L'étape, pas à pas
Un départ exigeant depuis Pontedeume
Vous quittez Pontedeume après avoir traversé ses environs historiques et commencez par plusieurs changements de pente. La première partie alterne une montée entre les kilomètres 3,5 et 5, puis une descente qui perd 121 m jusqu’aux environs du km 7,3.
Chemins ruraux et vallées
Le chemin s’enfonce vers l’intérieur, entre pistes de terre, portions de route et zones boisées. Les estuaires de l’Eume et du Lambre apparaissent entre vallées et espaces ouverts, mais le caractère maritime continu des premières étapes a désormais disparu.
Passage par Miño
Miño se trouve à peu près au milieu de la journée et constitue le meilleur endroit pour faire une pause. Vous pouvez vous ravitailler à Eroski (Miño), Gadis (Miño) ou Covirán, et manger à Pizza Miño ou O Picoteo (Miño).
Dernière montée et arrivée à Betanzos
Après Miño vient une montée de 88 m entre les kilomètres 13,5 et 15, avec une pente moyenne de 5,9 %. Le profil descend progressivement jusqu’à Betanzos ; une fois en ville, gardez du temps pour parcourir le centre historique.
Que voir à l'étape 3
Iglesia de Santa María do Azogue
Cette église gothique, classée Monumento Nacional, se distingue par son portail et sa grande rosace. Elle se trouve au cœur du Betanzos médiéval et constitue une visite incontournable à l’arrivée.
Iglesia de San Francisco
Le temple gothique conserve les tombeaux médiévaux de la famille Andrade, reconnaissables aux symboles de l’ours et du sanglier. Sa présence explique une grande partie du poids historique de Betanzos.
Betanzos médiéval
La ville conserve des ruelles, des places et des bâtiments témoignant de son passé de ville majeure de Galice. Elle fut la capitale du Royaume de Galice entre 1065 et 1071, puis fut liée au pouvoir des Andrade.
Estuarios del Eume y del Lambre
Le parcours offre de larges vues sur les estuaires et les vallées avant de pénétrer dans l’intérieur. Les paysages sont plus silencieux et ruraux que ceux des premières journées, avec davantage de forêts.
Où dormir à Betanzos
À Pontedeume, vous trouverez l’Albergue de Peregrinos de Pontedeume et l’Albergue Río Eume. Si vous souhaitez couper l’effort, Miño propose l’Albergue de peregrinos de Miño et l’Albergue De Peregrinos De Miño (Miño). Betanzos offre l’auberge municipale de la Casa da Pescadería, l’Albergue Río Mandeo et l’Albergue Sta María del Azogue ; c’est la destination qui laisse le plus de choix.
Où manger et reprendre des forces
À Pontedeume, vous pouvez prendre le petit-déjeuner ou faire des courses avant de partir, notamment à El Pinar, Cafetería Bogavante et A Pitanza (Pontedeume). Miño est l’arrêt intermédiaire le plus fiable : vous y trouverez Pizza Miño, O Picoteo (Miño) et des supermarchés comme Eroski (Miño) ou Gadis (Miño). À Betanzos, l’offre redevient abondante ; goûtez la tortilla locale dans une taverne et découvrez des restaurants comme A Raxería do Pote, Casa Miranda ou Restaurante Sinuessa (Betanzos).
Conseils pratiques pour cette étape
Prenez le départ au sérieux
La sortie de Pontedeume est très raide et commence juste après le pont, sans prévenir. Si vous êtes fatigué, partez doucement : l’étape cumule 289 m de montée, même si elle se termine par davantage de descente que de montée.
Emportez de l’eau jusqu’à Miño
Les fontaines sont réparties sur le parcours et ne forment pas une chaîne continue de services. Partez avec la gourde pleine et profitez des points d’eau comme Fonte de San Agostiño ou Fonte da Ponte Vella avant d’entrer dans Betanzos.
Ne forcez pas dans la montée de l’après-midi
La côte entre les kilomètres 13,5 et 15 est courte, mais sa pente moyenne de 5,9 % se ressent après plusieurs heures. Gardez un rythme régulier et ne l’abordez pas sans avoir mangé.
Gardez du temps pour Betanzos
La durée moyenne est de 4,2 heures, mais l’arrivée mérite une longue pause. Si possible, entrez en ville avec assez de temps pour visiter Santa María do Azogue et San Francisco.
Questions fréquentes sur l'étape 3
Combien de temps faut-il entre Pontedeume et Betanzos ?
L’étape fait 19,1 km et sa durée moyenne est de 4,2 heures.
Où se trouve la partie la plus difficile ?
La sortie de Pontedeume est très raide. Plus loin, la montée entre les kilomètres 13,5 et 15 gagne 88 m avec une pente moyenne de 5,9 %.
Y a-t-il des services à mi-chemin ?
Oui. Miño est l’arrêt intermédiaire le plus utile pour manger, faire des courses et remplir sa gourde avant la dernière partie.
Que faut-il visiter à Betanzos ?
Le centre médiéval et ses églises gothiques, notamment Santa María do Azogue et San Francisco. La ville est aussi réputée pour sa tortilla de patatas.
