Etappen, steg for steg
Ut fra A Fonsagrada og gjennom O Padrón
Benytt A Fonsagrada til frokost, innkjøp og en siste sjekk av sekken. Tidlig på etappen passerer du Albergue do Padrón i O Padrón og Fonte do Pastizal før du går inn i den mer åpne delen av ruten.
Små stigninger før den store nedstigningen
Terrenget stiger 69 m mellom km 3,8 og km 5, og stiger igjen mellom km 5,5 og km 8,3. Det er ingen ekstreme bakker, men de samler krefter før hovednedstigningen.
Ned mot det lavere landskapet
Mellom km 8,3 og km 12 går du 317 m ned med en gjennomsnittlig helning på 8,5 %. Casa Villar og Casa García ligger i dette området og kan fungere som holdepunkt, men ikke regn med at et stoppested nødvendigvis er åpent.
De siste bølgene og ankomsten
Etter nedstigningen har du fortsatt to betydelige stigninger: mellom km 15,3 og km 16,8, og mellom km 17 og km 18,8. Nacemento Río Neira og Fonte do Crego er vannkilder på denne delen; mot slutten kommer du til tjenestene og overnattingsstedene i O Cádavo.
Hva du bør se på etappe 8
A Fonsagrada
Dette er startpunktet og en av de høyestliggende bygdene på Camino Primitivo, 952 m over havet. Se den også som det siste stedet med et bredt tilbud før du går inn i etappens mest avfolkede del.
O Padrón
O Padrón er dagens tydeligste mellomstopp og ligger fortsatt nær starten. Hvis du trenger å justere tempoet eller sjekke sekken, er dette det siste bebodde stedet du bør ha i tankene før du fortsetter.
Nacemento Río Neira
Neira-elvens utspring dukker opp et stykke ut på ruten, i et område der landskapet allerede har gått fra fjell til enger og skoger i det østlige Galicia. Det er et konkret holdepunkt for å organisere den andre halvdelen av etappen.
Hvor du kan sove i O Cádavo
A Fonsagrada har flere alternativer for en god natts søvn, blant annet Albergue Casa Cuartel, Albergue Os Chaos, Albergue Pensión Cantábrico, Albergue de Peregrinos Ramón Rodríguez og Albergue Casa De Pasarín. Hvis du vil dele opp etappen, ligger Albergue do Padrón i O Padrón, og Complejo Rural O Piñeiral er også i nærheten. Ved ankomst til O Cádavo kan du velge mellom Albergue de Peregrinos do Cádavo (Baleira), Albergue San Mateo og Albergue Porta Santa.
Hvor du kan spise og hente krefter
I A Fonsagrada kan du starte med fulle forsyninger: Restaurante Cantábrico, A Parrilla, Pulpería Caldeira, Pulpería O Candal, O Bodegón, Café-Bar Demetrio, Onde Leo, Dia og Covirán. Underveis er tilbudet begrenset, med Casa Villar, Casa García og Casa Bortelón som isolerte holdepunkt. I O Cádavo finner du igjen flere alternativer: Restaurante Neireo, Moneda, Eligio, A' Plaza, O Recuncho d' Vane, Claudio, Casa Ría og Alpi.
Praktiske tips for denne etappen
Handle før avgang
Det er få tjenester mellom A Fonsagrada og O Cádavo. Handle i A Fonsagrada og ta med nok mat til at du ikke er avhengig av Casa Villar, Casa García eller Casa Bortelón.
Benytt de angitte kildene
Fonte do Pastizal ligger nær starten, Nacemento Río Neira dukker opp i andre halvdel, og Fonte do Crego nærmer seg ankomsten. Start med full flaske og bruk disse holdepunktet til å planlegge vannforsyningen.
Gå nedover med kontroll
Nedstigningen mellom km 8,3 og km 12 går 317 m ned med en gjennomsnittlig helning på 8,5 %. Den er lang og kan belaste lår og knær, særlig på varme dager.
Bestill hvis du vil sove i O Cádavo
Overnattingsstedene er samlet i A Fonsagrada og ved etappens slutt. Hvis du kommer sent fram, bør du bestille før avgang, slik at de siste kilometerne ikke blir en jakt på seng.
Ofte stilte spørsmål om etappe 8
Er denne etappen lettere enn den forrige?
Den er kortere, med 22,8 km og en gjennomsnittlig varighet på 6,5 timer, men har fortsatt 514 m stigning og 752 m nedstigning. Belastningen er fordelt på flere opp- og nedstigninger.
Hvor er den bratteste nedstigningen?
Hovednedstigningen ligger mellom km 8,3 og km 12. Du går 317 m ned på 3,8 km, med en gjennomsnittlig helning på 8,5 %, så ta den med ro.
Finnes det mat midt på etappen?
Det finnes isolerte stoppesteder som Casa Villar, Casa García og Casa Bortelón, men ikke et sammenhengende tilbud. Det tryggeste er å handle i A Fonsagrada og se O Cádavo som neste sikre sted for mat og påfyll.
