Die Etappe, Schritt für Schritt
Soto de Luiña: vorbereitet aufbrechen
Erledige deine Einkäufe nicht erst unterwegs. In Soto de Luiña findest du Dia, La Tasca de Luiso, Casa Vieja del Sastre und Restaurante Sidrería Valle Las Luiñas. Auch alles Nötige in der Farmacia Carmen Navarro kannst du vor dem Aufbruch erledigen.
Erster Abschnitt ohne große Rampen
Die ersten Kilometer eignen sich dazu, Strecke zu machen und die Beine zu schonen. Der größte Höhenunterschied kommt erst später. Gehe daher in einem angenehmen Rhythmus und starte nicht wie bei einem Wettlauf.
Der Anstieg zwischen km 8,5 und 12
Hier beginnt die eigentliche Arbeit: Auf 3,5 km steigst du 209 m bei einer durchschnittlichen Steigung von 6 %. Für eine so kurze Etappe ist das ein langer Anstieg. Gehe gleichmäßig und nutze Albergue Andén de Novellana als Orientierungspunkt.
Schlussabstieg nach Cadavedo
Von km 12 bis Cadavedo geht es auf 2,5 km 154 m bergab, bei einem durchschnittlichen Gefälle von 6,1 %. Auf dem Papier ist die Ankunft schnell erreicht, aber nach dem Anstieg solltest du dein Tempo kontrollieren, um die Knie nicht unnötig zu belasten.
Sehenswertes auf Etappe 24
Soto de Luiña
Soto de Luiña ist der Startpunkt und der letzte klare Ort, an dem du die Etappe organisieren kannst. Frühstücke, kaufe Wasser und Verpflegung und sichere deine Unterkunft, bevor du den Anstieg in Angriff nimmst.
Vistas costeras de la montaña
Der Anstieg führt in eine Berglandschaft mit Blicken zur Küste. Hier zeigt die Etappe ihren anspruchsvolleren Charakter und wirkt nicht mehr wie ein kurzer Spaziergang.
Cadavedo
Cadavedo bildet nach dem Abstieg der letzten Kilometer den Abschluss. Du erreichst die Küste, nachdem du den höchsten Punkt des Höhenprofils bei 620 m passiert hast.
Wo du in Cadavedo übernachten kannst
Das klarste Unterkunftsangebot gibt es in Soto de Luiña: La Reguera und Albergue de Peregrinos liegen nahe am Start. Unterwegs findest du ungefähr auf halber Strecke Albergue Andén de Novellana. In Cadavedo gibt es keine Pilgerherberge. Sichere dir die Unterkunft für die Nacht daher vor dem Aufbruch, wenn du nicht umkehren oder länger als geplant weitergehen möchtest.
Wo du essen und Kraft tanken kannst
Iss in Soto de Luiña oder starte mit vorbereiteter Verpflegung. Du kannst zwischen Casa Vieja del Sastre, Restaurante Sidrería Valle Las Luiñas und La Tasca de Luiso wählen und bei Dia einkaufen. Nach Beginn des Anstiegs solltest du nicht mehr mit einer durchgehenden Auswahl an Bars, Restaurants oder Supermärkten rechnen.
Praktische Tipps für diese Etappe
Die Flaschen in Soto füllen
Am Start findest du Wasser und Einkaufsmöglichkeiten. Während der Etappe gibt es jedoch keine benannte Quelle, auf die du dich sicher verlassen kannst. Nimm ausreichend Wasser für den Anstieg mit.
Die Schwierigkeit nicht nach der Entfernung beurteilen
Die Etappe ist 14,5 km lang, weist aber 602 m Aufstieg auf und erreicht 620 m Höhe. Der Anstieg zwischen km 8,5 und 12 ist der Kern des Tages.
Auch bei einer kurzen Etappe früh starten
Die durchschnittliche Gehzeit beträgt 4,1 Stunden, und der Aufstieg ist deutlich. Ein früher Start ermöglicht dir, den Anstieg bei weniger Hitze zu bewältigen und Cadavedo mit genügend Zeit für die Unterkunft zu erreichen.
Den Abstieg kontrollieren
Auf den letzten 2,5 km geht es 154 m bergab, bei einem durchschnittlichen Gefälle von 6,1 %. Verkürze nach dem Anstieg deine Schritte und lass nicht die Schwerkraft das Tempo bestimmen.
Häufige Fragen zur Etappe 24
Ist die Etappe einfach, weil sie nur 14,5 km lang ist?
Nein. Sie ist kurz, weist aber 602 m Aufstieg auf, erreicht eine maximale Höhe von 620 m und enthält zwischen km 8,5 und 12 einen Anstieg über 209 m.
Wo liegt der schwierigste Abschnitt?
Der wichtigste Anstieg führt von km 8,5 bis 12 und hat eine durchschnittliche Steigung von 6 %. Danach musst du auf 2,5 km noch 154 m nach Cadavedo absteigen.
Wo kann ich essen oder einkaufen?
Erledige das in Soto de Luiña: Dort findest du Dia, La Tasca de Luiso, Casa Vieja del Sastre und Restaurante Sidrería Valle Las Luiñas. Nach dem Aufbruch ist das Angebot sehr begrenzt.
Gibt es in Cadavedo eine Unterkunft?
In diesem Abschnitt konzentriert sich das Herbergsangebot auf Soto de Luiña mit La Reguera und Albergue de Peregrinos. Auf halber Strecke liegt außerdem Albergue Andén de Novellana. Die Unterkunft in Cadavedo solltest du vor dem Start bestätigen lassen.