Etappen, steg för steg
Starten och den första nedförsbacken från Lubián
De första kilometrarna går ned 67 m mellan km 0,5 och km 2,3. Vid starten finns Albergue de peregrinos, Ferreras och Estrella de Lubián. Passa på att ge dig av med vatten och något att äta.
Stigningen till Alto de A Canda
Mellan km 3,5 och km 7 tar du dig upp 263 m med en genomsnittlig lutning på 7,5 %. A Fonte da Portela ligger ungefär i detta område. Det är stigningen som sätter prägel på etappen: håll stegen korta, ett jämnt tempo och använd inte mer kraft än nödvändigt.
Ned mot A Vilavella
Efter Alto de A Canda går du ned 203 m fram till km 10,5. Porta Galega ligger omkring km 11 och strax därefter Albergue da Vilavella, en användbar kombination för en paus före etappens andra hälft.
Källor och ankomsten till A Gudiña
Leden fortsätter ned mellan km 11 och km 15 och stiger sedan 124 m mellan km 15 och km 21,3. På denna del finns A Fonte da Praza Maior och A Fonte de San Pedro. Den sista nedförsbacken leder dig till A Gudiña, där du hittar Casa da Viúva, Albergue de Peregrinos och ortens övriga service.
Vad du bör se på etapp 6
Alto de A Canda
På 1261 m är detta bergspasset den plats som markerar den officiella infarten till Galicien. Stigningen är kort i avstånd, men krävande med sin genomsnittliga lutning på 7,5 %.
Lubián
Denna gränsort mellan Zamora och Galicien har i århundraden varit en strategisk passage för pilgrimer. Den är också startpunkten för en av de mest typiska bergsetapperna på Camino Sanabrés.
A Vilavella
Orten kommer efter den första stora nedförsbacken och erbjuder ett tydligt stopp mitt på etappen. Albergue da Vilavella ligger på denna övergångssträcka.
A Gudiña
Ankomsten till A Gudiña markerar slutet på dagen och att leden nu går genom Galicien. Här kan du fylla på energi, handla och planera nästa etapp.
Var man kan sova i A Gudiña
I Lubián kan du starta från Albergue de peregrinos. Mitt på sträckan finns Albergue da Vilavella. I A Gudiña hittar du det kommunala boendet Casa da Viúva och Albergue de Peregrinos. Boendena är samlade vid etappens ändar och i Vilavella, så boka gärna om du vandrar under högsäsong.
Var man kan äta och hämta krafter
I Lubián finns Estrella de Lubián för starten, och ungefär mitt på etappen ligger Porta Galega. A Gudiña samlar den avslutande servicen med Nicoya och Supermercado Maver. Ferreras ligger nära starten. Köp det du behöver där, eftersom utbudet mellan stoppen inte är sammanhängande.
Praktiska tips för den här etappen
Underskatta inte de första kilometrarna
Stigningen mellan km 3,5 och km 7 tar dig upp 263 m och har en genomsnittlig lutning på 7,5 %. Starta lugnt från Lubián och håll ett tempo som du kan behålla hela vägen upp.
Håll koll på vattnet
Det finns flera markerade källor: Fonte da Paneira, A Fonte da Portela, A Fonte da Praza Maior och A Fonte de San Pedro. På sommaren kan de ändå ha begränsat flöde, så ge dig av med tillräckligt med vatten.
Ta en paus i A Vilavella
Albergue da Vilavella och Porta Galega ligger efter den första nedförsbacken, ungefär halvvägs genom etappen. Det är ett bra tillfälle att äta innan stigningen mellan km 15 och km 21,3.
Använd stabila skor
Dagen kombinerar stigar och skogsvägar med tydliga upp- och nedförsbackar. Den sista nedförssträckan mellan km 21,3 och km 23,1 kommer när benen är trötta, så gå lugnt och utan att skynda.
Vanliga frågor om etapp 6
Hur stora höjdskillnader har etappen?
Den har 440 m stigning och 445 m nedför, med en lägsta höjd på 950 m och en högsta på 1241 m.
Var finns den tuffaste stigningen?
Mellan km 3,5 och km 7 stiger leden 263 m med en genomsnittlig lutning på 7,5 %, på vägen upp mot Alto de A Canda.
Finns det källor längs vägen?
Ja. Det finns Fonte da Paneira, A Fonte da Portela, A Fonte da Praza Maior och A Fonte de San Pedro. Eftersom de kan ha begränsat flöde på sommaren bör du inte lämna Lubián utan vatten.
