Etapa 3 del Chemin du Nord: Zarautz → Deba
Étape 3 sur 36

Étape 3 du Chemin du Nord: Zarautz → Deba

De Zarautz à Deba

Distancia
21,0 km
Temps
4,7 h
Terreno
Vallonné
Dénivelé
↑572m ↓565m

De Zarautz à Deba, vous parcourez 21 km de côte de Gipuzkoa en passant par Getaria, Zumaia et Itziar. L’étape enchaîne trois montées importantes et se termine par une longue descente vers Deba ; les vues côtières ne doivent donc pas vous faire oublier l’effort.

Ce que tu vas trouver

  • 21 km avec 572 m de montée et 565 m de descente.
  • Le parcours atteint une altitude maximale de 279 m.
  • Trois montées importantes se trouvent dans les secteurs de Zarautz, Zumaia et Itziar.
  • Entre les km 8,8 et 12,8, vous montez 194 m avec une pente moyenne de 4,9 %.
  • La dernière montée importante intervient entre les km 16,5 et 18,8.
  • Les falaises stratifiées de Zumaia sont l’un des paysages les plus marquants du parcours.
  • La descente finale vers Deba fait perdre 259 m entre les km 18,8 et 21,9.

Carte et tracé de l'étape

80 lieux à proximité de l'itinéraire.

Inicio Fin Lieu

Profil de l'étape

4 142 279 km 0 km 11 km 21,9
↑ 572 m de subida ↓ 565 m de bajada Altitud: 4–279 m

L'étape, pas à pas

De Zarautz vers Getaria

Vous commencez à Zarautz, avec la première montée de la journée toute proche. Getaria apparaît rapidement comme une halte naturelle ; si vous avez besoin d’une pharmacie, Fuldain Farmazia se trouve dans cette localité. Le chemin alterne côte et raidillons, alors évitez de dépenser toute votre énergie dès le début.

Getaria et l’arrivée à Zumaia

Entre Getaria et Zumaia, le parcours conserve son caractère côtier. À Zumaia, vous trouverez Farmacia Mutiozabal et Izaro, ainsi qu’une bonne occasion de faire une pause avant la montée située entre les km 8,8 et 12,8, avec 194 m de dénivelé.

La montée d’Itziar

Après Zumaia, il faut reprendre de l’altitude. Entre les km 16,5 et 18,8, le chemin monte de 132 m avec une pente moyenne de 5,9 % ; c’est la dernière montée importante avant d’atteindre Itziar et de visiter le Santuario de Santa María de Itziar.

Descente finale vers Deba

Depuis les hauteurs commence la descente vers Deba : 259 m entre les km 18,8 et 21,9, avec une pente moyenne de 8,3 %. La descente est belle, mais longue : contrôlez votre allure et restez attentif jusqu’aux derniers kilomètres.

Que voir à l'étape 3

Iglesia de San Salvador de Getaria

L’Iglesia de San Salvador, à Getaria, a été classée Monument national. Sa construction a commencé en 1525 et elle est dédiée à Juan Sebastián Elcano, originaire de la localité.

Acantilados estratificados de Zumaia

Les Acantilados estratificados de Zumaia forment l’un des paysages géologiques les plus impressionnants de l’étape. Le chemin en fait un repère visuel avant de s’éloigner de la côte et d’affronter les montées suivantes.

Santuario de Santa María de Itziar

Le sanctuaire a été construit au XVIe siècle sur un ancien temple roman. C’est un lieu traditionnel du Camino del Norte, qui apparaît au moment où la journée aborde sa dernière montée importante.

Iglesia Parroquial de Santa María de Deba

L’église de Deba est un édifice gothique-renaissance construit sur les vestiges d’un temple du XIVe siècle. C’est l’un des bâtiments remarquables de Gipuzkoa et une bonne visite pour terminer l’étape.

Puente de Deba-Mutriku

Le pont a été inauguré en 1866 et constitue un ouvrage d’architecture du XIXe siècle. À l’arrivée à Deba, ses environs permettent de comprendre la relation historique entre la ville et Mutriku.

Où dormir à Deba

Zarautz est bien pourvue : comme c’est une ville balnéaire, les auberges ne manquent pas près du départ, de Blai Blai Hostel à Txiki Polit ou Youth Hostel Zarautz. L’intérêt de cette étape est qu’on peut la fractionner sans se mettre en difficulté. À Getaria, vers le km 4, vous trouverez Txalupa Hostel et Albergue Akarregi, tandis qu’un peu plus haut se trouve Askizu udal aterpetxea ; à mi-parcours, à Zumaia, vous avez San Jose komentua. Deba est en revanche le point faible du secteur : le choix y est beaucoup plus limité. Si vous prévoyez d’y terminer, assurez-vous d’avoir une place avant de partir.

Où manger et reprendre des forces

Zarautz permet de prendre le petit-déjeuner et de faire les courses sans quitter le centre : Kafe Lauok ou Aramendia pour commencer, Asador Lagunak si vous préférez manger avant de marcher, et BM Urban ou Eroski pour remplir votre sac. Getaria et Zumaia sont sur le chemin et proposent également des services, mais vous les atteindrez tôt, avant d’avoir vraiment envie de vous arrêter. Le problème vient du rythme de l’étape : les montées arrivent ensuite et ne coïncident pas toujours avec un village. Prenez des fruits et quelque chose de salé, et ne comptez pas trouver un bar ouvert exactement au moment où vous en aurez besoin.

Conseils pratiques pour cette étape

Considérez cette étape comme une journée de montagne

Même si elle ne fait que 21 km, elle cumule 572 m de montée et 565 m de descente. Les trois principales montées sont réparties sur la journée ; gardez un rythme régulier depuis Zarautz.

Emportez de l’eau et ravitaillez-vous dans les villages

À Zarautz, vous trouverez les fontaines Iturria et Aqua au début, ainsi que des commerces et des cafés. Faites le plein avant de quitter les zones urbaines et profitez de Getaria ou de Zumaia si vous devez acheter quelque chose.

Ne vous fiez pas à la descente vers Deba

Les derniers kilomètres font perdre 259 m avec une pente moyenne de 8,3 %. Si vos jambes sont lourdes, utilisez des bâtons ou ralentissez pour arriver en bon état.

Réservez si vous voulez dormir en chemin

Les hébergements sont répartis entre Zarautz, Getaria et Zumaia. Si vous voulez fractionner l’effort ou garantir un lit avant Deba, réservez à l’avance.

Questions fréquentes sur l'étape 3

Combien cette étape compte-t-elle de montées importantes ?

La documentation de l’étape identifie trois montées importantes : une à Zarautz, une autre à Zumaia et la dernière à Itziar. La plus longue va du km 8,8 au km 12,8 et monte de 194 m.

Où se trouve la partie la plus difficile à la fin ?

La fin n’est pas une montée, mais une descente : entre les km 18,8 et 21,9, vous perdez 259 m avec une pente moyenne de 8,3 %. Elle peut être assez éprouvante pour les genoux.

Où puis-je acheter à manger ?

Le plus pratique est de le faire à Zarautz, où vous avez Domiko, BM Urban, Dia, Carrefour Express, Eroski et d’autres commerces. Getaria et Zumaia sont sur le parcours, mais mieux vaut partir déjà équipé.

Auberges et services près de l'étape

Auberges, restaurants, supermarchés et autres services proches de l'itinéraire.