Etappen, steg för steg
Avfärd från Laza
Du börjar bland Lazas serviceutbud, där du kan ta något att äta på La Picota eller Descanso do Peregrino. De första kilometrarna markerar övergången mellan berg och dal. Ta med vatten och mat, eftersom möjligheterna därefter ligger mer glest.
Ned mot floden Ambía
Mellan km 12,3 och 16 blir profilen krävande: du går 289 m nedför på 3,8 km, med en genomsnittlig lutning på 7,7 %. Sträckan leder ner till området kring Viladerrei, där Albergue De Peregrinos De Viladerrei och flera matställen dyker upp.
Vilar de Barrio
Ungefär halvvägs når du Vilar de Barrio. Här kan du fylla på energi på Casa Carmiña, Mesón Manuel, Bar Amadeo eller Bar Toural och handla på Supermercado Claudio innan nästa del börjar.
De sista kilometrarna till Xunqueira
Mellan km 21,5 och 27,5 stiger leden åter 88 m, och därefter väntar ytterligare 176 m nedför till närheten av Xunqueira. Etappen slutar nära kollegiatkyrkan, med möjlighet att hitta säng och handla på Autoservicio Fina.
Vad du bör se på etapp 8
Colegiata de Santa María la Real
Colegiata de Xunqueira de Ambía började som ett kloster på 900-talet, och den romanska kyrkan uppfördes mellan mitten av 1100-talet och början av 1200-talet. Här finns också en sengotisk klostergård och en orgel från 1759.
Floden Ambía
Nedförssträckan mot floden Ambía är etappens tydligaste landskapsförändring. Efter bergen öppnar sig leden mot dalen och det inre Galiciens landskap.
Vinodlingar och kastanjeträd i Galiciens inland
Under övergången mellan Laza och Xunqueira dyker vinodlingar och kastanjeträd upp. Det är ingen platt promenad: det vänliga landskapet kombineras med en lång etapp och höjdskillnader som gradvis samlas på.
Var man kan sova i Xunqueira de Ambía
I Laza finns Albergue de Peregrinos de Laza, så du kan starta utvilad. Halvvägs ligger Albergue De Peregrinos De Viladerrei och Albergue de Peregrinos Vilar de Barrio, två logiska alternativ om 33,2 km blir för långt. I Xunqueira de Ambía väntar Albergue de Peregrinos de Xunqueira de Ambía och Fundación Ramón González Ferreiro. För en så lång etapp är det klokt att bestämma slutmålet och boka innan du ger dig av.
Var man kan äta och hämta krafter
Vid starten i Laza finns La Picota och Descanso do Peregrino. Det mest användbara utbudet finns i Vilar de Barrio, med Casa Carmiña, Mesón Manuel, Bar Amadeo och Bar Toural. Du kan också handla på Supermercado Claudio. Vid ankomsten till Xunqueira de Ambía finns Bar Café En El Camino, Bar Guede och Autoservicio Fina. Planera inte dagen som om det fanns barer jämnt fördelade längs vägen.
Praktiska tips för den här etappen
Starta mycket tidigt
Det här är en av de tuffaste etapperna på sträckan: 33,2 km och 581 m sammanlagd stigning. En tidig start ger dig marginal att nå Xunqueira, särskilt om du stannar i Vilar de Barrio.
Ta nedförssträckan på allvar
Mellan km 12,3 och 16 går du 289 m nedför med en genomsnittlig lutning på 7,7 %. Om det har regnat kan underlaget vara halt, så använd skor med bra grepp.
Fyll på i Vilar de Barrio
Vilar de Barrio ligger mycket bra till för att äta och handla. Räkna inte med att hitta en bekväm källa under resten av etappen. Lämna orten med tillräckligt med vatten.
Boka i Xunqueira
Ankomsten sker efter ytterligare en nedförssträcka mellan km 27,5 och 31. Om du ska avsluta dagen i Xunqueira de Ambía bör du ha sängen säkrad.
Vanliga frågor om etapp 8
Är det en tuff etapp?
Ja. Den är 33,2 km lång, tar i genomsnitt 7,4 timmar och har 581 m stigning. Nedförssträckan på 289 m mot floden Ambía sliter också en hel del.
Var kan jag stanna halvvägs?
Viladerrei och framför allt Vilar de Barrio har de tydligaste möjligheterna. I Vilar de Barrio finns Casa Carmiña, Mesón Manuel, Bar Amadeo, Bar Toural och Supermercado Claudio.
Vilken sträcka kan vara hal?
Nedförssträckan mot Xunqueira kan bli besvärlig vid regn. Den huvudsakliga nedförssträckan börjar runt km 12,3 och den sista mellan km 27,5 och 31.
Var kan jag sova vid ankomsten?
I Xunqueira de Ambía finns Albergue de Peregrinos de Xunqueira de Ambía, Albergue de Peregrinos och Fundación Ramón González Ferreiro.
