Etappen, steg for steg
Fra Pontevedra til den første stigningen
Forlat Pontevedra i god tid, slik at du rekker å besøke Iglesia de la Virgen Peregrina og ordne vann og mat. Terrengprofilen begynner å stige mellom km 4 og 7,3, med 103 m høydeforskjell, før den synker fram mot omtrent km 11 og deretter går inn i den mest krevende delen.
Combarro og kysten ved Poio
Combarro er den tydeligste mellomliggende bygda på etappen. Hórreoene, cruceiroene og granittgatene danner et miljø som skiller seg tydelig fra skogene mot slutten. Monasterio de San Juan de Poio er dessuten et viktig kulturminne langs kysten.
Stigningen mot O Salnés
Fra omtrent halvveis endrer stien karakter: her kommer jord- og steinstier, murer, bekker og galisisk skog. Mellom km 12,5 og 19,3 samler du 405 m stigning med et gjennomsnitt på 6%, så det lønner seg å spare krefter og holde et rolig tempo.
De siste kilometerne til Armenteira
Etter stigningen går terrenget nedover mellom km 19,3 og 22,4, med 162 m høydeforskjell. Dalene, de gamle møllene og rennende vann følger deg inn mot Armenteira, der klosteret gir et innholdsrikt mål – langt mer enn bare et sluttpunkt.
Hva du bør se på etappe 1
Iglesia de la Virgen Peregrina
Kirken ligger i Pontevedra og er verdt et besøk før avreise. Det er en senklassisistisk kirke med barokke elementer, påbegynt i 1778, og grunnplanen minner om et pilegrimsskjell.
Combarro: hórreos og cruceiros
Combarro har bevart et historisk og kunstnerisk granittmiljø ved kysten. Hórreoene står på søyler helt nede ved sjøen, mens cruceiroene dukker opp på torg og i hushjørner rundt i bygda.
Monasterio de San Juan de Poio
Det benediktinske klosteret har bevart en barokkirke fra slutten av 1600-tallet og begynnelsen av 1700-tallet, i tillegg til to klostergårder. Det er et godt kulturstopp før ruten blir mer skogkledd.
Monasterio de Santa María de Armenteira
Cistercienserkirken ble bygget mellom 1162 og 1212 og har en streng arkitektur med tre skip og tredelt kor. Siden 1989 har den huset et kvinnelig cistercienserfellesskap.
Hvor du kan sove i Armenteira
I Pontevedra har du flere muligheter og kan ordne overnattingen før start, blant annet Albergue de Peregrinos de Pontevedra, Aloxa albergue, Albergue Nacama og Acolá Hostel. Lenger fram kommer Albergue Hostel Nuestra Señora del Camino, og ved målet ligger Albergue de Armenteira. Nesten alt er samlet i Pontevedra: Når du først har forlatt byen, kan sengeplassene telles på én hånd. Hvis du vil sove i Armenteira, bør du derfor sikre deg plass før du begynner stigningen.
Hvor du kan spise og hente krefter
Pontevedra er det beste stedet å spise og kjøpe proviant før avreise. Her finner du A Casa de Pedra, Casa BereBeres, Peregrinus, Rincón Peregrino og flere kaféer, blant annet Café Bar La Catedral. Etter Combarro er tilbudet langt mer begrenset, og du bør ikke regne med en sammenhengende rekke barer fram til Armenteira. Ta med vann og litt mat, særlig hvis du vil gå rolig i stigningen.
Praktiske tips for denne etappen
Fyll flasken før du forlater Combarro
De siste stedene der du enkelt kan fylle flasken, ligger i Pontevedra, Poio og Combarro. Etter dette er det færre servicesteder, så ta med nok vann til den lange stigningen mot Armenteira.
Ta den sentrale stigningen på alvor
Mellom km 12,5 og 19,3 stiger du 405 m med et gjennomsnitt på 6%. Dette er ikke en enkelt kneik, men en jevn stigning som blir lang hvis du kommer dit uten krefter.
Start tidlig
Med en gjennomsnittlig varighet på 5,2 timer og mye av høydeforskjellen samlet i andre halvdel gir en start mellom kl. 7 og 8 deg bedre marginer. Om sommeren vil du også sette pris på skyggen i skogen.
Beskytt huden i første del
Kystområdet ved Combarro er mer utsatt for sol, mens den siste stigningen går inn i skog. Ta med caps og solkrem selv om værmeldingen ikke ser spesielt varm ut.
Ofte stilte spørsmål om etappe 1
Er dette den tøffeste etappen på Variante Espiritual?
Ja, av disse fire er dette etappen med mest stigning: 519 m på 23,2 km. Gjennomsnittlig varighet er 5,2 timer, og høyeste punkt ligger på 421 m.
Hvor ligger den mest krevende stigningen?
Mellom km 12,5 og 19,3 er det 405 m positiv høydeforskjell, med en gjennomsnittlig stigning på 6%. Det er denne delen du bør spare krefter til allerede fra start.
Finnes det servicesteder underveis?
Pontevedra har det største tilbudet. I Combarro kan du ta en pause før stigningen, men etterpå er det få servicesteder fram til Armenteira. Ikke dra uten vann og mat.
Hvor kan jeg sove når jeg er framme?
Ved målet ligger Albergue de Armenteira. Du kan også bo på Albergue Hostel Nuestra Señora del Camino før du kommer fram, mens Pontevedra har flere overnattingsmuligheter.
