Etappi askel askeleelta
Lähtö A Gudiñasta
Ensimmäiset kilometrit vievät A Gudiñasta teitä ja polkuja pitkin. Casa da Viúva on lähellä lähtöä, ja kilometrien 0,5–4,5 välillä nouset 105 m. Ota rauhallisesti, sillä päivästä tulee pitkä.
Kohti reitin keskiosaa
Alun laskun jälkeen reitti alkaa jälleen nousta kilometrien 10,8–13 välillä ja jatkuu kumpuilevana korkealla. Fonte da Venda da Teresa sijaitsee noin kilometrin 8,6 kohdalla reitin ensimmäisellä puoliskolla. Se on reitin ainoa lähde, joten pysähdy täyttämään pullo, jos tarvitset vettä.
Tauko reitin keskiosassa
Kilometrien 17,8–20,5 jyrkän laskun jälkeen — laskua kertyy 224 m ja keskikaltevuus on 8,1 % — saavut reitin keskiosan ainoaan paikkaan, jossa on jotakin avoinna. Casa Nuñez ja Taberna Penaboa sijaitsevat käytännössä vierekkäin noin kilometrin 21 kohdalla. Tämä on päivän luontevin taukopaikka. Sen jälkeen reitti nousee vielä lyhyesti ja jatkuu kumpuilevana ennen lopullista laskua.
Lasku Lazaan
Jalkoja koettelevin osuus on kilometrien 25,5–34,5 välillä: laskua kertyy 527 m ja keskikaltevuus on 5,9 %. Maasto johdattaa sinut Lazaan, jossa voit päättää etapin Iglesia de San Xoánin luona ja etsiä ruokaa tai yöpaikkaa.
Mitä nähdä etapilla 7
Iglesia de San Xoán de Laza
Lazan seurakuntakirkko on selkeä maamerkki etapin päätteeksi. Paikkakunta tunnetaan Entroidosta, joka on yksi Galician tunnetuimmista perinteisistä karnevaaleista.
Lazan edustan viinirinteet
Kun laskeudut kohti Lazaa, maisema muuttuu: metsäiset vuoret vaihtuvat viinirinteiksi Monterrein viinialueen tuntumassa. Osuudella on huomattavasti vähemmän varjoa kuin aiemmin, joten kesällä lippalakista on hyötyä.
Lazan vuoristoinen ympäristö
Saapuminen Lazaan säilyttää päivän vuoristoisen luonteen polkujen, teiden ja korkeuserojen vuorotellessa. Laza on hyvä paikka kerätä voimia ennen jatkoa kohti Xunqueira de Ambíaa.
Missä yöpyä paikassa Laza
A Gudiñassa voit lähteä levänneenä Casa da Viúvasta, kunnallisesta albergue-majoituksesta tai Albergue de Peregrinosista. Matkan varrella ei ole yöpymispaikkoja, joten etappi on kuljettava kokonaan. Perillä sinua odottaa Albergue de Peregrinos de Laza. 34 km:n matkan ja pitkän loppulaskun jälkeen perille voi saapua myöhään, joten varmista yöpaikka ennen lähtöä etenkin vilkkaana kautena.
Missä syödä ja kerätä voimia
A Gudiñan lähdössä voit syödä aamiaisen tai hankkia eväitä paikoista Nicoya ja Supermercado Maver. Reitin keskiosassa voit pysähtyä Casa Nuñezissa tai Taberna Penaboassa. Tarjonta keskittyy jälleen loppuun: Restaurante Blanco Conde, La Picota, Bar Peliqueiro, Taberna do Ardillas ja Descanso do Peregrino. Lazassa voit tehdä ostoksia myös Supermercado Tandyssa, Supermercado DyD:ssä tai Tildessä.
Käytännön vinkkejä tälle etapille
Lähde aikaisin
34 km:n matka ja 7,6 tunnin keskikesto tekevät aikaisesta lähdöstä tärkeän. Etapilla laskeudutaan yhteensä 960 m, ja loppulasku tuntuu pitkältä, jos saavut sinne väsyneenä.
Hyödynnä lähde
Fonte da Venda da Teresa sijaitsee ensimmäisellä puoliskolla, noin kilometrin 8,6 kohdalla. Ota A Gudiñasta vettä mukaan äläkä oleta, että koko matkalla olisi helposti saavutettavia huoltopisteitä.
Säästä jalkojasi laskuun
Kilometrien 25,5–34,5 välillä on etapin voimakkain lasku, jonka keskikaltevuus on 5,9 %. Säästä sauvat ja polvet tätä viimeistä osuutta varten.
Varmista yöpaikka Lazassa
Korkeuserot ja matkan pituus voivat viivästyttää saapumista. Jos aiot yöpyä Albergue de Peregrinos de Lazassa, varmista paikkasi ennen lähtöä.
Usein kysytyt kysymykset etapista 7
Kuinka kauan A Gudiñasta Lazaan kulkeminen kestää?
Matkaa on 34 km ja keskikesto on noin 7,6 tuntia. Myöhään ei kannata lähteä.
Missä on selkein nousu?
Alun nousu kilometrien 0,5–4,5 välillä sisältää 105 m nousua. Sen jälkeen on muitakin lyhyitä nousuja, mutta etapin lopun selkein rasitus on 527 m:n lasku kohti Lazaa.
Saako matkalta vettä?
Fonte da Venda da Teresa sijaitsee ensimmäisellä puoliskolla, noin kilometrin 8,6 kohdalla. Lähde A Gudiñasta riittävän vesimäärän kanssa, jotta et ole riippuvainen vain tästä pisteestä.
Voiko etapin jakaa kahdelle päivälle?
Se on hankalaa. Ainoa palveluja tarjoava välietappi on noin kilometrin 21 kohdalla, eikä siellä ole albergue-majoitusta. Tavallisesti 34 km kuljetaan siis yhdellä kertaa. Jos voimasi arveluttavat, lähde mieluummin aikaisin kuin luota siihen, että matkalla voisi helposti lyhentää päivää.
