Etappi askel askeleelta
Lähtö Portomarínista
Jätät Portomarínin taaksesi, ja reitti alkaa nousta lähes heti. Nyt ei kannata rynnätä: ensimmäinen mäki jatkuu useita kilometrejä ja vie kohti Gonzaria. Pidä mukava askel, sillä päivä on vasta alussa.
Gonzar ja Castromaior
Gonzar tarjoaa ensimmäisen tilaisuuden tauolle ennen Castromaioria. Sen jälkeen reitti muuttuu jälleen vaativaksi ja jatkuu pitkänä nousuna. Ruokapaikkoja on, mutta baaria ei kannata odottaa juuri siihen hetkeen, kun nälkä yllättää.
Ventas de Narón, Ligonde ja Airexe
Keskiosuuden ponnistuksen jälkeen tulevat Ventas de Narón, Ligonde ja Airexe. Maasto alkaa helpottaa ja muuttuu tasaisemmin laskevaksi. Fonte da Capela sijaitsee tällä sektorilla; myöhemmin Fonte do Peregrino auttaa järjestämään päivän uudelleen ennen jatkamista.
Portos, Lestedo ja saapuminen
Portosin ja Lestedon kautta kulkeva osuus vuorottelee tuntuvan laskun ja viimeisen lyhyen nousun välillä. Os Chacotesista huomaat jo Palas de Rein olevan lähellä, vaikka jalat saattavat tuntea viimeisen rytminvaihdoksen. Perillä on enemmän palveluita ja hyvä mahdollisuus palautua.
Mitä nähdä etapilla 30
Iglesia de San Nicolás
Se sijaitsee Portomarínissa etapin alussa. Siellä kannattaa käydä ennen lähtöä, sillä kylän jälkeen reitti keskittyy korkeuden voittamiseen eikä samaa rauhaa enää ole.
Iglesia de San Pedro
Myös tämä kirkko sijaitsee Portomarínissa ja kuuluu kylän romaaniseen kulttuuriperintöön. Se on nopea käyntikohde ennen ensimmäisen nousun aloittamista.
Iglesia de Vilar de Donas
Romaaninen Iglesia de Vilar de Donas liittyy Palas de Rein ympäristöön ja on tärkein perille saapumiseen yhdistetty monumentti. Jos aikaa ja voimia riittää, siellä kannattaa käydä etapin päätteeksi.
Missä yöpyä paikassa Palas de Rei
Portomarínissa on useita vaihtoehtoja levänneenä lähtemiseen, mutta aikaiseen lähtöön sopii Albergue Pons Minea. Päivän puolivälissä etapin voi katkaista Albergue de Peregrinos de Gonzarissa tai Albergue de Peregrinos de Hospital da Cruzissa. Ligondessa on Albergue de Peregrinos Escuela de Ligonde, ja määränpäässä Albergue de Peregrinos de Palas de Rei. Vilkkaimpina kausina välietapit kannattaa varata.
Missä syödä ja kerätä voimia
Aamiaiselle tai ostoksille ennen lähtöä sopivat Restaurante Pons Minea ja Portomarínin Spar. Myöhemmin Hostería de Gonzar ja Mesón Labrador ovat konkreettisia pysähdyksiä etapilla, jolla ruokapaikat ovat harvassa. Lähellä loppua Mesón A Brea tarjoaa vielä yhden vaihtoehdon ennen Palas de Reitä, jossa valikoima on laajempi.
Käytännön vinkkejä tälle etapille
Aloita rauhallisesti
Ensimmäinen nousu on pitkä, ja etapin keskivaiheilla odottaa vielä toinen merkittävä nousu. Jos lähdet Portomarínista liian kovaa, huomaat sen ennen Ligondea.
Ota vettä heti alussa
Joka mutkan takana ei ole lähdettä. Lähde riittävän vesimäärän kanssa ja käytä Fonte da Capelaa sekä Fonte do Peregrinoa tärkeinä välietappeina.
Älä jätä ruokaa loppuun
Gonzar, Castromaior, Ligonde ja Airexe eivät muodosta yhtenäistä palveluketjua. Jos lähdet myöhään, osta eväät Portomarínista ja hyödynnä matkan varrella löytämäsi pysähdykset.
Harkitse etapin jakamista
Gonzar, Hospital da Cruz ja Ligonde sopivat yöpymiseen kesken etapin. Jos valitset tämän vaihtoehdon, varaa paikka ennen lähtöä etenkin vilkkaimpina aikoina.
Usein kysytyt kysymykset etapista 30
Kuinka pitkä Portomarín–Palas de Rei -etappi on?
Matkaa on 24,8 km ja keskimääräinen kesto on 5,5 tuntia. Nousua kertyy 458 m ja laskua 219 m.
Missä ovat pisimmät nousut?
Ensimmäinen nousu kulkee kilometriltä 0,5 kilometrille 6,3 ja siinä noustaan 191 m. Toinen on kilometrien 7,3 ja 13,8 välillä, ja siinä noustaan 186 m.
Onko etapilla ruokapaikkoja?
On, mutta ne ovat hajallaan. Gonzarissa, keskiosuudella ja Palas de Rein lähellä on vaihtoehtoja, mutta baaria ei kannata pitää itsestäänselvyytenä juuri silloin, kun sitä kaipaa.
Missä voin yöpyä, jos en pääse Palas de Reihin asti?
Voit pysähtyä Gonzarissa, Hospital da Cruzissa tai Ligondessa. Niissä ovat Albergue de Peregrinos de Gonzar, Albergue de Peregrinos de Hospital da Cruz ja Albergue de Peregrinos Escuela de Ligonde.
