Etapa 3 del Cammino del Nord: Zarautz → Deba
Tappa 3 di 36

Tappa 3 del Cammino del Nord: Zarautz → Deba

Da Zarautz a Deba

Distancia
21,0 km
Tempo
4,7 h
Terreno
Ondulato
Dislivello
↑572m ↓565m

Da Zarautz a Deba percorri 21 km lungo la costa di Gipuzkoa, passando per Getaria, Zumaia e Itziar. La tappa unisce tre salite importanti e termina con una lunga discesa verso Deba, quindi le viste costiere non devono farti dimenticare lo sforzo.

Cosa troverai

  • 21 km con 572 m di salita e 565 m di discesa.
  • Il percorso raggiunge una quota massima di 279 m.
  • Ci sono tre salite significative, nei settori di Zarautz, Zumaia e Itziar.
  • Tra i km 8,8 e 12,8 si salgono 194 m con una pendenza media del 4,9 %.
  • L’ultima salita importante arriva tra i km 16,5 e 18,8.
  • Le scogliere stratificate di Zumaia sono uno dei paesaggi più memorabili del percorso.
  • La discesa finale verso Deba perde 259 m tra i km 18,8 e 21,9.

Mappa e tracciato della tappa

80 luoghi vicini al percorso.

Inicio Fine Luogo

Profilo altimetrico della tappa

4 142 279 km 0 km 11 km 21,9
↑ 572 m de subida ↓ 565 m de bajada Altitud: 4–279 m

La tappa, passo dopo passo

Da Zarautz verso Getaria

Parti da Zarautz con la prima salita della giornata già vicina. Getaria compare presto come sosta naturale; se hai bisogno di una farmacia, Fuldain Farmazia si trova in questa località. Il cammino alterna costa e saliscendi, quindi non conviene spendere tutte le energie all’inizio.

Getaria e l’arrivo a Zumaia

Tra Getaria e Zumaia il percorso mantiene il suo carattere costiero. A Zumaia trovi Farmacia Mutiozabal e Izaro, oltre a una buona occasione per fermarti prima della salita tra i km 8,8 e 12,8, con 194 m di dislivello.

La salita di Itziar

Dopo Zumaia bisogna tornare a guadagnare quota. Il tratto tra i km 16,5 e 18,8 sale di 132 m con una pendenza media del 5,9 %; è l’ultima salita significativa prima di raggiungere Itziar e visitare il Santuario de Santa María de Itziar.

Discesa finale verso Deba

Dalla zona alta comincia la discesa verso Deba, di 259 m tra i km 18,8 e 21,9 e con una pendenza media dell’8,3 %. È una discesa bella, ma lunga: controlla il passo e conserva l’attenzione per gli ultimi chilometri.

Cosa vedere nella tappa 3

Iglesia de San Salvador de Getaria

La Iglesia de San Salvador, a Getaria, è stata dichiarata Monumento Nacional. La sua costruzione iniziò nel 1525 ed è dedicata a Juan Sebastián Elcano, originario della località.

Scogliere stratificate di Zumaia

Le scogliere stratificate di Zumaia formano uno dei paesaggi geologici più suggestivi della tappa. Il cammino le trasforma in un riferimento visivo prima di affrontare il tratto interno e le salite successive.

Santuario de Santa María de Itziar

Il santuario fu costruito nel XVI secolo sopra un precedente tempio romanico. È un punto tradizionale del Camino del Norte e compare proprio quando la giornata affronta l’ultima salita importante.

Iglesia Parroquial de Santa María de Deba

La chiesa di Deba è un edificio gotico-rinascimentale costruito sui resti di un tempio del XIV secolo. È uno degli edifici più importanti di Gipuzkoa e merita una visita alla fine della tappa.

Puente de Deba-Mutriku

Il ponte fu inaugurato nel 1866 ed è un’opera di architettura del XIX secolo. Arrivando a Deba, il suo contesto aiuta a comprendere il rapporto storico tra la località e Mutriku.

Dove dormire a Deba

Zarautz è ben fornita: essendo una località balneare, offre diversi hostel vicino alla partenza, dal Blai Blai Hostel al Txiki Polit o allo Youth Hostel Zarautz. Il vantaggio di questa tappa è che puoi dividerla senza forzare. Getaria, intorno al km 4, dispone del Txalupa Hostel e dell’Albergue Akarregi, mentre poco più avanti si trova l’Askizu udal aterpetxea; a metà giornata, a Zumaia, c’è il San Jose komentua. Deba, invece, è il punto debole del tratto: la scelta è molto più limitata, quindi se vuoi concludere lì assicurati il posto prima di partire.

Dove mangiare e fare rifornimento

Zarautz risolve colazione e spesa senza allontanarti dal centro: Kafe Lauok o Aramendia per iniziare, Asador Lagunak se preferisci mangiare prima di camminare, e BM Urban o Eroski per riempire lo zaino. Getaria e Zumaia si trovano lungo il percorso e hanno la loro offerta, ma ci arrivi presto, quando ancora non hai voglia di fermarti. Il problema è la distribuzione: le salite arrivano dopo e non sempre coincidono con un paese. Porta con te frutta e qualcosa di salato e non contare di trovare un bar aperto proprio quando ne avrai bisogno.

Consigli pratici per questa tappa

Considerala una giornata di montagna

Anche se sono 21 km, accumula 572 m di salita e 565 m di discesa. Le tre salite principali sono distribuite lungo la giornata: mantieni un ritmo regolare da Zarautz.

Porta acqua e rifornisciti nei paesi

A Zarautz trovi le fonti Iturria e Aqua all’inizio, oltre a negozi e caffetterie. Fai rifornimento prima di lasciare le zone urbane e approfitta di Getaria o Zumaia se devi comprare qualcosa.

Non sottovalutare la discesa verso Deba

Gli ultimi chilometri scendono di 259 m con una pendenza media dell’8,3 %. Se hai le gambe stanche, usa i bastoncini o rallenta per arrivare in buone condizioni.

Prenota se vuoi dormire lungo il percorso

Gli alloggi sono distribuiti tra Zarautz, Getaria e Zumaia. Se vuoi dividere lo sforzo o assicurarti un letto prima di Deba, prenota in anticipo.

Domande frequenti sulla tappa 3

Quante salite importanti ha questa tappa?

La documentazione della tappa individua tre salite significative: una a Zarautz, una a Zumaia e l’ultima a Itziar. Il tratto più lungo va dal km 8,8 al 12,8 e sale di 194 m.

Dove si trova la parte più dura alla fine?

Il tratto finale non è in salita, ma in discesa: tra i km 18,8 e 21,9 si perdono 259 m, con una pendenza media dell’8,3 %. Può affaticare molto le ginocchia.

Dove posso comprare del cibo?

La soluzione più comoda è Zarautz, dove trovi Domiko, BM Urban, Dia, Carrefour Express, Eroski e altri negozi. Getaria e Zumaia sono lungo il cammino, ma conviene partire già preparati.

Ostelli e servizi vicino alla tappa

Ostelli, ristoranti, supermercati e altri servizi vicino al percorso.