Etapa 24 del Franska Vägen: Foncebadón → Ponferrada
Etapp 24 av 33

Etapp 24 av Franska Vägen: Foncebadón → Ponferrada

Från Foncebadón till Ponferrada

Distancia
26,8 km
Tid
6,0 h
Terreno
Bergigt
Höjdskillnad
↑114m ↓1066m

Du lämnar Foncebadón och börjar en bergsetapp som snart byter ut högplatån mot Bierzos skogar. Cruz de Ferro samlar dagens symboliska ögonblick; därefter kommer en lång nedförsbacke, en sådan som känns i knäna långt efter att du har avslutat vandringen.

Det du kommer att hitta

  • Etappen är 26,8 km lång, med 114 m stigning och totalt 1.066 m nedför: avståndet är missvisande om du bara tittar på kartan.
  • Cruz de Ferro markerar ett av Caminos mest välkända ögonblick: många pilgrimer lämnar där en sten som de tagit med hemifrån.
  • Den tuffaste nedförssträckan ligger i mitten och tappar 935 m med en genomsnittlig lutning på 7,1 %.
  • Manjarín, El Acebo, Riego de Ambros, Molinaseca och Campo förändrar landskapet och erbjuder små pauser före Ponferrada.
  • Nedstigningen börjar i öppen och stenig terräng och slutar bland mycket grönare växtlighet.
  • Ponferrada ger pilgrimen en stad med service för vila, inköp och förberedelser inför nästa dag.

Karta och spår för etappen

80 platser nära rutten.

Inicio Slut Plats

Höjdprofil för etappen

510 1 007 1 504 km 0 km 12 km 25,0
↑ 114 m de subida ↓ 1066 m de bajada Altitud: 510–1504 m

Etappen, steg för steg

Foncebadón och Cruz de Ferro

Du lämnar Foncebadón i fortsatt bergsmiljö. Den första stigningen kommer snart, mellan km 2,3 och 5, men det är inte den som definierar dagen: den verkliga prövningen börjar när leden når nedförsbacken.

Manjarín och El Acebo

Manjarín ligger i ett utsatt område innan terrängen blir mer skogsklädd. När du kommer till El Acebo har du redan gått en stor del av nedförsbacken, och det är klokt att inte låta sig dras med av lusten att gå snabbt.

Riego de Ambros och Molinaseca

Riego de Ambros dyker upp när benen redan uppskattar en paus. Därefter innebär Molinaseca en tydlig förändring: leden lämnar högfjället bakom sig och går in i en vänligare miljö, även om du fortfarande måste fortsätta nedåt.

Campo och ankomsten till Ponferrada

När du lämnat Molinaseca återstår en liten stigning mellan km 18,3 och 19,5. Sedan tappar leden åter höjd mot Campo och går in i den sista sträckan till Ponferrada, som kan kännas lång med trötta ben.

Vad du bör se på etapp 24

Cruz de Ferro

Korset och stenhögen bildar en scen som är svår att ta miste på. Du behöver inte följa någon särskild ritual: stanna bara en stund och se hur Camino öppnar sig mellan högplatån och bergen.

El Acebo

El Acebo dyker upp mitt i nedförsbacken, med husen uppradade längs sluttningen. Det är dagens första plats där du verkligen känner att den högsta delen av sträckan ligger bakom dig.

Molinaseca

Molinaseca kommer efter den huvudsakliga nedstigningen och har en betydligt mer ombonad stämning än starten. Det är en bra plats att slå sig ner, äta något och bestämma om du ska ta de sista kilometrarna på en gång.

Ponferrada

Slutstaden förändrar etappens tempo helt. Efter så många timmar på landsbygden kan du ägna eftermiddagen åt återhämtning, inköp och att i lugn och ro förbereda nästa dags avfärd.

Var man kan sova i Ponferrada

Om du vill stanna tidigt ligger Albergue de Tomas i Manjarín. Albergue de Peregrinos Municipal de Riego de Ambros är det offentliga alternativet för den som vill dela upp dagen. I Molinaseca kan du titta på Albergue Municipal de Peregrinos de Molinaseca, och om du går hela vägen ligger Albergue Guiana i Ponferrada. I El Acebo finns också boende, men under högsäsong är det klokt att inte vänta till sista stund med sängen.

Var man kan äta och hämta krafter

Molinaseca samlar flera bekväma stopp efter nedförsbacken: Mesón El Palacio och Mesón Puente Romano ligger bra till för en måltid. I Campo erbjuder Mesón San Isidro en sista paus före stadsinfarten. I Ponferrada är El Leñador ett alternativ för middag utan att du behöver leta vidare i staden.

Praktiska tips för den här etappen

Gå ned med morgondagen i åtanke

Höjdförlusten mellan km 5 och 18,3 är den del som sliter mest. Stavarna hjälper, men framför allt fungerar korta steg och ett lugnt tempo. Vägen LE-142 erbjuder ett alternativ om terrängen blir för teknisk.

Ge dig inte av utan vatten

Bergen förlåter inte en tom flaska. Ta med vatten från Foncebadón och utnyttja Fuente de la Trucha när du passerar den; därefter har du fler möjligheter att fylla på i orterna längs vägen.

Spara krafter till slutet

Etappen tar i genomsnitt 6 timmar, men den sammanlagda nedförssträckan är 1.066 m. Om du är trött från föregående dag bör du planera flera pauser i stället för att lita på att du kan komma fram snabbt.

Räkna med den sista promenaden

Att komma till Ponferrada betyder inte alltid att du redan är framme vid sängen. Boendet kan ligga en bit från Caminos infart, så lämna marginal för den sista urbana sträckan.

Vanliga frågor om etapp 24

Hur lång tid tar det från Foncebadón till Ponferrada?

Avståndet är 26,8 km och den genomsnittliga tiden 6 timmar. Den sammanlagda nedförssträckan kan förlänga dagen om du behöver gå försiktigt.

Vilken del är tuffast?

Svårigheten ligger framför allt i den centrala nedförsbacken mellan km 5 och 18,3, där du tappar 935 m.

Var kan jag dela upp etappen?

Manjarín, El Acebo, Riego de Ambros och Molinaseca är platser där du kan stanna före Ponferrada.

Finns det service vid målet?

Ja. Ponferrada har boende, restauranger, supermarkets och apotek, så där kan du ordna både återhämtning och inköp.

Albergues och service nära etappen

Albergues, restauranger, mataffärer och annan service nära rutten.