A etapa, passo a passo
Saída de Castro e Allendelagua
Sais de Castro Urdiales com todos os serviços à mão e atravessas os arredores de Allendelagua. O perfil desce suavemente entre os km 3,3 e 10, com 58 m de desnível, enquanto o caminho se aproxima das paisagens arborizadas da costa.
Islares e Oriñón
Islares e Oriñón são as referências intermédias mais claras da primeira metade. Aqui podes encontrar o Rompeolas e El Pontarrón para uma paragem, mas não convém atrasar demasiado o passo: a subida importante vem depois.
Subida a Lugarejos
Entre os km 14 e 17,3 enfrentas a subida mais dura, com 223 m de desnível e uma inclinação média de 6,9 %. É o único troço que quebra verdadeiramente o ritmo; encara-o com paciência e guarda forças para o que falta.
Descida e chegada a Laredo
Depois de chegares ao topo, o perfil desce entre os km 17,3 e 21,3, com 205 m de desnível. Depois ainda há uma subida entre os km 21,3 e 24,3, mas a jornada encaminha-se para Laredo, onde volta a surgir uma oferta ampla de serviços.
O que ver na etapa 10
Iglesia de San Marcos de Allendelagua
É uma igreja gótica situada no percurso costeiro. Surge no início da etapa, quando ainda estás a deixar Castro Urdiales para trás.
Praias de Arenillas
As praias podem ser contempladas a partir dos miradouros do percurso. São uma referência visual da paisagem costeira, embora a rota alterne continuamente entre vistas abertas e trilhos florestais.
Iglesia de San Martín de Tours
A igreja faz parte do património do percurso entre Castro Urdiales e Laredo. É uma paragem ligada aos pequenos núcleos que surgem antes da chegada.
Iglesia de Santa María de la Magdalena
Fica em Laredo e é um dos principais pontos patrimoniais do destino. Depois do esforço de Lugarejos, a chegada à localidade permite terminar a jornada com calma.
Onde dormir em Laredo
A etapa oferece opções distribuídas, algo útil se quiseres ajustar o final. Em Castro Urdiales tens o Albergue de Peregrinos; em Islares, o Islares Hostel; em Oriñón, o Hostel Lia; e em Liendo, o Albergue de peregrinos Saturnino Candina. Se chegares até Laredo, podes escolher entre o Albergue Casa Loopez, o Albergue Bajamar e a Casa de la Trinidad.
Onde comer e repor energias
Castro Urdiales é o melhor ponto para saíres já com o pequeno-almoço tomado e fazeres compras: encontrarás Carrefour, Lupa, Dia e vários bares e restaurantes, entre eles o Bar La Cueva, a Pulpería Rosa Lar e o Restaurante Los Chelines. Em Islares podes parar no Rompeolas e, no troço de El Pontarrón, encontras a cafetaria El Pontarrón. Guriezo oferece supermercados como Dia e Lupa antes de enfrentares a chegada a Laredo.
Conselhos práticos para esta etapa
Guarda forças para Lugarejos
A subida dos km 14 a 17,3 concentra 223 m de desnível, com uma inclinação média de 6,9 %. Não é preciso correr na primeira metade: o perfil inicial é mais ameno e a etapa ganha-se gerindo as forças.
Leva água desde a partida
As referências de água do percurso são a Fuente de los Leones e o Acueducto Romano de El Chorrillo. Ainda assim, sai de Castro com a garrafa cheia e não contes que uma fonte específica esteja sempre disponível.
Aproveita Islares ou Oriñón
São os pontos intermédios mais evidentes para fazer uma pausa antes da subida. Se passares sem parar, a parte seguinte exige mais concentração e a subida chega na segunda metade.
Desce com controlo depois do topo
Entre os km 17,3 e 21,3 desces 205 m com uma inclinação média de 5,1 %. O cansaço e o piso irregular podem sobrecarregar os joelhos, por isso não aceleres apenas porque já ultrapassaste Lugarejos.
Perguntas frequentes sobre a etapa 10
Qual é a distância da etapa Castro Urdiales-Laredo?
São 24,7 km, com uma duração média de 5,5 horas. O terreno alterna subidas e descidas e acumula 440 m de subida e 424 m de descida.
Onde fica o troço mais duro?
A subida a Lugarejos situa-se entre os km 14 e 17,3. Vence 223 m e tem uma inclinação média de 6,9 %.
Há alojamento antes de Laredo?
Sim. Podes dormir no Islares Hostel, no Hostel Lia em Oriñón ou no Albergue de peregrinos Saturnino Candina em Liendo. Em Laredo há mais opções.
A segunda metade é mais fácil?
Depois de Lugarejos predomina a descida, mas não é completamente plana: entre os km 21,3 e 24,3 ainda há uma subida de 113 m.