A etapa, passo a passo
Saída de Puente la Reina e subida até Mañeru
A etapa começa em Puente la Reina e ganha rapidamente altitude em direção a Mañeru. Entre os km 1,3 e 4,3 sobes 127 m, com uma inclinação média de 4,2%; é uma subida curta, mas convém enfrentá-la a um ritmo constante.
Mañeru e Cirauqui
Depois de Mañeru chegas a Cirauqui, um dos lugares mais reconhecíveis do percurso. O caminho atravessa o seu traçado medieval e inicia depois uma descida entre os km 7,3 e 10,8, com 85 m de desnível.
Em direção a Villatuerta
O perfil volta a subir entre os km 10,8 e 14,3, com 93 m de subida. Villatuerta surge mais adiante e oferece uma referência clara para fazer uma pausa antes de enfrentares o troço final até Ayegui e Estella.
Ayegui e chegada a Estella
Entre os km 14,3 e 17,3 desces 58 m e o caminho aproxima-se progressivamente de Ayegui. A partir daí continuas até Estella/Lizarra, onde termina o dia e se concentra uma oferta ampla para dormir, comer e reabastecer.
O que ver na etapa 5
Iglesia de San Román de Cirauqui
A igreja é românica, do século XII, e conserva um arco polilobado influenciado pela arte islâmica. A sua portada relaciona-se com a de Santiago de Puente la Reina e com a de San Pedro de la Rúa de Estella.
Cirauqui
Cirauqui mantém uma estrutura medieval e foi um pequeno núcleo de acolhimento de peregrinos durante a Idade Média. Vale a pena atravessá-lo sem pressa, sobretudo antes de continuares para a descida do troço central.
Basílica de Santa María del Puy
A basílica é um dos lugares importantes de Estella e surge já no final da etapa. É uma visita que combina bem com o momento depois da chegada, quando tiveres deixado a mochila e recuperado forças.
Iglesia de San Pedro de la Rúa
A igreja é uma das referências do românico navarro em Estella. A sua presença completa o percurso monumental do dia, que começa no ambiente medieval de Cirauqui e termina no património de Estella.
Onde dormir em Estella
Puente la Reina concentra muitas opções para partires com a noite resolvida, como Albergue de Peregrinos Padres Reparadores, Albergue Gares, Albergue Puente, Albergue Amalur e Albergue Jakue. Pelo caminho podes parar no Albergue Lurgorri ou no Albergue de Peregrinos El Cantero, ambos em Mañeru, e no Albergue de Peregrinos Casa Maralotx, em Cirauqui. Em Ayegui fica o Albergue San Cipriano de Ayegui e, em Estella, o Albergue Municipal de Peregrinos de Estella, Albergue Juvenil Municipal Oncineda e Albergue parroquial San Miguel.
Onde comer e repor energias
Em Puente la Reina tens uma saída cómoda com Bar Restaurante Garés, Asador Ilzarbe, La Fonda de Tito e supermercados como Super Herti, Dia Market e Congelados Acebedo. A meio do percurso surgem Los Cazadores, Latorre e Super Teofilo. Villatuerta oferece Bar Lara e Supermercado Loli, enquanto Estella concentra a oferta final, com El Volante, Bar Alday, Panadería López e vários supermercados.
Conselhos práticos para esta etapa
Enche a garrafa antes de sair
A Fuente del piojo e a de la Plaza Santiago ficam já no final, em Estella. Não comeces a etapa a pensar que vais reabastecer logo no início: sai de Puente la Reina com água suficiente.
Duas subidas que marcam o dia
A primeira subida, em direção a Mañeru, ganha 127 m entre os km 1,3 e 4,3. Depois surge outra entre os km 10,8 e 14,3; guarda alguma energia para não chegares a Villatuerta com as pernas vazias.
Faz uma pausa em Cirauqui
Cirauqui fica numa posição natural para parares antes da descida central. Aproveita para visitar a Iglesia de San Román e verificar a comida e a água antes de continuares.
Estella como destino fiável
Ayegui e Estella oferecem as opções mais claras para dormir no final. Se caminhares em época alta, reserva antes de sair, sobretudo se quiseres terminar o dia no centro de Estella.
Perguntas frequentes sobre a etapa 5
Quantos quilómetros há entre Puente la Reina e Estella?
A etapa tem 21,6 km e uma duração média de 4,8 horas, com 271 m de subida e 196 m de descida.
Onde fica a subida mais forte?
A primeira subida, entre os km 1,3 e 4,3, ganha 127 m, com uma inclinação média de 4,2%. Depois há outra subida entre os km 10,8 e 14,3, de 93 m.
Vale a pena parar em Cirauqui?
Sim. Cirauqui conserva uma estrutura medieval e a sua Iglesia de San Román é um dos lugares monumentais mais destacados da etapa.