Etapa 6 del Португальский прибрежный путь: A Guarda → Baiona
Этап 6 из 12

Этап 6 маршрута Португальский прибрежный путь: A Guarda → Baiona

С A Guarda по Baiona

Distancia
32,5 km
Время
7,2 h
Terreno
Холмистый
Набор высоты
↑276m ↓301m

A Guarda и Baiona соединяет самый длинный этап этого маршрута: 32,5 км и в среднем 7,2 часа в пути. Маршрут следует по Ruta de las Cetarías, проходит через Oia и идёт вдоль утёсов и открытого побережья до Baiona. Хотя в целом высоты теряется больше, чем набирается, подъёмы в финальной части начинаются тогда, когда за плечами уже много километров.

Что вас ждёт

  • 32,5 км и в среднем 7,2 часа в пути, с постоянными подъёмами и спусками, 276 м набора высоты и 301 м спуска.
  • Маршрут сочетает прибрежные тропы, небольшие населённые пункты и участки исторической Ruta de las Cetarías.
  • Между 24,3-м и 26,3-м км предстоит подъём на 97 м при среднем уклоне 4,9 %.
  • После этого подъёма следует спуск на 79 м, а затем между 28,3-м и 29,8-м км остаётся ещё один подъём на 52 м.
  • Monasterio de Santa María de Oia и Faro de Cabo Silleiro — два главных ориентира этого участка.
  • В Baiona сохранились Castillo de Monterreal и копия Carabela Pinta, связанная с прибытием Pinta в 1493 году.

Карта и трек этапа

80 мест рядом с маршрутом.

Inicio Финиш Место

Профиль высот этапа

4 54 105 km 0 km 16 km 32,0
↑ 276 m de subida ↓ 301 m de bajada Altitud: 4–105 m

Этап шаг за шагом

Выход из A Guarda

Выходите из A Guarda с достаточным запасом воды и еды для длинного дня. Первые километры идут вдоль побережья и оставляют позади город; вскоре начинаются открытые тропы, где ветер может влиять на темп сильнее, чем перепад высот.

К Oia по Ruta de las Cetarías

Маршрут продолжается по сельской и прибрежной местности в сторону Oia. На этом участке ориентирами для паузы могут служить Fonte do Río da Aguieira, A Casa da Henriqueta и Taperia A Camboa, хотя заведения встречаются не постоянно.

Oia и самый открытый участок

При приближении к Oia можно перекусить в Porto dos Barcos или Lugar, в Oia, а также посетить Monasterio de Santa María de Oia. Затем маршрут снова идёт вдоль побережья, где сервисов меньше, а виды на Атлантику особенно открытые.

Cabo Silleiro и вход в Baiona

Финальная часть требует сосредоточенности. Между 24,3-м и 26,3-м км вы набираете 97 м; после спуска на 79 м остаётся ещё подъём на 52 м до 29,8-го км. Финальный спуск приводит в Baiona, где уже рядом находятся A Casa do Peixe и альберге города.

Что посмотреть на этапе 6

Monasterio de Santa María de Oia

Средневековый цистерцианский монастырь — одна из главных исторических достопримечательностей побережья между A Guarda и Baiona. Он стоит у самого моря и отмечает прохождение через Oia.

Faro de Cabo Silleiro

Маяк ведёт суда с 1866 года и расположен на открытом участке утёсов. Всегда идите по тропе и соблюдайте безопасную дистанцию от края на открытых местах.

Castillo de Monterreal / Fortaleza de Boi

Прибрежную крепость начали строить в XII веке и постепенно завершали почти четыре столетия. Сегодня она работает как Parador и господствует над морским входом в Baiona.

Réplica de la Carabela Pinta

Копия каравеллы находится в порту Baiona и напоминает о прибытии Pinta в 1493 году, когда город стал первым европейским портом, узнавшим о путешествии Colón.

Asentamiento Celta de Monte Santa Trega

Если вы не посетили его по прибытии в A Guarda, кельтское поселение Monte Santa Trega заслуживает остановки. Сохранившиеся постройки и виды на эстуарий объясняют стратегическое значение этого края побережья.

Где переночевать в Baiona

В A Guarda можно выйти из Albergue de Peregrinos или O Peirao. Чтобы разделить этап или иметь запасной вариант в центральной части, подойдут Alojamiento Camino Portugues, Albergue da Estrela и Albergue Turístico Aguncheiro. В Baiona можно забронировать Hostel Baionamar - Albergue de Peregrinos или Albergue Estela do Mar. Soremna находится уже на финальном участке. Для дня длиной 32,5 км лучше иметь бронь заранее.

Где поесть и восстановить силы

В A Guarda легко запастись едой: здесь есть Pizzería Di Marco, Petiscos e tapas, Restaurante Xantar и La reina del raxo, а продукты можно купить в Froiz и Alimentación Elena. В сельской зоне выбор становится менее регулярным: по пути к Oia можно остановиться в A Casa da Henriqueta, Taperia A Camboa, Porto dos Barcos или Lugar. Уже перед Baiona есть A Casa do Peixe, но откладывать всю еду до конца не стоит.

Практические советы для этого этапа

Выходите пораньше

Вас ждут 32,5 км и в среднем 7,2 часа пути. Ранний старт позволит пройти открытые участки в более прохладное время и прийти в Baiona без спешки перед последними подъёмами.

Наберите воду в A Guarda

В сельской части Ruta de las Cetarías источники встречаются редко. В центральной зоне можно рассчитывать на Fonte do Río da Aguieira, но не выходите с недостаточным запасом воды.

Сохраните силы на конец

Подъём на 97 м между 24,3-м и 26,3-м км начинается после длинного дня. После спуска на 79 м остаётся ещё подъём на 52 м, поэтому не расслабляйтесь, увидев преимущественно нисходящий профиль.

Соблюдайте осторожность на утёсах

Участок Cabo Silleiro открыт Атлантике и может быть очень ветреным. Не подходите к краю ради фотографий и всегда оставайтесь на тропе.

Возьмите еду с собой

Между A Guarda, Oia и Baiona есть отдельные точки, но непрерывной сети заведений нет. Покупка в начале маршрута избавит вас от зависимости от того, будет ли конкретный бар открыт в нужный момент.

Частые вопросы об этапе 6

Это самый сложный этап маршрута?

Это самый длинный этап данной части маршрута: 32,5 км и в среднем 7,2 часа в пути. Он включает 276 м набора высоты и 301 м спуска, а последние подъёмы ощущаются сильнее всего.

Где находится самый сложный подъём?

Между 24,3-м и 26,3-м км нужно набрать 97 м при среднем уклоне 4,9 %. Затем между 28,3-м и 29,8-м км остаётся ещё подъём на 52 м.

Есть ли сервисы между A Guarda и Baiona?

Отдельные точки есть в районе Oia и перед Baiona: Porto dos Barcos, Lugar, Aguncheiro и A Casa do Peixe. Однако выбор менее регулярный, чем в городах старта и финиша.

Что посетить после прибытия в Baiona?

Главные достопримечательности — Castillo de Monterreal, копия Carabela Pinta и Ex-colegiata de Santa María. Baiona также хранит память о прибытии Pinta в 1493 году.

Приюты и услуги рядом с этапом

Приюты, рестораны, супермаркеты и другие услуги рядом с маршрутом.