Etappen, steg för steg
Sarria och starten mot Barbadelo
Sarria är den sista bekväma platsen för frukost och för att ordna ryggsäcken ordentligt. Du passerar Vilei och kommer till Barbadelo; Fonte de San Salvador ligger omkring kilometer 1,4 och A Fonte de Arriba längre fram.
Stigningen mot Calvor
Huvudstigningen börjar tidigt och håller ett jämnt tempo fram till Calvor. Det finns ingen anledning att slösa krafter på att följa grupperna som lämnar Sarria: det är fortfarande långt kvar av dagen.
Marzan, Morgade och Ferreiros
Efter Calvor kommer Lugar de Ortoá, Marzan, Morgade och Ferreiros. A Fonte de San Silvestre och Fonte dos Peregrinos ligger på den här delen av leden, som inbjuder till lugn vandring och väl utnyttjade pauser.
Mercadoiro, Vilacha och Portomarín
A Pena, Mercadoiro och Vilacha leder fram till den sista sträckan. Nedförsbacken börjar när målet verkar nära och fortsätter ända till Portomarín, så spara uppmärksamheten till de sista stegen.
Vad du bör se på etapp 29
Barbadelo
Barbadelo dyker upp tidigt och har kvar känslan av de första byarna på den här delen av Camino. Det är ett naturligt stopp för att titta på kartan, dricka vatten och kontrollera att den inledande stigningen inte fick dig att starta för hårt.
Ferreiros
Ferreiros kommer efter Morgade och före nedförsbacken mot Portomarín. Albergue de Peregrinos de Ferreiros gör också platsen till ett konkret alternativ för den som behöver dela upp etappen.
Iglesia de San Nicolás de Portomarín
Iglesia de San Nicolás är en av målets mest välkända romanska byggnader. Besöket passar särskilt bra efter den sista nedförsbacken, när du kan upptäcka Portomarín utan att titta på klockan.
Iglesia de San Pedro de Portomarín
Iglesia de San Pedro kompletterar promenaden bland Portomaríns kulturminnen. Det är ett fint sätt att avsluta dagen innan du ordnar boende och middag.
Var man kan sova i Portomarín
Om etappen börjar i Sarria för dig kan Albergue de Peregrinos de Sarria ge dig en ordnad natt före avfärd. För att dela upp sträckan finns Albergue de Peregrinos de Barbadelo, Albergue De Peregrinos De Calvor och Albergue de Peregrinos de Ferreiros. Om du når målet är Albergue de Peregrinos de Portomarín det offentliga alternativet.
Var man kan äta och hämta krafter
Sarria är det bästa stället för frukost: La Pensión de Ana och O Descanso är två konkreta alternativ före avfärd. Under vägen är det klokt att ha något med sig. I Portomarín finns Spar där du kan handla direkt vid ankomsten. Om du vill äta ordentligt före avfärd är Pulpería Luis de Sarria ett bra sätt att säga adjö.
Praktiska tips för den här etappen
Ta stigningen tidigt
Stigningen mellan kilometer 2,3 och 7 innebär 187 m klättring. Starta i ett bekvämt tempo och försök inte vinna tid under den första timmen: dagen blir trevligare om du kommer fram till Ferreiros med krafter kvar.
Ta med vatten från Sarria
Det finns flera källor under den första delen, bland annat Fonte de San Salvador, A Fonte de Arriba, A Fonte de San Silvestre och Fonte dos Peregrinos. Starta ändå med full flaska och förlita dig inte på ett enda stopp.
Boka om du har ett tydligt mål
Sarria samlar alla som börjar de sista 100 km. Om du vill sova i Barbadelo, Calvor, Ferreiros eller Portomarín bör du bestämma målet före avfärd.
Spara krafter till ankomsten
Den sista nedförsbacken börjar vid kilometer 18,5 och fortsätter till 22,5. Tröttheten märks precis när Portomarín verkar vara inom räckhåll.
Vanliga frågor om etapp 29
Hur många kilometer är det till Portomarín?
Etappen är 22,2 km lång och den genomsnittliga tiden är 4,9 timmar.
Var finns den viktigaste stigningen?
Mellan kilometer 2,3 och 7 klättrar du 187 m, med en genomsnittlig lutning på 3,9 %.
Är det en brant nedförsbacke på slutet?
Ja. Mellan kilometer 18,5 och 22,5 går du ned 204 m, med en genomsnittlig lutning på 5,1 %.
Var kan jag dela upp etappen?
Barbadelo, Calvor och Ferreiros är de tydligaste alternativen på mitten, och alla har offentligt boende längs leden.
