Die Etappe, Schritt für Schritt
Anspruchsvoller Start in Pontedeume
Du verlässt Pontedeume nach dem historischen Ortsbereich und beginnst mit wechselnden Steigungen. Im ersten Teil folgen auf einen Anstieg zwischen Kilometer 3,5 und 5 ein Abstieg, der bis ungefähr km 7,3 121 m verliert.
Ländliche Wege und Täler
Der Weg führt nun stärker ins Landesinnere, über Erdwege, Straßenabschnitte und durch Wald. Zwischen Tälern und offenen Flächen eröffnen sich Ausblicke auf die Flussmündungen des Eume und des Lambre. Der durchgehend maritime Charakter der ersten Etappen ist jedoch vorbei.
Durch Miño
Miño liegt etwa in der Mitte des Wandertages und ist der nützlichste Pausenort. Du kannst dich bei Eroski (Miño), Gadis (Miño) oder Covirán versorgen und bei Pizza Miño oder O Picoteo (Miño) essen.
Letzter Anstieg und Ankunft in Betanzos
Nach Miño folgt zwischen Kilometer 13,5 und 15 ein 88 m hoher Anstieg mit einer durchschnittlichen Steigung von 5,9%. Danach verliert die Strecke bis Betanzos allmählich an Höhe. Plane bei der Ankunft Zeit für einen Rundgang durch die Altstadt ein.
Sehenswertes auf Etappe 3
Iglesia de Santa María do Azogue
Die zur Nationalmonument erklärten gotische Kirche besticht durch ihr Portal und ihre große Rosette. Sie liegt im Herzen des mittelalterlichen Betanzos und gehört zu den Besichtigungen, die du am Ende der Etappe nicht verpassen solltest.
Iglesia de San Francisco
Die gotische Kirche bewahrt die mittelalterlichen Gräber der Familie Andrade. Zu erkennen sind sie an den Symbolen von Bär und Wildschwein. Ihre Anwesenheit erklärt einen großen Teil der historischen Bedeutung von Betanzos.
Mittelalterliches Betanzos
Die Stadt bewahrt enge Gassen, Plätze und Gebäude aus ihrer Zeit als bedeutende Stadt Galiciens. Von 1065 bis 1071 war sie Hauptstadt des Königreichs Galicien und später eng mit der Macht der Andrade verbunden.
Flussmündungen von Eume und Lambre
Vor dem Weg ins Landesinnere bietet die Strecke weite Ausblicke über Flussmündungen und Täler. Die Landschaft ist stiller und ländlicher als in den ersten Tagen und stärker vom Wald geprägt.
Wo du in Betanzos übernachten kannst
In Pontedeume stehen dir das Albergue de Peregrinos de Pontedeume und das Albergue Río Eume zur Verfügung. Wenn du die Etappe teilen möchtest, gibt es in Miño das Albergue de peregrinos de Miño und das Albergue De Peregrinos De Miño (Miño). Betanzos bietet die kommunale Herberge der Casa da Pescadería, das Albergue Río Mandeo und das Albergue Sta María del Azogue. Hier hast du die größte Auswahl.
Wo du essen und Kraft tanken kannst
In Pontedeume kannst du vor dem Start frühstücken oder einkaufen, zum Beispiel bei El Pinar, Cafetería Bogavante und A Pitanza (Pontedeume). Miño ist der zuverlässigste Zwischenstopp. Dort findest du Pizza Miño, O Picoteo (Miño) sowie Supermärkte wie Eroski (Miño) oder Gadis (Miño). In Betanzos ist das Angebot wieder groß. Probiere die lokale Tortilla in einer Taverne oder kehre in Restaurants wie A Raxería do Pote, Casa Miranda oder Restaurante Sinuessa (Betanzos) ein.
Praktische Tipps für diese Etappe
Den Start ernst nehmen
Der Start in Pontedeume ist sehr steil und beginnt direkt nach der Brücke ohne Vorwarnung. Wenn du müde ankommst, geh langsam los. Die Etappe weist 289 m Aufstieg auf, auch wenn am Ende mehr Abstieg als Aufstieg folgt.
Bis Miño Wasser mitnehmen
Die Quellen sind verteilt und bilden keine durchgehende Versorgungskette. Starte mit voller Flasche und nutze unterwegs Quellen wie Fonte de San Agostiño oder Fonte da Ponte Vella, bevor du Betanzos erreichst.
Den Nachmittagsanstieg nicht unterschätzen
Der Anstieg zwischen Kilometer 13,5 und 15 ist kurz, aber seine durchschnittliche Steigung von 5,9% macht sich nach mehreren Stunden bemerkbar. Halte ein gleichmäßiges Tempo und beginne ihn nicht hungrig.
Zeit für Betanzos einplanen
Die durchschnittliche Gehzeit beträgt 4,2 Stunden, doch die Ankunft ist eine längere Pause wert. Wenn möglich, solltest du mit genügend Zeit für Santa María do Azogue und San Francisco ankommen.
Häufige Fragen zur Etappe 3
Wie lange braucht man von Pontedeume nach Betanzos?
Die Etappe ist 19,1 km lang, die durchschnittliche Gehzeit beträgt 4,2 Stunden.
Wo liegt der schwierigste Abschnitt?
Der Start in Pontedeume ist sehr steil. Später gewinnt der Anstieg zwischen Kilometer 13,5 und 15 88 m bei einer durchschnittlichen Steigung von 5,9%.
Gibt es auf halber Strecke Versorgungsmöglichkeiten?
Ja. Miño ist der nützlichste Zwischenstopp zum Essen, Einkaufen und Auffüllen der Wasserflasche vor dem letzten Abschnitt.
Was sollte man in Betanzos besichtigen?
Die mittelalterliche Altstadt und ihre gotischen Kirchen, besonders Santa María do Azogue und San Francisco. Die Stadt ist außerdem für ihre Tortilla de patatas bekannt.
