Etappen, steg för steg
Urban start från Ourense
Passa på att äta frukost i Ourense, köpa vatten och ta med tillräckligt med mat: efter att du lämnat staden finns ingen tydlig mellanstation. Mellan km 0,8 och 1,8 går leden först ner 31 m innan den börjar stiga.
Dagens stora stigning
Mellan km 6,3 och 9,8 väntar 278 m stigning, med en genomsnittlig lutning på 7,9%. Det här är etappens avgörande parti. Gå med korta steg och försök inte lösa det genom att skynda.
Tempoväxling på mitten av sträckan
Efter stigningen kommer en nedförsbacke på 59 m mellan km 12,8 och 15,3, efter ytterligare 42 m stigning mellan km 11,3 och 12,8. Det är en övergångssträcka: använd utförsbacken till att dricka och äta.
Sista stigningen och ankomsten till Cea
Den sista delen börjar åter stiga mellan km 15,3 och 19,7, med 125 m höjdskillnad och en genomsnittlig lutning på 2,8%. Därefter återstår de sista kilometerna till Cea, där du bör ha boende och mat planerade.
Vad du bör se på etapp 33
Ourense
Staden är dagens viktigaste möjlighet att fylla på och bör tas på allvar: handla på Froiz, Gadis eller Mercadona och ät frukost på Panatier eller Café Lateral. När stigningen börjar finns ingenting på flera timmar.
Stigningen mellan km 6,3 och 9,8
Det här är den mest karakteristiska delen av sträckan. På 3,5 km stiger du 278 m, med en genomsnittlig lutning på 7,9%. Fokusera mer på rytmen än på klockan.
Övergångssträckan mellan km 12,8 och 15,3
Efter den första ansträngningen ger en nedförsbacke på 59 m möjlighet att återhämta sig. Det är ett bra tillfälle att hitta ett jämnt tempo före den andra stigningen, som börjar strax därefter.
Cea
Cea lever av sitt bröd med skyddad geografisk beteckning, bakat i stenugn, och det är en av få gånger på Camino där etappens souvenir är ett helt bröd. Kom fram i tid för att köpa ett innan det stänger.
Var man kan sova i Cea
Boendeutbudet är koncentrerat till Ourense, både för den som startar där och den som vill stanna: Albergue de Peregrinos de Ourense, Albergue de Peregrinos Eligio Rivas Quintas och Grelo Hostel. På sträckan till Cea finns inget jämförbart härbärgsutbud, så om du vill sova i Cea bör du ordna det i förväg.
Var man kan äta och hämta krafter
Ourense är den viktiga platsen för att äta och handla före avfärd. Du kan äta frukost på Panatier, Villabús, Café Bar Caypa eller Café Lateral och köpa proviant på Froiz, Gadis, Mercadona eller Eroski City. Efter att du lämnat staden bör du inte räkna med en mellanstation för att improvisera fram en måltid; i Cea behöver planen vara klar redan från början.
Praktiska tips för den här etappen
Ät frukost och handla i Ourense
Startorten har etappens viktigaste serviceutbud. Ta med tillräckligt med vatten och mat så att du inte är beroende av att hitta en bar under stigningen.
Spara krafterna till km 6
Stigningen mellan km 6,3 och 9,8 omfattar 278 m med 7,9% lutning. Starta långsamt och låt inte de första urbana kilometerna bli en alltför snabb uppvärmning.
Tro inte att etappen är över efter den första stigningen
Det återstår fortfarande en stigning på 125 m mellan km 15,3 och 19,7. Lutningen är mindre, men den kommer när benen redan har gått en stor del av dagen.
Planera ankomsten till Cea
Cea är målet, men etappen har inget sammanhängande serviceutbud. Bekräfta var du ska sova och hur du ordnar middagen innan du lämnar Ourense.
Vanliga frågor om etapp 33
Är etappen platt?
Avståndet är 22,2 km, men profilen omfattar 506 m stigning. Stigningen på 278 m mellan km 6,3 och 9,8 gör att det i praktiken inte är en platt dag.
Vilken del av etappen är svårast?
Stigningen mellan km 6,3 och 9,8, med 278 m höjdskillnad och en genomsnittlig lutning på 7,9%. Det är den del där du verkligen bör hushålla med krafterna.
Finns det byar att stanna i mellan Ourense och Cea?
Ourense är den enda angivna orten på sträckan. Därför är det klokt att starta med vatten, mat och allt annat du behöver för att klara 22,2 km.
Hur lång tid tar det att nå Cea?
Den genomsnittliga tiden är 4,9 timmar. Den faktiska tiden kan bli längre på grund av den inledande stigningen, den andra stigningen på 125 m och ryggsäckens vikt.