Etapa 23 del Французский путь: Astorga → Foncebadón
Этап 23 из 33

Этап 23 маршрута Французский путь: Astorga → Foncebadón

С Astorga по Foncebadón

Distancia
25,8 km
Время
5,7 h
Terreno
Холмистый
Набор высоты
↑630m ↓13m

На этом этапе плато начинает оставаться позади. 25,8 км до Foncebadón проходят по дороге с подъёмами и спусками, но главным ощущением будет движение вверх: вы наберёте 630 м и сбросите лишь 13 м. Murias de Rechivaldo, Santa Catalina de Somoza, El Ganso и Rabanal del Camino отмечают подъём к Foncebadón, расположенному на высоте 1.496 м.

Что вас ждёт

  • 25,8 км и около 5,7 часа в среднем; набор высоты — 630 м, сброс высоты — всего 13 м.
  • Подъём начинается почти сразу и превращает этап в проверку ритма, а не скорости.
  • Murias de Rechivaldo и Santa Catalina de Somoza отмечают переход от равнины к горному пейзажу.
  • El Ganso появляется на более уединённом участке подъёма; не стоит приходить туда без воды и еды.
  • Rabanal del Camino — последняя большая пауза перед финальным отрезком до Foncebadón.

Карта и трек этапа

80 мест рядом с маршрутом.

Inicio Финиш Место

Профиль высот этапа

858 1 177 1 496 km 0 km 13 km 26,9
↑ 630 m de subida ↓ 13 m de bajada Altitud: 858–1496 m

Этап шаг за шагом

Astorga и Valdeviejas

Выходите из Astorga с рюкзаком, готовым к подъёму. В Valdeviejas можно найти Albergue Municipal Ecce Homo, но дальше начинается длинное восхождение. Перемена ощущается быстро: каждый следующий километр требует всё больше терпения.

Murias de Rechivaldo

Murias de Rechivaldo появляется после первого подъёма, и здесь можно сделать паузу в Bar Casa Félix. Для ночёвки здесь есть Albergue Hosteria Casa Flor и Albergue Municipal de Murias de Rechivaldo. Пока ещё можно восстановить силы до того, как дорога станет более уединённой.

Поворот к Castrillo и Santa Catalina

В Murias начинается обозначенный вариант маршрута через Castrillo de los Polvazares; основной путь идёт прямо к Santa Catalina de Somoza. Какой бы вариант вы ни выбрали, ощущение равнины уже полностью исчезает. В Santa Catalina на несколько домов приходится сразу три альберге: El Caminante, Hospedería San Blas и La Bohème.

El Ganso и Rabanal del Camino

Подъём продолжается к El Ganso, где находится Albergue Gabino, а затем достигает Rabanal del Camino. Здесь можно отдохнуть в Albergue Municipal de Rabanal del Camino. Rabanal стоит держать в уме как запасной вариант, если восхождение окажется дольше, чем вы рассчитывали.

Последний отрезок до Foncebadón

От Rabanal до Foncebadón подъём продолжается. Лучше всего работает короткий ровный шаг без резких изменений темпа; наверху вас ждут Albergue Parroquial Domus Dei и El Trasgu de Foncebadón.

Что посмотреть на этапе 23

Astorga: Palacio de Gaudí и кафедральный собор

Перед подъёмом стоит выделить полчаса на площадь, где Palacio Episcopal de Gaudí и Catedral de Santa María смотрят друг на друга. Светлый гранит и остроконечные башни дворца совсем не похожи на то, что вы видели на плато. Если вы выходите из Astorga затемно, посетить их накануне — единственный способ не пропустить это место.

Castrillo de los Polvazares

Castrillo — деревня maragato с мощёными улицами и домами из красноватого камня, известная своим cocido. Обратите внимание: она находится не на основном маршруте, а на обозначенном варианте, который сворачивает в Murias de Rechivaldo и добавляет около одного километра. Если на этапе с набором 630 м силы уже на исходе, возможно, этот визит лучше оставить на другую поездку.

Rabanal del Camino

Rabanal del Camino появляется после El Ganso и становится решающей паузой перед финальным отрезком. Здесь можно отдохнуть, проверить запас воды и решить, продолжать ли до Foncebadón с нынешним темпом.

Foncebadón

Foncebadón появляется высоко в горах, в конце продолжительного подъёма из Astorga. Финиш здесь тише и более горный, чем предыдущие, а накопившаяся усталость особенно чувствуется при входе в деревню.

Где переночевать в Foncebadón

Чтобы разделить подъём, можно остановиться в Murias de Rechivaldo, где есть Albergue Municipal de Murias de Rechivaldo; в Santa Catalina de Somoza — Albergue y Centro de turismo rural El Caminante. В El Ganso находится Albergue Gabino, а в Rabanal del Camino — Albergue Municipal de Rabanal del Camino. Если вы проходите весь этап, в Foncebadón можно искать место в Albergue Parroquial Domus Dei.

Где поесть и восстановить силы

Astorga — самое надёжное место, чтобы запастись едой: в Las Termas Restaurante и Casa Maragata можно поесть перед подъёмом, а в Alcampo наполнить рюкзак. В Murias de Rechivaldo есть Bar Casa Félix. Дальше выбор становится ограниченным; в Foncebadón вас ждёт El Trasgu de Foncebadón, но во время подъёма не рассчитывайте обязательно найти открытый магазин или свободный столик.

Практические советы для этого этапа

Выходите пораньше

Набор 630 м продолжается почти весь день. Ранний выход поможет избежать самых жарких часов и оставит запас времени для остановок, чтобы финиш не превратился в гонку.

Поднимайтесь коротким шагом

Восходящий участок начинается примерно с 1-го км и имеет средний уклон 2,5%. Не пытайтесь выиграть время в начале: здесь важно прийти в Foncebadón целым и без чрезмерной усталости.

Сделайте покупки в Astorga

Astorga — последний город до Ponferrada, а дальше услуги распределены между деревнями с двадцатью домами, которые вне сезона могут быть закрыты. Выходите с достаточным запасом еды и воды, а в Murias de Rechivaldo, Santa Catalina de Somoza или Rabanal del Camino пополняйте их, когда найдёте открытое место.

Забронируйте жильё на высоте

Rabanal del Camino и Foncebadón часто выбирают, чтобы разделить восхождение. Если вы хотите ночевать там, подтвердите наличие места заранее, особенно в высокий сезон.

Частые вопросы об этапе 23

Это очень сложный этап?

Да. 25,8 км включают 630 м набора высоты и всего 13 м сброса. Подъём начинается примерно с 1-го км и достигает высоты 1.496 м.

Где можно разделить этап?

Жильё есть в Murias de Rechivaldo, Santa Catalina de Somoza, El Ganso и Rabanal del Camino. Rabanal — самый очевидный вариант перед Foncebadón.

Где лучше купить еду?

В Astorga самый широкий выбор: Alcampo, Mercadona и другие магазины. Дальше лучше иметь запас продуктов, чтобы не зависеть от каждого населённого пункта.

Сколько времени занимает этап в среднем?

В среднем этап занимает 5,7 часа, но непрерывный подъём, вес рюкзака и остановки могут увеличить продолжительность.

Приюты и услуги рядом с этапом

Приюты, рестораны, супермаркеты и другие услуги рядом с маршрутом.