Etappi askel askeleelta
Lähde Lugosta kaikki valmiina
Lugo on paras paikka syödä aamiainen, ostaa eväät ja valmistautua päivään. Voit lähteä paikoista Albergue de pelegrins Municipal de Lugo tai Albergue de Peregrinos de Lugo ja jättää kaupungin reppu täynnä ennen maaseudulle siirtymistä.
Aamun pitkä ja loiva nousu
Kilometrien 1,8 ja 8,3 välillä reitti nousee 172 m, ja keskikaltevuus on 2,6 %. Nousu ei ole jyrkkä, mutta se on pitkä ja tuntuu, jos lähdet liian kovaa edellisen päivän jälkeen.
Kohti San Román da Retortaa ja Guntínia
Etapin keskiosa kulkee Keski-Galician vihreiden niittyjen ja pienten vuorijonojen keskellä. San Román da Retorta ja Guntín ovat etapin tärkeimmät maamerkit. San Románin lähellä ovat Albergue O Candido sekä San Romao da Retortan pyhiinvaeltajien albergue-paikat.
Lasku ja saapuminen Ferreiran kautta
Kilometrien 20,8 ja 22 välillä on etapin selvin lasku: 91 m ja keskikaltevuus 7,3 %. Sen jälkeen reitti nousee jälleen ja jatkuu Ferreiraan, jossa Albergue Ponte Ferreira sijaitsee käytännössä reitin lopussa.
Mitä nähdä etapilla 10
Lugo
Etappi alkaa kaupungista, jossa roomalainen kulttuuriperintö ja pyhiinvaeltajien palvelut ovat poikkeuksellisen keskittyneitä. Jos et ehtinyt edellisenä päivänä muurille tai katedraaliin, käytä aamu siihen ennen lähtöä.
Guntín
Guntín toimii Lugon ja San Romao da Retortan välisen maaseutuosuuden maamerkkinä. Sen kohdalla kaupunkialue on jo jäänyt taakse ja reitti kulkee Keski-Galician niittyjen ja pienten vuorijonojen keskellä.
San Román da Retorta
Pieni paikkakunta toimii etapin siirtymäkohtana, ja moni pyhiinvaeltaja päättää päivänsä siellä. Useiden lähellä sijaitsevien majoituspaikkojen ansiosta voit säätää etapin loppua ilman, että sinun on jatkettava Ferreiraan asti.
Missä yöpyä paikassa San Romao da Retorta
Lugossa voit valita paikkojen Albergue de pelegrins Municipal de Lugo, Albergue de Peregrinos de Lugo, Shiku, Albergue Casa da Chanca, Albergue Nazaret ja Hostel Portón välillä. Jos haluat päättää päivän San Román da Retortaan, vaihtoehtoja ovat Albergue O Candido, Albergue de Peregrinos San Romao da Retorta ja Albergue de peregrinos de San Román da Retorta. Jos jatkat loppuun asti, tarjolla ovat O Lar de Alecrin, Albergue Cruz Ferreira, Albergue A Nave de Ferreira ja Albergue Ponte Ferreira.
Missä syödä ja kerätä voimia
Lugoon keskittyvät kaikki tämän etapin ruokapalvelut. Aamiaiselle tai ostoksille sopivat Cafetería Metropol, Panadería Manso, Café Bar Raíña, Roque cafetería, Maty's Café, Egomundi, Cafetería Adarve, Los Soportales, Cioccolato caffé, Froiz, A Pipa da Lúa, Gadis, Día, Piedrafita - Supermercado ja Hiper Froiz. Ravintoloita ovat esimerkiksi Parrillada Os Paisanos, Mesón Lubre ja Restaurante A Seimeira. Lugon ulkopuolella ei ole baarien ja kauppojen ketjua, joten ota ruokaa ja vettä mukaan maaseutuosuudelle.
Käytännön vinkkejä tälle etapille
Täytä vesipullo Lugossa
Älä suunnittele päivää välietappien lähteiden varaan. Lähde kaupungista riittävän vesimäärän kanssa äläkä odota janoa ennen juomista, etenkin kuumana päivänä.
Suojaa reppu sateelta
Keski-Galician sää on kostea, ja tihkusade voi alkaa ilman voimakasta sadetta. Pidä takki helposti saatavilla ja suojaa vaatteet sekä makuupussi jo lähtiessä.
Säästä voimia ensimmäiseen nousuun
Kilometrien 1,8 ja 8,3 välinen nousu on loiva mutta sisältää 172 m korkeuseroa. Liian nopea lähtö Lugosta voi jättää jalat väsyneiksi loppuosan nousuihin.
Päätä yöpymispaikka etukäteen
San Román da Retorta ja Ferreira tarjoavat erilaiset vaihtoehdot päivän päättämiseen. Varaa ajoissa, jos saavut myöhään tai tarvitset tietyn vuoteen, sillä Lugon ulkopuolella majoitustarjonta on paljon rajallisempi.
Usein kysytyt kysymykset etapista 10
Onko tämä etappi todella tasainen?
Maasto luokitellaan tasaiseksi, mutta se ei tarkoita täysin tasaista reittiä. Nousua kertyy 404 m ja laskua 331 m, ja matkalla on pitkä ensimmäinen nousu sekä useita loppuosan nousuja.
Missä on pisin nousu?
Päänousu on kilometrien 1,8 ja 8,3 välillä. Korkeuseroa kertyy 172 m 6,5 km:n matkalla, ja keskikaltevuus on 2,6 %: nousu on enemmän pitkä kuin intensiivinen.
Saako Lugon ulkopuolelta ruokaa?
Palvelut keskittyvät Lugoon, eikä maaseutuosuudella ole selkeää baarien tai supermarkettien ketjua. Osta eväät ennen lähtöä ja ota tarpeeksi ruokaa San Román da Retortaan tai Ferreiraan asti.
Mihin etapin voi päättää?
Etapin määränpää on San Romao da Retorta, ja kokonaismatka on 26,6 km. Voit kuitenkin yöpyä jo San Román da Retortassa tai jatkaa Ferreiraan, jossa on Albergue Ponte Ferreira.
