Etappen, steg för steg
Starten och den första stigningen
Du börjar i Xunqueira de Ambía, där du kan fylla på vatten och köpa något att äta före avfärd. Mellan km 0,8 och 3 väntar en stigning på 70 m; därefter ändras profilen och den långa nedförsbacken mot Ourense börjar.
Nedför mot mitten av etappen
Från km 3 till 14,8 går du ner 266 m, med en genomsnittlig lutning på 2,3%. Ungefär halvvägs finns Café-Bar Ruta da Prata och Supermercado Maite-Suso, bra platser för en paus innan staden.
San Cibrao das Viñas och den sista utförssträckan
I området kring San Cibrao das Viñas hittar du María del Carmen Segura Fernández och i närheten Sayfe Café Bar, Pis pas Café Bar, Café Bar O Cruceiro och Café Bar O Mesón. Från km 15,8 till 21,3 återstår fortfarande 172 m utför.
Infarten till Ourense
Den sista delen leder dig in i Ourense, där serviceutbudet samlas. Fontenova ligger före staden; inne i Ourense hittar du Grelo Hostel, Cafetería Paraxe, Restaurante Adega de San Cosme, Bar Posio 90 och flera inköpsmöjligheter.
Vad du bör se på etapp 32
Xunqueira de Ambía
Kollegiatkyrkan har gett byn dess namn och är det du ser när du ger dig av, fortfarande lite sömnig. Det är också den sista lugna platsen före en nästan tjugo kilometer lång nedförssträcka mot dalbottnen.
San Cibrao das Viñas
Här märks det att Ourense närmar sig, och inte på det vackraste sättet: området är industriellt och leden tappar en del av sin inledande charm. Du tar dig fram snabbt, åtminstone.
Fontenova
Fontenova dyker upp när du närmar dig Ourense och är ett bra ställe att fylla på innan stadsdelen. Låt inte dagens hela vattenförsörjning hänga på den; det är många kilometer utför hit.
Ourense
Ourense är ett välkommet mål: du kommer fram tidigt, det finns allt du behöver och eftermiddagen blir fri. Köp gärna morgondagens proviant redan här, eftersom nästa etapp börjar med en rejäl stigning och få möjligheter att stanna.
Var man kan sova i Ourense
I Xunqueira de Ambía kan du starta från Albergue de Peregrinos de Xunqueira de Ambía, Albergue de Peregrinos eller Fundación Ramón González Ferreiro. Vid målet finns utbudet i Ourense: Albergue de Peregrinos de Ourense, Albergue de Peregrinos Eligio Rivas Quintas och Grelo Hostel. Om du vill sova i staden är det här det mest logiska stället att boka.
Var man kan äta och hämta krafter
Vid starten finns Bar Café En El Camino, Bar Guede och Autoservicio Fina. På mitten av sträckan kan du stanna vid Café-Bar Ruta da Prata, Casa Toñita, Restaurante Reboredo eller A Terraza Pizzería. Ourense har ett betydligt större utbud, med Cafetería Paraxe, Café Lateral, Restaurante Adega de San Cosme, Rocko Pizza, Bar Posio 90 och mataffärer som Mercadona, Gadis och Froiz.
Praktiska tips för den här etappen
Låt dig inte luras av utförsprofilen
Etappen har bara 89 m stigning, men hela 494 m utför. Knän och lår får arbeta, särskilt om du går för snabbt under de långa utförssträckorna.
Utnyttja starten
Köp vatten och något att äta i Xunqueira de Ambía. Det finns mellanstationer senare, men vandra inte med förväntningen att nästa bar säkert är öppen.
Boka i Ourense
Ourense har flera boendealternativ vid dagens slut. Under perioder med många vandrare bör du bekräfta plats innan du lämnar Xunqueira.
Spara energi till infarten
Nedförsbacken fortsätter nästan ända fram: mellan km 15,8 och 21,3 återstår 172 m utför. Spara energi till stadsinfarten och den sista biten fram till boendet.
Vanliga frågor om etapp 32
Hur lång tid tar det från Xunqueira de Ambía till Ourense?
Etappen är 22 km och har en genomsnittlig tid på 4,9 timmar. Den största höjdskillnaden ligger i utförssträckan, med 494 m negativ höjdskillnad.
Finns det en viktig stigning i början?
Ja, även om den är kort: mellan km 0,8 och 3 stiger du 70 m, med en genomsnittlig lutning på 3,1%. Därefter är profilen huvudsakligen utför.
Finns det någonstans att stanna före Ourense?
Café-Bar Ruta da Prata, Casa Toñita, Sayfe Café Bar, Pis pas Café Bar och Café Bar O Mesón ligger på mitten av sträckan. Där finns också Supermercado Maite-Suso.
Är det värt att sova i Ourense?
Ja, särskilt om du vill ha fler alternativ. Vid målet finns Grelo Hostel, Albergue de Peregrinos de Ourense, Albergue de Peregrinos Eligio Rivas Quintas och andra boenden.
