Etappen, steg för steg
Starten i Alcaudete
Före avfärd kan du äta frukost på Churrería los Zagalez, handla på Masymas och ordna det sista på Manuel Barea Pérez, La Muralla eller La Plaza. Albergue de peregrinos de Alcaudete är ett alternativ för natten före etappen.
Första stigningen och nedförsbacken
Etappen stiger 93 m mellan km 7,5 och 10,5 och går sedan ned 44 m fram till km 12. Landskapet börjar öppna sig och leden går från Alcaudetes omgivningar mot Campiña.
Den andra stigningen
Mellan km 13,8 och 18,6 väntar profilens längsta stigning, med 121 m höjdskillnad. Det är en ihållande ansträngning, inte en enstaka ramp, så håll ett tempo som du kan behålla i flera kilometer.
Ned mot Baena
Från km 18,6 tappar leden höjd gradvis och når den brantaste nedförsbacken mellan km 22,4 och 23,6. Nära Baena finns Lidl, Churrería Luna och flera restauranger, bland annat Los Palancos och Mesón Casa del Monte.
Vad du bör se på etapp 5
Iglesia de Santa María la Mayor
Kyrkan i Baena byggdes ovanpå en tidigare umayyadisk moské och har bevarat sengotisk arkitektur från 1400- och 1500-talen. Det är en av de platser som bäst berättar om ortens långa historia.
Castillo de Baena
Den medeltida fästningen dominerar Baenas stadsbild. Efter den sista nedförsbacken innebär vägen upp till borgen en extra ansträngning, men utsikten gör det lättare att förstå ortens försvarsroll.
Campiña del Guadajoz
Dagen går genom övergången mellan bergen och Campiña cordobesa, med olivlundar och trakten kring floden Guadajoz. Landskapet blir öppnare ju närmare Baena du kommer.
DOP Baena-olja
Baena är historiskt centrum för extra jungfruolivolja med egen ursprungsbeteckning. Det är den lokala produkt som är mest värd att prova eller köpa efter etappen.
Var man kan sova i Baena
I Alcaudete finns Albergue de peregrinos inför starten. I Baena väntar Albergue Ruta del Califato nära etappens slut. Det finns ingen mellanliggande härbärgespunkt där du kan dela upp dagen, så planera ankomsten i förväg, särskilt under högsäsong.
Var man kan äta och hämta krafter
Utbudet i början av Alcaudete är begränsat: El Torero, Patoca och Churrería los Zagalez är konkreta alternativ. Under vandringen finns ingen tydlig mellanort med service, så ta med mat och vatten från början. I Baena finns fler möjligheter vid ankomsten, till exempel Saratoga - tapas & copas, Los Palancos, Pizzeria Atusa III, Mesón Casa del Monte och Churrería Luna.
Praktiska tips för den här etappen
Starta självförsörjande
Räkna inte med en markerad källa som huvudsakligt stöd under dagen. Fyll flaskan i Alcaudete och ta med tillräckligt med mat för 25,3 km.
Dela upp etappen mentalt
Det finns en stigning på 93 m mellan km 7,5 och 10,5 och ytterligare en på 121 m mellan km 13,8 och 18,6. Om du tänker att etappen bara går nedför kan du komma för självsäker till den andra halvan.
Var uppmärksam på den sista nedförsbacken
Mellan km 22,4 och 23,6 tappar du 81 m med en genomsnittlig lutning på 6,8 %. Om benen är trötta bör du spara fokus till den här sträckan före infarten till Baena.
Utnyttja Baena för återhämtning
Vid målet finns boende, mataffärer och restauranger. Om du vill besöka Iglesia de Santa María la Mayor eller borgen, lämna först ryggsäcken och återhämta dig.
Vanliga frågor om etapp 5
Är etappen lätt eftersom den går nedför?
Höjdskillnaden är gynnsam, med 480 m nedför jämfört med 246 m stigning, men det är 25,3 km och två tydliga uppförssträckor. Den andra, mellan km 13,8 och 18,6, omfattar 121 m.
Finns det service mellan Alcaudete och Baena?
Utbudet är koncentrerat till orterna i etappens båda ändar. Det finns ingen tydlig mellanort där du kan köpa mat eller sätta dig och äta, så lämna Alcaudete förberedd.
Var kan jag sova i Baena?
Destinationens härbärgesalternativ är Albergue Ruta del Califato. I Alcaudete finns Albergue de peregrinos om du behöver ordna natten före.
Hur lång tid tar etappen?
Det tar ungefär 5,6 timmar. Avståndet är 25,3 km och höjden sjunker från maximala 648 m till minimala 367 m.