m; dopo una discesa di 79 m devi ancora affrontare un’altra salita di 52 m fino al km 29,8. La discesa finale ti conduce a Baiona, dove A Casa do Peixe e gli albergues della destinazione sono ormai a portata di mano.

Cosa vedere nella tappa 6

Monasterio de Santa María de Oia

Il monastero cistercense medievale è uno dei principali riferimenti storici della costa tra A Guarda e Baiona. Sorge accanto al mare e segna il passaggio da Oia.

Faro de Cabo Silleiro

Il faro guida le imbarcazioni dal 1866 e si trova in una zona di scogliere molto esposta. Cammina sempre sul sentiero e mantieni la distanza di sicurezza nei punti aperti.

Castillo de Monterreal / Fortaleza de Boi

La fortezza costiera iniziò a essere costruita nel XII secolo e fu completata gradualmente nell’arco di quasi quattro secoli. Oggi ospita un Parador e domina l’ingresso dal mare a Baiona.

Réplica de la Carabela Pinta

La replica si trova nel porto di Baiona e ricorda l’arrivo della Pinta nel 1493, quando la località fu il primo porto europeo a conoscere la notizia del viaggio di Colombo.

Asentamiento Celta de Monte Santa Trega

Se non l’hai visitato all’arrivo ad A Guarda, l’insediamento celtico del Monte Santa Trega merita una sosta. Le costruzioni conservate e la vista sull’estuario spiegano l’importanza strategica di questo estremo della costa.

Dove dormire a Baiona

Ad A Guarda puoi partire dall’Albergue de Peregrinos o da O Peirao. Per dividere la tappa o avere un posto letto di supporto nella zona centrale ci sono Alojamiento Camino Portugues, Albergue da Estrela e Albergue Turístico Aguncheiro. A Baiona puoi prenotare Hostel Baionamar - Albergue de Peregrinos o Albergue Estela do Mar. Soremna si trova già nel tratto finale. In una giornata di 32,5 km, conviene avere la prenotazione già fatta.

Dove mangiare e fare rifornimento

A Guarda offre diverse possibilità per partire ben riforniti, come Pizzería Di Marco, Petiscos e tapas, Restaurante Xantar e La reina del raxo, oltre a Froiz e Alimentación Elena per fare acquisti. Nella zona rurale l’offerta diventa più irregolare: verso Oia puoi fermarti ad A Casa da Henriqueta, alla Taperia A Camboa, a Porto dos Barcos o a Lugar. Già vicino a Baiona puoi fare una sosta ad A Casa do Peixe, ma non conviene rimandare tutto il cibo alla fine.

Consigli pratici per questa tappa

Parti presto

Sono 32,5 km e la durata media è di 7,2 ore. Partire presto ti permette di percorrere i tratti esposti con meno caldo e arrivare a Baiona senza affrontare di corsa le ultime salite.

Riempi la borraccia ad A Guarda

Nelle zone rurali della Ruta de las Cetarías le fonti sono scarse. Puoi contare sulla Fonte do Río da Aguieira verso la parte centrale, ma non partire con poca acqua.

Conserva le forze per la fine

La salita di 97 m tra i chilometri 24,3 e 26,3 arriva dopo una giornata lunga. Dopo una discesa di 79 m resta ancora una salita di 52 m, quindi non rilassarti vedendo che il profilo è prevalentemente in discesa.

Rispetta le scogliere

Il tratto di Cabo Silleiro è esposto all’Atlantico e può essere interessato da vento forte. Non avvicinarti ai bordi per scattare foto e resta sempre sul sentiero.

Porta qualcosa da mangiare

Tra A Guarda, Oia e Baiona ci sono punti precisi, ma l’offerta non è continua. Fare la spesa all’inizio evita di dipendere dal fatto che un bar sia aperto proprio quando arrivi.

Domande frequenti sulla tappa 6

È la tappa più dura del percorso?

È la più lunga di questa parte del percorso, con 32,5 km e 7,2 ore di durata media. Accumula 276 m di salita e 301 m di discesa; sono soprattutto le ultime salite a farsi sentire.

Dove si trova la salita più impegnativa?

Tra i chilometri 24,3 e 26,3 sali di 97 m con una pendenza media del 4,9 %. Poi resta ancora una salita di 52 m tra i chilometri 28,3 e 29,8.

Ci sono servizi tra A Guarda e Baiona?

Ci sono punti precisi nella zona di Oia e prima di Baiona, come Porto dos Barcos, Lugar, Aguncheiro e A Casa do Peixe, ma l’offerta è più irregolare rispetto alle località di partenza e di arrivo.

Cosa devo visitare una volta arrivato a Baiona?

Il Castillo de Monterreal, la replica della Carabela Pinta e l’Ex-colegiata de Santa María sono le visite più significative. Baiona ricorda anche l’arrivo della Pinta nel 1493.

Ostelli e servizi vicino alla tappa

Ostelli, ristoranti, supermercati e altri servizi vicino al percorso.