Etapa 35 del Виа-де-ла-Плата: A Laxe → Outeiro
Этап 35 из 36

Этап 35 маршрута Виа-де-ла-Плата: A Laxe → Outeiro

С A Laxe по Outeiro

Distancia
25,1 km
Время
7,4 h
Terreno
Холмистый
Набор высоты
↑276m ↓550m

Этап между A Laxe и Outeiro составляет 25,1 км и проходит через Silleda, A Estrada, Ponte Ulla и Vedra. Хотя общий набор высоты умеренный, спусков много, а в конце вас ждёт короткий, но крутой подъём.

Что вас ждёт

  • 25,1 км и средняя продолжительность 7,4 часа.
  • Общий перепад составляет 276 м набора и 550 м спуска.
  • В начале маршрут проходит почти на высоте 500 м, а в финальной части спускается к долине Ulla на 60 м.
  • Между км 4,3 и 8,8 предстоит спуск на 153 м со средним уклоном 3,4%.
  • Самый длинный спуск — между км 19,5 и 24,5: 280 м при уклоне 5,6%.
  • Последний подъём между км 24,5 и 25,1 набирает 41 м при среднем уклоне 6,8%.
  • В Silleda сосредоточена значительная часть жилья, баров, ресторанов и магазинов маршрута.

Карта и трек этапа

47 мест рядом с маршрутом.

Inicio Финиш Место

Профиль высот этапа

60 276 492 km 0 km 13 km 25,1
↑ 276 m de subida ↓ 550 m de bajada Altitud: 60–492 m

Этап шаг за шагом

Из A Laxe в Silleda

Первые километры чередуют короткий подъём между км 3 и 4,3 со спуском на 153 м до км 8,8. В районе Silleda появляются Fonte de Campo, Alfredo Ramos López, Albergue de Peregrinos da Bandeira и несколько мест для завтрака и покупок.

Сервисы вокруг Silleda

Здесь одна из лучших возможностей сделать остановку: Casas Novas, Pizzería Galega Do Gato, O Camiño, Cuppedia Café, Café Avenida, Froiz и Albergue Santa Olaia. После Silleda выбор становится более точечным.

В направлении A Estrada

Между км 11,5 и 13,3 вы спуститесь на 77 м. Далее, между км 15,3 и 18, маршрут плавно набирает 48 м; в этой зоне можно найти Tapería Bar, Dia, Viñoteca Cadeira, Parrillada El Gaucho и Treixada.

Ponte Ulla и Vedra

Перед финишем маршрут проходит через Ponte Ulla, A Ponte Ulla и Vedra. В этой части находятся A Taberna de Gundián, O Cruceiro, Spar Express, Covirán и Ramón María Varela Barreiro.

Финальный спуск и приход в Outeiro

На спуске между км 19,5 и 24,5 теряется 280 м при среднем уклоне 5,6%. Затем остаётся только финальный подъём на 41 м между км 24,5 и 25,1 со средним уклоном 6,8%.

Что посмотреть на этапе 35

Silleda

Silleda и A Bandeira — самое близкое к полноценному городу место, которое встретится сегодня: здесь есть аптека, супермаркеты и несколько альбергов. Именно здесь стоит решить вопрос с едой перед гораздо более уединённой второй половиной.

A Estrada

Маршрут пересекает муниципалитет A Estrada с южной стороны, среди разбросанных приходов и небольших дорог. Не ждите полноценного городского центра с сервисами: всё расположено разрозненно, вдоль дороги.

Ponte Ulla

Маршрут спускается к Ulla и пересекает реку. Это самая красивая точка дня и лучшее место для последней длинной остановки: рядом находятся A Taberna de Gundián и O Cruceiro. После этого остаётся только финальный подъём.

Fonte dos Carballiños

Источник расположен прямо перед длинным спуском и логично подходит для пополнения бутылки. Следующие пять километров идут непрерывно вниз, и экономить там воду не захочется.

Спуск между км 19,5 и 24,5

Это участок, который сильнее всего может нагрузить ноги: за пять километров теряется 280 м при среднем уклоне 5,6%. Спускайтесь контролируемо, чтобы сохранить силы для последнего подъёма.

Где переночевать в Outeiro

Больше всего вариантов вокруг Silleda: Albergue de Peregrinos da Bandeira, Albergue Municipal da Bandeira, Albergue Santa Olaia, Albergue Turístico Silleda, El Gran Albergue del Peregrino и Albergue Trabazo. Дальше появляются Albergue - Cafetería "Casa Leiras" и в A Ponte Ulla — O Cruceiro. Если вы хотите закончить этап в Outeiro, не откладывайте бронирование на тот же день.

Где поесть и восстановить силы

Silleda — главный пункт для еды и покупок: Casas Novas, Pizzería Galega Do Gato, O Camiño, Cuppedia Café, Café Avenida, Froiz и Dia. Дальше варианты более разрозненные: Viñoteca Cadeira, Parrillada El Gaucho, Treixada и El Emigrante в районе A Estrada. На финальном участке есть Finca Anduriñas, Villa Verde, O Cruceiro, Quenllas, Spar Express и Covirán.

Практические советы для этого этапа

Воспользуйтесь Silleda

В Silleda сосредоточены жильё, рестораны и магазины. Если вам нужны аптека, еда или длинная пауза, это самое надёжное место, чтобы решить вопрос до продолжения маршрута.

Берегите колени

Этап включает 550 м спуска, в том числе спуск на 280 м между км 19,5 и 24,5. Не переходите на бег, даже если профиль кажется благоприятным.

Оставьте силы для финиша

После большого спуска остаётся подъём на 41 м всего за 0,6 км при среднем уклоне 6,8%. Сохраните немного сил для последних метров.

Наберите воду перед длинным спуском

На маршруте встречаются Fonte do Peregrino, Fonte dos Carballiños и A Fonte. Тем не менее разумнее иметь достаточный запас воды ещё до начала финальной части.

Решите вопрос с ночлегом до выхода

Варианты есть в Silleda и A Ponte Ulla, но не стоит заканчивать день поисками места после 25,1 км и 550 м спуска.

Частые вопросы об этапе 35

Почему этап длиной 25,1 км занимает так много времени?

Указанная средняя продолжительность — 7,4 часа. Профиль включает 550 м спуска и несколько длинных нисходящих участков, а также финальный подъём на 41 м с уклоном 6,8%.

Где больше всего сервисов?

В Silleda. Там есть жильё, рестораны, кафе, бары, супермаркеты и аптека. После этого населённого пункта пункты поддержки расположены дальше друг от друга.

Какой спуск самый сложный?

Между км 19,5 и 24,5: за пять километров теряется 280 м при среднем уклоне 5,6%.

Есть ли жильё до Outeiro?

Да. Варианты есть в Silleda и A Ponte Ulla, в том числе Albergue Santa Olaia, Albergue Turístico Silleda, Albergue Trabazo и O Cruceiro.

Приюты и услуги рядом с этапом

Приюты, рестораны, супермаркеты и другие услуги рядом с маршрутом.