Etapa 31 del Chemin Français: Palas de Rei → Arzúa
Étape 31 sur 33

Étape 31 du Chemin Français: Palas de Rei → Arzúa

De Palas de Rei à Arzúa

Distancia
28,5 km
Temps
6,3 h
Terreno
Vallonné
Dénivelé
↑336m ↓560m

Palas de Rei et Arzúa sont reliées par 28,5 km de terrain avec montées et descentes. C’est une longue journée aux paysages changeants : elle commence par du dénivelé, offre sa meilleure pause à Melide et réserve une descente exigeante à l’approche d’Arzúa. Tu l’apprécieras davantage en la considérant comme une succession de tronçons plutôt que comme un seul effort.

Ce que tu vas trouver

  • La durée moyenne est de 6,3 heures, pour 336 m de montée et 560 m de descente.
  • Melide est idéalement située pour faire une pause, manger, acheter quelques provisions ou régler un petit imprévu.
  • Santa María de Leboreiro et le Puente Medieval de Furelos apparaissent dans la partie centrale, alors qu’il reste encore de nombreuses heures de marche.
  • Après Melide viennent Boente, Castañeda et Ribadiso : l’étape ne s’arrête pas en quittant la ville.
  • La descente finale est raide ; mieux vaut l’aborder avec les forces qui te restent, sans la transformer en course.

Carte et tracé de l'étape

80 lieux à proximité de l'itinéraire.

Inicio Fin Lieu

Profil de l'étape

317 460 603 km 0 km 14 km 28,0
↑ 336 m de subida ↓ 560 m de bajada Altitud: 317–603 m

L'étape, pas à pas

Palas de Rei, Mato Casanova et As Seixas

À la sortie de Palas de Rei, le chemin rejoint Mato Casanova puis As Seixas. Il descend, remonte et répète ce mouvement avant de se stabiliser. C’est un début trompeur : rien ne semble extrême, mais l’effort s’accumule dès les premiers kilomètres.

Pontecampaña et Leboreiro

Après Casanova, le parcours continue par Pontecampaña en direction de l’Iglesia de Santa María de Leboreiro. La Fonte de Furelos se trouve dans la partie centrale et permet de préparer la prochaine pause. Tu es encore loin d’Arzúa : ne dépense donc pas toute ton eau ni tes provisions.

Melide, la pause qui fait la différence

Melide est l’endroit idéal pour t’arrêter. L’offre de restauration, les commerces, la pharmacie et les hébergements en font bien plus qu’une simple localité de passage. Prends le temps de faire une vraie pause : il restera ensuite Boente, Castañeda et l’arrivée dans le secteur de Ribadiso.

Boente, Castañeda et Ribadiso

À la sortie de Melide, le profil reste vallonné, puis le chemin entame une longue descente vers Ribadiso. Le secteur est agréable par son environnement, mais les jambes commencent à peser. Si tu souhaites scinder l’étape, Ribadiso est une option logique avant de poursuivre vers Arzúa.

Le dernier effort jusqu’à Arzúa

La dernière partie enchaîne une montée, une descente particulièrement inclinée, puis une nouvelle montée avant Arzúa. La Fonte da Quenlla apparaît près de l’arrivée. Ne te laisse pas tromper par la proximité de la destination : le dernier dénivelé se fait sentir après une journée entière de marche.

Que voir à l'étape 31

Iglesia de San Julián del Camino

San Xulián do Camiño est un hameau de quelques maisons, avec son église juste à côté du chemin, dans la première partie de la journée. Il n’y a ni détour ni recherche particulière à faire : elle apparaît au bord du parcours alors que tes jambes sont encore fraîches et qu’il reste plus de vingt kilomètres jusqu’à Arzúa.

Iglesia de Santa María de Leboreiro

Cette église romane apparaît entre le secteur de Casanova et la partie centrale du parcours. C’est un bon endroit pour faire une courte pause et regarder autre chose que les balises du Camino.

Puente Medieval de Furelos

Le pont médiéval se trouve au cœur de l’étape, avant Melide. Le franchir marque l’un de ces moments où le parcours cesse d’être une simple succession de pistes et de chemins.

Iglesia de Santa María de Melide

Melide offre la pause la plus complète de la journée, et son église est l’un des lieux remarquables de la ville. Tu peux la visiter avant de reprendre le chemin vers Boente.

Où dormir à Arzúa

À Palas de Rei, tu peux partir de l’Albergue Outeiro. Si tu préfères t’arrêter tôt, l’Albergue Municipal do Mato (Casanova) se trouve dans la première partie. Melide propose l’Albergue de Peregrinos de Melide, tandis que l’Albergue de Peregrinos de Ribadiso permet de s’arrêter plus près de la fin. À Arzúa se trouve l’Albergue de Peregrinos de Arzúa. Les hébergements les plus pratiques pour diviser l’étape affichent souvent complet : réserve si tu sais déjà où tu veux t’arrêter.

Où manger et reprendre des forces

Au début, tu peux prendre un petit-déjeuner ou manger quelque chose au Restaurante A Reloxería. Sur le tronçon vers Melide, Parada Casa Nova offre une pause bien située. C’est à Melide que l’on trouve le plus grand choix, notamment Casa Alongos, Pulperia a Garnacha et Pizzería Xoldra. Après la ville, les services se font à nouveau plus rares : mieux vaut repartir avec de l’eau et quelques provisions.

Conseils pratiques pour cette étape

Fais de Melide ta pause principale

L’étape est longue et Melide arrive au bon moment pour manger, faire quelques achats et t’asseoir un moment. Repars de la ville bien préparé pour la seconde moitié.

Ne garde pas toute ton énergie pour le début

La journée alterne les changements de pente et se termine par une descente exigeante. Adopte un rythme que tu pourras conserver après Boente.

Prends soin de tes pieds dans la descente finale

Le tronçon entre les km 24,8 et 26,3 perd 97 m, avec une pente moyenne de 6,5 %. Si tu arrives fatigué, raccourcis ta foulée et descends sans te presser.

Repère les sources à l’avance

La Fonte de Furelos se trouve dans la partie centrale et la Fonte da Quenlla près d’Arzúa. Ne planifie pas ta journée en supposant que d’autres points d’eau apparaîtront.

Questions fréquentes sur l'étape 31

Combien de temps faut-il entre Palas de Rei et Arzúa ?

L’étape fait 28,5 km, pour une durée moyenne de 6,3 heures. Le profil présente 336 m de montée et 560 m de descente.

Où est-il préférable de faire une longue pause ?

Melide est la halte la plus pratique, car elle réunit restaurants, commerces, pharmacie et hébergements au milieu de l’étape.

Quel est le tronçon le plus exigeant ?

La descente entre les km 24,8 et 26,3 perd 97 m, avec une pente moyenne de 6,5 %. Il reste ensuite une montée jusqu’à l’arrivée.

Est-il possible de dormir avant Arzúa ?

Oui. Tu peux t’arrêter à Casanova, Melide ou Ribadiso, avec des options comme l’Albergue Municipal do Mato (Casanova), l’Albergue de Peregrinos de Melide et l’Albergue de Peregrinos de Ribadiso.

Auberges et services près de l'étape

Auberges, restaurants, supermarchés et autres services proches de l'itinéraire.