Etapa 23 del Caminho Francês: Astorga → Foncebadón
Etapa 23 de 33

Etapa 23 do Caminho Francês: Astorga → Foncebadón

De Astorga a Foncebadón

Distancia
25,8 km
Tempo
5,7 h
Terreno
Ondulado
Desnível
↑630m ↓13m

Esta é a jornada em que a meseta começa a ficar para trás. Os 25,8 km até Foncebadón decorrem num terreno com subidas e descidas, mas a sensação dominante é ascendente: sobes 630 m e desces apenas 13 m. Murias de Rechivaldo, Santa Catalina de Somoza, El Ganso e Rabanal del Camino vão assinalando a subida até aos 1.496 m de Foncebadón.

O que vais encontrar

  • São 25,8 km e cerca de 5,7 horas de duração média, com 630 m de subida e apenas 13 m de descida.
  • A subida começa muito cedo e transforma a jornada numa prova de ritmo, não de velocidade.
  • Murias de Rechivaldo e Santa Catalina de Somoza marcam a passagem da planície para a paisagem de montanha.
  • El Ganso aparece numa parte mais solitária da ascensão; não convém chegares aí sem água nem comida.
  • Rabanal del Camino é a última grande pausa antes do troço final até Foncebadón.

Mapa e traçado da etapa

80 lugares perto do percurso.

Inicio Fim Lugar

Perfil de altitude da etapa

858 1.177 1.496 km 0 km 13 km 26,9
↑ 630 m de subida ↓ 13 m de bajada Altitud: 858–1496 m

A etapa, passo a passo

Astorga e Valdeviejas

Sai de Astorga com a mochila preparada para subir. Em Valdeviejas podes encontrar o Albergue Municipal Ecce Homo, mas depois a jornada entra numa longa ascensão. A mudança nota-se cedo: cada quilómetro exige mais paciência do que o anterior.

Murias de Rechivaldo

Murias de Rechivaldo chega depois do primeiro troço de subida e oferece uma pausa concreta no Bar Casa Félix. Para dormir existem o Albergue Hosteria Casa Flor e o Albergue Municipal de Murias de Rechivaldo. Aqui ainda podes recuperar forças antes de o caminho se tornar mais solitário.

O desvio de Castrillo e Santa Catalina

Em Murias começa a variante sinalizada que entra em Castrillo de los Polvazares; o traçado principal segue em frente em direção a Santa Catalina de Somoza. Escolhas o que escolheres, a sensação de planície já desapareceu por completo. Em Santa Catalina tens três albergues para tão poucas casas: El Caminante, a Hospedería San Blas e La Bohème.

El Ganso e Rabanal del Camino

A subida continua em direção a El Ganso, onde fica o Albergue Gabino, e depois chega a Rabanal del Camino. Aí podes descansar no Albergue Municipal de Rabanal del Camino. Rabanal é o ponto a ter em mente se a ascensão se tornar mais longa do que esperavas.

O último troço até Foncebadón

A partir de Rabanal ainda falta subir até Foncebadón. Um passo curto e constante funciona melhor do que mudanças de ritmo; no alto tens o Albergue Parroquial Domus Dei e El Trasgu de Foncebadón para encerrares a jornada.

O que ver na etapa 23

Astorga: o Palacio de Gaudí e a catedral

Antes de começares a subir, vale a pena dedicares meia hora à praça onde o Palacio Episcopal de Gaudí e a Catedral de Santa María se encaram. O palácio, de granito claro e torres pontiagudas, não se parece com nada do que viste na meseta. Se saíres de Astorga de madrugada, vê-lo na tarde anterior é a única forma de não o perderes.

Castrillo de los Polvazares

Castrillo é uma aldeia maragata de ruas empedradas e casas de pedra avermelhada, famosa pelo seu cozido. Atenção: não fica no traçado principal, mas numa variante sinalizada que se desvia em Murias de Rechivaldo e acrescenta cerca de um quilómetro. Se estiveres já com poucas forças numa etapa com 630 m de subida, talvez prefiras deixá-la para outra viagem.

Rabanal del Camino

Rabanal del Camino chega depois de El Ganso e é a pausa decisiva antes do troço final. Aqui podes descansar, verificar a água e decidir se continuas até Foncebadón ao ritmo que levas.

Foncebadón

Foncebadón aparece em altitude, no final de uma subida contínua desde Astorga. A chegada sente-se mais silenciosa e montanhosa do que os finais anteriores, e o esforço acumulado nota-se ao entrares na aldeia.

Onde dormir em Foncebadón

Para dividir a subida, Murias de Rechivaldo oferece o Albergue Municipal de Murias de Rechivaldo; Santa Catalina de Somoza tem o Albergue y Centro de turismo rural El Caminante. El Ganso conta com o Albergue Gabino e Rabanal del Camino com o Albergue Municipal de Rabanal del Camino. Se completares a etapa, em Foncebadón podes procurar lugar no Albergue Parroquial Domus Dei.

Onde comer e repor energias

Astorga é o lugar mais seguro para partires abastecido: Las Termas Restaurante e Casa Maragata permitem comer antes da subida e o Alcampo serve para encher a mochila. Em Murias de Rechivaldo fica o Bar Casa Félix. A oferta torna-se mais escassa depois, embora à chegada a Foncebadón tenhas El Trasgu de Foncebadón; não dependas de encontrar mesa ou loja durante a ascensão.

Conselhos práticos para esta etapa

Sai cedo

A subida acumula 630 m e mantém-se durante quase toda a jornada. Sair cedo ajuda a evitar as horas mais duras e deixa margem para parar sem transformar o final numa corrida.

Sobe a um ritmo curto

O troço ascendente começa por volta do km 1 e mantém uma inclinação média de 2,5%. Não tentes ganhar tempo no início: aqui importa chegares inteiro a Foncebadón.

Faz as compras em Astorga

Astorga é a última cidade até Ponferrada e, a partir daqui, os serviços distribuem-se por aldeias de vinte casas que podem estar fechadas fora da época. Sai com comida e água de sobra e aproveita Murias de Rechivaldo, Santa Catalina de Somoza ou Rabanal del Camino para repor quando encontrares algo aberto.

Reserva em altitude

Rabanal del Camino e Foncebadón são finais habituais para dividir a ascensão. Se quiseres dormir aí, confirma o lugar com antecedência, sobretudo na época alta.

Perguntas frequentes sobre a etapa 23

É uma etapa muito difícil?

Sim. São 25,8 km com 630 m de subida e apenas 13 m de descida. A subida começa por volta do km 1 e chega aos 1.496 m.

Onde posso dividir a jornada?

Murias de Rechivaldo, Santa Catalina de Somoza, El Ganso e Rabanal del Camino têm alojamento. Rabanal é a referência mais clara antes de Foncebadón.

Onde convém comprar comida?

Astorga concentra a oferta mais ampla, com Alcampo, Mercadona e outros estabelecimentos. Depois convém levar provisões para não depender de cada aldeia.

Quanto tempo demora em média?

A duração média é de 5,7 horas, embora a subida contínua, o peso da mochila e as paragens possam prolongar a jornada.

Albergues e serviços perto da etapa

Albergues, restaurantes, supermercados e outros serviços perto do percurso.