Etapa 5 del Portugiesischer Küstenweg: Caminha → A Guarda
Etappe 5 von 12

Etappe 5 des Portugiesischer Küstenweg: Caminha → A Guarda

Von Caminha bis A Guarda

Distancia
6,9 km
Zeit
1,5 h
Terreno
Hügelig
Höhenunterschied
↑145m ↓106m

Caminha und A Guarda liegen nur eine kurze Etappe voneinander entfernt, die allerdings nicht völlig unkompliziert ist. Die Route umfasst einen Anstieg von 146 m und einen besonders steilen Abstieg, bevor du den Miño mit der Fähre überquerst. Es ist ein kurzer, beinahe feierlicher Übergang zwischen Portugal und Galicia – ideal, um ohne Eile zu gehen, wenn du die Fahrzeiten gut einplanst.

Was dich erwartet

  • 6,9 km und durchschnittlich 1,5 Stunden Gehzeit, mit 145 m Aufstieg und 106 m Abstieg.
  • Zwischen Kilometer 0,8 und 3,5 liegt ein Anstieg von 146 m bei einer durchschnittlichen Steigung von 5,3 %.
  • Der Abstieg zwischen Kilometer 3,5 und 4,3 überwindet 102 m bei einer durchschnittlichen Steigung von 12,1 %.
  • Der Miño wird mit der Fähre überquert; die Überfahrt dauert ungefähr 23 Minuten.
  • Die Ankunft erfolgt in Pasaxe bei Camposancos, bereits in Galicia.
  • Der Monte Santa Trega bietet eine keltische Ausgrabungsstätte und weite Ausblicke über die Flussmündung.

Karte und Streckenverlauf der Etappe

80 Orte in der Nähe der Strecke.

Inicio Ende Ort

Höhenprofil der Etappe

-2 71 144 km 0 km 2 km 4,3
↑ 145 m de subida ↓ 106 m de bajada Altitud: -2–144 m

Die Etappe, Schritt für Schritt

Caminha und der Weg zum Anleger

Verlass Caminha nach dem Frühstück und nachdem du letzte Besorgungen erledigt hast. Zunächst kannst du noch ruhig durch die Umgebung des Ortes gehen, doch bald beginnt der Abschnitt, der an Höhe gewinnt, bevor du dich der Flussüberquerung näherst.

Der kurze, aber intensive Anstieg

Zwischen Kilometer 0,8 und 3,5 steigst du 146 m bei einer durchschnittlichen Steigung von 5,3 %. Das ist die Hauptanstrengung der Etappe und fällt besonders auf, weil sie fast am Anfang liegt. Geh mit kurzen Schritten und mach aus diesem Tag kein Rennen.

Abstieg zum Miño

Nach dem höchsten Punkt folgt ein sehr konzentrierter Abstieg: 102 m auf nur 0,8 km bei einer durchschnittlichen Steigung von 12,1 %. Geh besonders bei feuchtem Untergrund vorsichtig und plane genügend Zeit ein, um ohne Eile zum Anleger zu gelangen.

Fähre und Ankunft in A Guarda

Die Fähre überquert den Miño nach Pasaxe bei Camposancos. In Galicia ist A Guarda nach einem kurzen Fußweg erreichbar. Dort findest du das Albergue de Peregrinos sowie Restaurants, Supermärkte und Apotheken für die Vorbereitung auf den nächsten Tag.

Sehenswertes auf Etappe 5

Río Miño

Der Fluss bildet die natürliche Grenze zwischen Portugal und Spanien. Die Fahrt mit der Fähre ermöglicht den Blick auf die Flussmündung vom Wasser aus und macht aus einer sehr kurzen Distanz einen deutlich spürbaren Länderwechsel.

Ferri Caminha–A Guarda

Die Fähre ist die traditionelle Art, diesen Abschnitt des Camino Portugués por la Costa zu vollenden. In der Nebensaison können die Fahrzeiten unregelmäßig sein. Plane die Etappe daher rund um die Abfahrt der Fähre.

Asentamiento Celta de Monte Santa Trega

Die Ausgrabungsstätte bewahrt die Überreste einer keltischen Siedlung an den Hängen des Berges. Neben dem archäologischen Wert bietet sie einen der besten Ausblicke auf A Guarda und die Mündung des Miño.

Wo du in A Guarda übernachten kannst

In Caminha kannst du im Albergue Bom Caminha, Albergue de Peregrinos - Caminha, Arca Nova, Caminha hostel & suite oder Albergue Santiago de Caminha schlafen. Nach der Überquerung bietet A Guarda das kommunale Albergue de Peregrinos; O Peirao liegt im Abschnitt nahe dem Ziel. Bei einer so kurzen Etappe lohnt es sich, in A Guarda zu reservieren und den Nachmittag zum Erholen zu nutzen.

Wo du essen und Kraft tanken kannst

In Caminha konzentriert sich das Angebot vor dem Aufbruch. Zur Auswahl stehen Foz do Minho, Solar do Pescado, Restaurante Cova da Onça oder Adega do Chico. Einen Kaffee bekommst du im Café Central oder bei Sandes e Baguetes. Nach der Fährfahrt bietet A Guarda Froiz, Familia und La Marina Autoservicio zum Einkaufen sowie Restaurants und Bars wie Tres Sentidos oder Piano bar Benedictus.

Praktische Tipps für diese Etappe

Prüfe die Fähre vor dem Aufbruch

Die Etappe hängt von der Überquerung des Miño ab, und in der Nebensaison können die Fahrzeiten unregelmäßig sein. Halte deinen Ausweis griffbereit und komm nicht erst in letzter Minute zum Anleger.

Nimm den Abstieg ernst

Die durchschnittliche Steigung des Abstiegs zwischen Kilometer 3,5 und 4,3 beträgt 12,1 %. Der kurze, aber anspruchsvolle Abschnitt belastet Knie und Knöchel. Nutze Wanderstöcke, wenn du welche dabeihast.

Nimm ausreichend Wasser mit

Unterwegs kommst du an Fonte da Ribeira und Fonte do As de Copas vorbei. Starte trotzdem mit voller Flasche und verlass dich nicht darauf, dass eine Quelle deine einzige Möglichkeit sein wird.

Nutze den Nachmittag zur Erholung

Bei 6,9 km und durchschnittlich 1,5 Stunden Gehzeit bleibt Zeit für A Guarda oder den Monte Santa Trega. Der Tag eignet sich gut zum Wäschewaschen, Ausruhen und Vorbereiten der Etappe nach Baiona.

Häufige Fragen zur Etappe 5

Warum ist eine so kurze Etappe anspruchsvoll?

Die Strecke ist 6,9 km lang, enthält aber einen Anstieg von 146 m bei einer durchschnittlichen Steigung von 5,3 % und anschließend einen Abstieg von 102 m bei 12,1 %.

Wie wird der Miño überquert?

Die traditionelle Route nutzt die Fähre zwischen Caminha und A Guarda. Die Überfahrt dauert ungefähr 23 Minuten und endet in Pasaxe bei Camposancos.

Wo endet die Etappe genau?

Das Ziel ist A Guarda. Zuvor erreichst du Pasaxe in Galicia mit der Fähre und gehst anschließend den letzten Abschnitt vom Anleger bis zum Ort.

Gibt es in A Guarda Unterkünfte?

Ja. In A Guarda gibt es das kommunale Albergue de Peregrinos sowie die private Unterkunft O Peirao, außerdem Hotels und Pensionen im Ort.

Herbergen und Angebote nahe der Etappe

Herbergen, Restaurants, Supermärkte und andere Angebote nahe der Strecke.